Марафон трезвости #18_4

Siberia написал(а):
@Bagira761
Команда приветствует тебя! Добро пожаловать!:obnim1:
Проходи, располагайся, расскажи немного (или много) о себе):
Давно ли пьешь?
Почему принял(а) решение бросать?
Какие уже были попытки бросания, какие методы использовал(а)?
Как планируешь трезветь?
Или напиши сам(а), что посчитаешь нужным о себе🤗

По всем вопросам обращайся к
Капитану: @Bliss
Помощникам Капитана:
Наставнику: @kenst
Помощникам Наставника:
Нажмите для раскрытия...
Всем привет! Меня зовут Татьяна. 42 года. Замужем, дочке 3,5. История ничем не примечательна, начинала алкокарьеру, как многие, с обучения "азам" в высшем учебном заведении, потом приобретенные знания и навыки плавно перетекли во взрослую жизнь. Очень долго не понимала с чем имею дело, что такое этиловый спирт и как уродует сознание пропаганда его употребления. Последнее время употребляла пятница-суббота вечерами и среди недели захватывала вечерок на лайте. Контролировать количество было тяжело, огромным усилием воли. Если не было необходимости остановиться, то в сопли. Были перерывы в употреблении. Год не пила вообще, была веганом, мне был 21 год. Далее практически не употребляла, за редким исключением, в первом браке 4 года, так как муж не пил. И перерыв в год во втором, подготовка к беременности и сама беременность. Затем декрет, бессонные ночи, нервы и соответственно привычный способ снимать напряжение. Запоев, в классическом их исполнении, не было. Но похмеляться давно умела и любила, тормозила семья, ответственность. Поэтому крайне редко давала себе волю. Понимаю, что плаваю в начале второй стадии только благодаря страху потерять что имею, ответственности. Но это не навсегда, ещё немного и дамбу прорвет, ничто и никто не будет тормозить. Устала от тоннельного мышления, от постоянного контроля над собой, от бесконечного чувства вины, самоедства. Думала, что пью, ибо в жизни трагедь, а нет, трагедь потому, что пью. Очень по психике алкоголь проходится. ПА, негативное восприятие мира, ощущение грязи и серости, безрадостность. Все эти чувства бонусом прилагаются к "счастливым" 3-4 часам вечернего употребления. Где- то год назад начала читать информацию, маленькими шажками телепаться по направлению к осознанности. Узнала про АА. Общаемся со спонсором, медленно, но верно читаем книгу. Слушаю спикерские. Читала Стеценко, Зайцева, Горски. Много статей, авторов не запомнила всех. Из каждого прочтения отложилось по крупице понимания с чем имею дело. Поняла, что вопрос не только и не столько в алко, сколько в мышлении, отношении к людям, миру, себе. Ощутила желание духовного роста, изменения убеждений, навязанного мировоззрения, пробуждения. Планирую трезветь, принимать мир с его вкусными подарками и горькой частью, без анестезии. Учиться проживать эмоции и не бояться их. Не желаю принимать ни капли этанола, даже по праздникам, даже по великим, даже если очень просят и убеждают. Хочу жить жизнь, а не прятаться в "домике".
 
Bagira761 написал(а):
Всем привет! Меня зовут Татьяна. 42 года. Замужем, дочке 3,5. История ничем не примечательна, начинала алкокарьеру, как многие, с обучения "азам" в высшем учебном заведении, потом приобретенные знания и навыки плавно перетекли во взрослую жизнь. Очень долго не понимала с чем имею дело, что такое этиловый спирт и как уродует сознание пропаганда его употребления. Последнее время употребляла пятница-суббота вечерами и среди недели захватывала вечерок на лайте. Контролировать количество было тяжело, огромным усилием воли. Если не было необходимости остановиться, то в сопли. Были перерывы в употреблении. Год не пила вообще, была веганом, мне был 21 год. Далее практически не употребляла, за редким исключением, в первом браке 4 года, так как муж не пил. И перерыв в год во втором, подготовка к беременности и сама беременность. Затем декрет, бессонные ночи, нервы и соответственно привычный способ снимать напряжение. Запоев, в классическом их исполнении, не было. Но похмеляться давно умела и любила, тормозила семья, ответственность. Поэтому крайне редко давала себе волю. Понимаю, что плаваю в начале второй стадии только благодаря страху потерять что имею, ответственности. Но это не навсегда, ещё немного и дамбу прорвет, ничто и никто не будет тормозить. Устала от тоннельного мышления, от постоянного контроля над собой, от бесконечного чувства вины, самоедства. Думала, что пью, ибо в жизни трагедь, а нет, трагедь потому, что пью. Очень по психике алкоголь проходится. ПА, негативное восприятие мира, ощущение грязи и серости, безрадостность. Все эти чувства бонусом прилагаются к "счастливым" 3-4 часам вечернего употребления. Где- то год назад начала читать информацию, маленькими шажками телепаться по направлению к осознанности. Узнала про АА. Общаемся со спонсором, медленно, но верно читаем книгу. Слушаю спикерские. Читала Стеценко, Зайцева, Горски. Много статей, авторов не запомнила всех. Из каждого прочтения отложилось по крупице понимания с чем имею дело. Поняла, что вопрос не только и не столько в алко, сколько в мышлении, отношении к людям, миру, себе. Ощутила желание духовного роста, изменения убеждений, навязанного мировоззрения, пробуждения. Планирую трезветь, принимать мир с его вкусными подарками и горькой частью, без анестезии. Учиться проживать эмоции и не бояться их. Не желаю принимать ни капли этанола, даже по праздникам, даже по великим, даже если очень просят и убеждают. Хочу жить жизнь, а не прятаться в "домике".
Нажмите для раскрытия...
Отличный, связанный текст.
Алкоголизм типа "плюш".
Прогноз благоприятный, если есть достаточная мотивация.
Ты осознала, что алкоголи ОЧЕНЬ сильно влияет на здоровье? А ведь еще надо ребенка вырастить счастливым человеком!
 
