Марафон трезвости #18_8 Большая перемена

[Мэри 85]

Доброе утро, команда.
Поздравляю всех с новым учебным годом. Сил нам и терпения

 

[Точка1981]

Доброе утро !

 

[Энергия]

Сил нам и терпения

А мне нет, а мне нет
Уж простите, что я так нагло радуюсь

 

[Точка1981]

Ни разу, потому что я не парилась вообще, от слова совсем! Очень весело бухала)
Только в прошлом сентябре я умудрилась в отпуске начать квасить с утра до вечера и к концу месяца поняла, что уже чёт не то с самочувствием, собиралась остановиться сама, но не успела))
Меня так шарахнуло, что я охереть как испугалась. С этого дня и начался мой трезвый путь

Я вообще ничего не знала по теме алко.
А как узнала, то сразу всё)

У тебя сегодня красивый забор !!!
Шагай дальше своим бодрым энергичным шагом и наслаждайся трезвой свободной жизнью !!!

 

[Энергия]

У тебя сегодня красивый забор !!!
Шагай дальше своим бодрым энергичным шагом и наслаждайся трезвой свободной жизнью !!!

Буит сделано, товарищ наставник!

 

[Мэри 85]

@Энергия, Эни с заборищем

 

[александhh88]

Поди ещё и земляк.))

Возможно. Ты откуда?

 

[Максер]

Всем отличного дня!
С первым рабочим днем осени

 

[александhh88]

У меня за последние лет 15 ни разу не было трезвости более 30 суток. И то только после кодировки Эспералью не пил ровно месяц. Щас в АА занимаюсь. В марафон вступил. Надеюсь получится

 

[Гори_Ясно]

У меня за последние лет 15 ни разу не было трезвости более 30 суток. И то только после кодировки Эспералью не пил ровно месяц. Щас в АА занимаюсь. В марафон вступил. Надеюсь получится

Чтобы получилось, помимо марафона нужно поработать над мотивацией самостоятельно.

Тебе кидали основную рекомендованную литературу сайта? Это базис. Можешь послушать ее в формате аудиокниг. Это надо (!) сделать.

Зачем это делать (делюсь моим любимым роликом по борьбе с зависимостью). Как же он меня выручил на начальном сроке!

Все для вас, все в семью.))

 

[Аська78]

Всем доброго прекрасного утра
Я тут пропала - уезжали ловить последние денёчки каникул,а интернет там- швах)))
Поздравляю ( или сочувствую) с началом нового учебного года всех причастных.
@Совуня , поздравляю с дочкой- первоклассницей
Сил вам и терпения.

 

[Аська78]

Вот какие все люди разные)) я с первого дня отказа от алкоголя на всех алко-праздниках первый гость))
Сначала страшно выпендривалась, что не пью, потом все привыкли и уже не предлагают
А сама не хочу, потому что вижу в бутылках яд)

Приветик.
С заборчиком тебя
Строй его большим и крепким и дырки вовремя лотай,чтобы не развалился

 

[александhh88]

Чтобы получилось, помимо марафона нужно поработать над мотивацией самостоятельно.

Тебе кидали основную рекомендованную литературу сайта? Это базис. Можешь послушать ее в формате аудиокниг. Это надо (!) сделать.

Зачем это делать (делюсь моим любимым роликом по борьбе с зависимостью). Как же он меня выручил на начальном сроке!

Все для вас, все в семью.))

Спасибо. Да книги кидали

 

[Аська78]

У меня за последние лет 15 ни разу не было трезвости более 30 суток. И то только после кодировки Эспералью не пил ровно месяц. Щас в АА занимаюсь. В марафон вступил. Надеюсь получится

Удачи тебе
Все получится,я верю.
Я тоже до своего счётчика не пила по долгу только на время беременностей.
А так- также,один месяц продержалась после смерти папы в 17 году,а потом аж до 22 в вечном полете.
Сейчас я не держусь,а живу.
Главное в голове уложить,что алкоголь вредитель,как и тараканы в квартире,только от него вреда больше)))

 

[Гори_Ясно]

Спасибо. Да книги кидали

Ну и отлично. Не забивай на их чтение. Это правда очень важно первый месяц

Будут вопросы - спрашивай. Тут наставники сидят, также ребята и девчата с сроками от года, которые уже проходили большую часть пути.

