Профильное №7
Осеннее обострение
Учитель:
@Павлуша
Помощники учителя:
@Хелличка @Янка Мармеладкина
1). Подумать и написать себе вопрос-задание по профилю, которое больше всего волнует вас на данный момент. О чем бы хотелось поговорить именно на данном этапе трезвости?
Как придти к осознанной , комфортной , пожизненной трезвости?
2). Постараться развернуто ответить на вопрос-задание.
Если разбираться, исходя из собственного опыта, то могу с уверенностью, сказать, что просто не пить, этого мало.
Первая моя попытка бросить пить состояла из кодировки. И всё. Через четыре месяца
рецидив.
Вторая попытка включала в себя кодировку, уже подключился
НД, марафоны, книги по теме, даже на онлайн собрания
АА ходил, но по шагам не ходил. Образ жизни - обычная бытовая рутина, работа - дом. Употребление ушло, а ничего, в жизни, не поменялось. Ничего не радует. Через шесть месяцев
рецидив на шесть месяцев. В первый месяц употреба жизнь заиграла новыми красками. К шестому месяцу я уже понял, это дно. Уже пройдены последние, установленые мной границы. Следующий этап-
запои, потеря семьи, работы, человеческого облика. Оттуда, уже, можно и не выплыть.
И вот, немного просохнув, я заставил себя сесть и проанализировать последний год в целом. Как оказалось, я ожидал от трезвой жизни других результатов. Резонно задать вопрос :"А что было сделано для того, чтоб результаты были другие, которых хочу я?". Оказалось, что ничего. Всё плыло по течению. Я даже жене говорил : "Вот видишь, я не пью, а ничего не изменилось. Значит дело не в
алкоголе." Конечно не в
алкоголе,
алкоголем все проблемы только усугублялись. При этом, для решения проблем не делалось, ровным счётом, ничего.
По результатам анализа последнего года я, очередной раз, осознал, к чему ведёт употреб и с какой скоростью. Также, я пришёл к выводу, что трезвость не может быть самоцелью. Нужно менять свой образ жизни в целом, образ мышления. Искать, чего в жизни недостаёт и способы восполнения недостающего. Получать эмоции без
ПАВ. Проблемы не заливать, не откладывать, не искать виноватых, а решать.
Над трезвостью, естественно, нужно работать, формировать доминанту. Но нельзя трезвость ставить самоцелью. Трезвость- это одно из условий для полноценной, качественной и счастливой жизни.
Мне было интересно