Многих не знаю :PARDON: Нужно наверное , о себе рассказать .
Меня зовут Наталия . На форуме очень давно и как видно по моему счётчику, предыдущие попытки жить трезво , оказались неудачными. Максимальный срок трезвости 7,5 месяцев, что для меня было фантастической отметкой. Ну а потом традиционно , я решила , что иду на поправку и возможно, все же смогу пить в меру . Конечно же, не смогла . Меня снова затянуло и и остановиться оказалось очень сложно.
Честно говоря, совсем не была уверена ,идти ли в марафон и уж тем более , когда увидела, что он 50 ти дневный . Поэтому никаких громких заявлений я делать не буду , а просто тихонечко посижу здесь с вами , послушаю и поучусь у вас. Наверное, не совсем оптимистический настрой у меня , но это правда . Она такая, какая есть . Так что принимайте в свою команду "новичка" Начнём с азов:obnim2:
 
Clean написал(а):
Многих не знаю :PARDON: Нужно наверное , о себе рассказать .
Меня зовут Наталия . На форуме очень давно и как видно по моему счётчику, предыдущие попытки жить трезво , оказались неудачными. Максимальный срок трезвости 7,5 месяцев, что для меня было фантастической отметкой. Ну а потом традиционно , я решила , что иду на поправку и возможно, все же смогу пить в меру . Конечно же, не смогла . Меня снова затянуло и и остановиться оказалось очень сложно.
Честно говоря, совсем не была уверена ,идти ли в марафон и уж тем более , когда увидела, что он 50 ти дневный . Поэтому никаких громких заявлений я делать не буду , а просто тихонечко посижу здесь с вами , послушаю и поучусь у вас. Наверное, не совсем оптимистический настрой у меня , но это правда . Она такая, какая есть . Так что принимайте в свою команду "новичка" Начнём с азов:obnim2:
Нажмите для раскрытия...
Вэлкам, поможем, чем сможем.
50 дней - отличный срок. Надо продержаться! Не подводи команду и нашего Капитана!
 
Барбар написал(а):
Отличный, связанный текст.
Алкоголизм типа "плюш".
Прогноз благоприятный, если есть достаточная мотивация.
Ты осознала, что алкоголи ОЧЕНЬ сильно влияет на здоровье? А ведь еще надо ребенка вырастить счастливым человеком!
Нажмите для раскрытия...
Да, осознала. В последние годы я точно ощущала, что попрощаюсь с этим этапом жизни, пропитанным этанолом и печалью. Вопрос был лишь времени, точной даты. Не хотелось, чтобы какое-то из ряда вон выходящее событие сподвигло выбросить из жизни этот мусор, нужно было самой дозреть до пробуждения. Сейчас смотрю на дочку, вижу в ней себя маленькую, вспоминаю детство и благодарю Высшую силу, судьбу, что позволила мне прозреть и не допустить ошибок, которые допустил мой отец. Не употреблять алко это малая часть, что я могу и должна сделать ради себя и моего ребенка.
 
Я вот никого не знаю с команды, знакома только с @Mother of the Year 🥰

Я - Мира. Буду участвовать в марафоне второй раз. Очень люблю свою трезвость и боюсь ее потерять.😊
Всегда рада знакомству с новыми людьми.😉
 
Приветствую,коллеги!Рад всех видеть.С кем то знаком по прежнему марафону-привет наставникам),с кем то пересекался на просторах ND.Готов выходить на дистанцию.
 