Смогут тебе подсказать и провести исходя из уже пройденного (!) личного опыта.

 

[Усы Суффикса]

@Evgen76 но я долго вела дневник
Скажем так - он был больше дневник благодарности к себе) Хотя первое время я каждый раз прописывала текст со всеми ужасами отходняка, чтобы закрепить это в памяти)
А после него все изменения записывала, фотки свои клеила, чтобы видеть, какая я становлюсь

У меня есть дневник, где я просто мегахорошая))
И есть спецтетрадь для претензий
Пишу письма недовольства, потом сжигаю)) Становится легче
Недавно нашла в телефоне фотку 3-х летней давности.. Взгляд рассеянный, кожа тонкая, много морщин у глаз( без улыбки).. В общем, лицо нервное с затаённой вечной тревогой.. Сравнила с собой на видео уже год назад - щекастая, довольная, голос звонкий

 

[Гори_Ясно]

У меня есть дневник, где я просто мегахорошая))
И есть спецтетрадь для претензий
Пишу письма недовольства, потом сжигаю)) Становится легче
Недавно нашла в телефоне фотку 3-х летней давности.. Взгляд рассеянный, кожа тонкая, много морщин у глаз( без улыбки).. В общем, лицо нервное с затаённой вечной тревогой.. Сравнила с собой на видео уже год назад - щекастая, довольная, голос звонкий

А я располнена. Это все тортики и сладкое первого полугодия. А также тюлений образ жизни первого полугода.
Но я вот вообще не парюсь на этот счет.
Мне повезло с конституцией. У меня гитаро-образная фигура. Поэтому полнота где надо, короче.)))

Если выбирать между трезвостью и полнотой - однозначно трезвость. Потому что главное ее стяжать, а потом после года я плотно возьмусь за ЗОЖ. Буду как @Энергия есть овсянку, странные тайские чаи и прочее.)

А спорт уже сейчас потихоньку появляется в моей жизни. Главное не торопиться и верю, все будет)

 

[Аська78]

А я располнена. Это все тортики и сладкое первого полугодия. А также тюлений образ жизни первого полугода.
Но я вот вообще не парюсь на этот счет.
Мне повезло с конституцией. У меня гитаро-образная фигура. Поэтому полнота где надо, короче.)))

Если выбирать между трезвостью и полнотой - однозначно трезвость. Потому что главное ее стяжать, а потом после года я плотно возьмусь за ЗОЖ. Буду как @Энергия есть овсянку, странные тайские чаи и прочее.)

А спорт уже сейчас потихоньку появляется в моей жизни. Главное не торопиться и верю, все будет)

Ты прямо как я.
Также не парилась,хотя мне с фигурой не повезло.
Но это мелочи.
Я танцевала всегда ( зумба),а потом,когда поняла,что могу,подключила ПП.

 

[дядя Коля]

Доброе утро!!!

Поздравляю всех с новым учебным годом. Сил нам и терпения

Это точно!

А ведь ностальжи такое бывает, вспомнить школу, как оно всё было....

 

[Усы Суффикса]

А я располнена. Это все тортики и сладкое первого полугодия. А также тюлений образ жизни первого полугода.
Но я вот вообще не парюсь на этот счет.
Мне повезло с конституцией. У меня гитаро-образная фигура. Поэтому полнота где надо, короче.)))

Если выбирать между трезвостью и полнотой - однозначно трезвость. Потому что главное ее стяжать, а потом после года я плотно возьмусь за ЗОЖ. Буду как @Энергия есть овсянку, странные тайские чаи и прочее.)

А спорт уже сейчас потихоньку появляется в моей жизни. Главное не торопиться и верю, все будет)

Правильно, главное не торопиться)
У меня алкокилограммы ушли хотя, я даже завтракала тортами первый месяц трезвости))
Сейчас ещё парочка кг тю- тю, но я не спешу, если хочется ем всё)