Bagira761 написал(а):
Всем привет! Меня зовут Татьяна. 42 года. Замужем, дочке 3,5. История ничем не примечательна, начинала алкокарьеру, как многие, с обучения "азам" в высшем учебном заведении, потом приобретенные знания и навыки плавно перетекли во взрослую жизнь. Очень долго не понимала с чем имею дело, что такое этиловый спирт и как уродует сознание пропаганда его употребления. Последнее время употребляла пятница-суббота вечерами и среди недели захватывала вечерок на лайте. Контролировать количество было тяжело, огромным усилием воли. Если не было необходимости остановиться, то в сопли. Были перерывы в употреблении. Год не пила вообще, была веганом, мне был 21 год. Далее практически не употребляла, за редким исключением, в первом браке 4 года, так как муж не пил. И перерыв в год во втором, подготовка к беременности и сама беременность. Затем декрет, бессонные ночи, нервы и соответственно привычный способ снимать напряжение. Запоев, в классическом их исполнении, не было. Но похмеляться давно умела и любила, тормозила семья, ответственность. Поэтому крайне редко давала себе волю. Понимаю, что плаваю в начале второй стадии только благодаря страху потерять что имею, ответственности. Но это не навсегда, ещё немного и дамбу прорвет, ничто и никто не будет тормозить. Устала от тоннельного мышления, от постоянного контроля над собой, от бесконечного чувства вины, самоедства. Думала, что пью, ибо в жизни трагедь, а нет, трагедь потому, что пью. Очень по психике алкоголь проходится. ПА, негативное восприятие мира, ощущение грязи и серости, безрадостность. Все эти чувства бонусом прилагаются к "счастливым" 3-4 часам вечернего употребления. Где- то год назад начала читать информацию, маленькими шажками телепаться по направлению к осознанности. Узнала про АА. Общаемся со спонсором, медленно, но верно читаем книгу. Слушаю спикерские. Читала Стеценко, Зайцева, Горски. Много статей, авторов не запомнила всех. Из каждого прочтения отложилось по крупице понимания с чем имею дело. Поняла, что вопрос не только и не столько в алко, сколько в мышлении, отношении к людям, миру, себе. Ощутила желание духовного роста, изменения убеждений, навязанного мировоззрения, пробуждения. Планирую трезветь, принимать мир с его вкусными подарками и горькой частью, без анестезии. Учиться проживать эмоции и не бояться их. Не желаю принимать ни капли этанола, даже по праздникам, даже по великим, даже если очень просят и убеждают. Хочу жить жизнь, а не прятаться в "домике".
Нажмите для раскрытия...
Очень приятно, Татьяна👍
 
Frau_M написал(а):
Я вот никого не знаю с команды, знакома только с @Mother of the Year 🥰

Я - Мира. Буду участвовать в марафоне второй раз. Очень люблю свою трезвость и боюсь ее потерять.😊
Всегда рада знакомству с новыми людьми.😉
Нажмите для раскрытия...
Здравствуй, Мира🧘‍♂️
 
Clean написал(а):
Многих не знаю :PARDON: Нужно наверное , о себе рассказать .
Меня зовут Наталия . На форуме очень давно и как видно по моему счётчику, предыдущие попытки жить трезво , оказались неудачными. Максимальный срок трезвости 7,5 месяцев, что для меня было фантастической отметкой. Ну а потом традиционно , я решила , что иду на поправку и возможно, все же смогу пить в меру . Конечно же, не смогла . Меня снова затянуло и и остановиться оказалось очень сложно.
Честно говоря, совсем не была уверена ,идти ли в марафон и уж тем более , когда увидела, что он 50 ти дневный . Поэтому никаких громких заявлений я делать не буду , а просто тихонечко посижу здесь с вами , послушаю и поучусь у вас. Наверное, не совсем оптимистический настрой у меня , но это правда . Она такая, какая есть . Так что принимайте в свою команду "новичка" Начнём с азов:obnim2:
Нажмите для раскрытия...
Располагайся, Наталия
 
Школьникам - марафонцам привет!270c.png
Ну, дождались наконец?1f308.png
Рады?1f929.png
 
Всем привет! Меня зовут Марина, на форуме недавно, изучаю информацию, начала работать по методу Шичко, хочу жить трезво.
 
Starfish написал(а):
Всем привет! Меня зовут Марина, на форуме недавно, изучаю информацию, начала работать по методу Шичко, хочу жить трезво.
Нажмите для раскрытия...
Здравствуй, Марина, пока знакомимся, сам старт марафона чуть позже. Располагайся, читай, всë просто!
 

Похожие темы

Taiska
Марафон трезвости #18_1
23 24 25
Ответы
492
Просмотры
4K
Helen_Elen
Helen_Elen
Taiska
Марафон трезвости #18_8
7 8 9
Ответы
164
Просмотры
2K
Бри Ван Де Камп
Бри Ван Де Камп
Taiska
Марафон трезвости #18_2
6 7 8
Ответы
158
Просмотры
2K
Юлькис
Юлькис
Taiska
Марафон трезвости #18_3
32 33 34
Ответы
672
Просмотры
5K
AileeZ
AileeZ
Taiska
Марафон трезвости #18_5
10 11 12
Ответы
229
Просмотры
2K
Месье Котильони
Месье Котильони
Назад
Сверху Снизу