Марафон трезвости #15.3_Трезвые гуси

[Nuguman]

@Barracudа ставь музыку, начинаем вечерние пляски

 

[Синяя Лярва]

Меня тоже каждые три месяца накрывает какая-то хрень, груз ловлю. Пить желания нет, так явно в лоб алкодемон подступиться уже не может, но чувство не хватки ощущений появляется, бессмысленность жизни.
Когда в первые пол года физически было хреново, я решил принять боль и страдать. Теперь также делаю, грустно, грусти, ни допускать саможалости, от этого никто ни умирал. И грущу) хожу без настроения 3-4 дня, потом отпускает и начинается прекрасная трезвая жизнь.

Я думала, что чем больше срок трезвости, тем реже накрывает(((. У меня такие же чувства, в это раз опять чуть не рухнула в саможалость, и муж козёл, и дети непослушные, и даже кошки сволочи, и вообще жизнь не такая, но научилась это тормозить, только поймала себя на мыслях и сказала себе стоп.

 

[Луна88]

Я думала, что чем больше срок трезвости, тем реже накрывает(((. У меня такие же чувства, в это раз опять чуть не рухнула в саможалость, и муж козёл, и дети непослушные, и даже кошки сволочи, и вообще жизнь не такая, но научилась это тормозить, только поймала себя на мыслях и сказала себе стоп.

У меня постоянно эти вот качели, вторые выходные смотрю грустные фильмы, плачу, закрываюсь в себе и много злюсь на весь мир

 

[kenst]

Я думала, что чем больше срок трезвости, тем реже накрывает(((. У меня такие же чувства, в это раз опять чуть не рухнула в саможалость, и муж козёл, и дети непослушные, и даже кошки сволочи, и вообще жизнь не такая, но научилась это тормозить, только поймала себя на мыслях и сказала себе стоп.

Да, да, у меня где-то на 4м "нетаке" тоже начинает приходить осознание что наверное это у меня в башке сегодня что-то не то, надо ребутнуться

 

[Синяя Лярва]

У меня постоянно эти вот качели, вторые выходные смотрю грустные фильмы, плачу, закрываюсь в себе и много злюсь на весь мир

Первых пол года я постоянно в этом жила + тревожность. Потом стало чуть легче, примерно месяцем к 9-10 трезвости вообще хорошо,на странность меня особо и не накрывало в 9 и в 12 месяцев, слегка. Но эти первых пол года...Я как вспомню, так вздрогну. Я тебя прекрасно понимаю, хорошая новость, что это заканчивается, но если выпьешь, то опять всё сначало.

 

[Синяя Лярва]

@Луна88, а у меня ещё было, что жалела себя насчёт детства, как всё несправедливо и почему со мной такое, к мамке хочу, взрослая женщина, старший ребёнок уже практически невеста. Разводится собиралась И это же не просто в моей голове, на форуме ныла, сейчас так стыдно за это, но тогда я именно эти чувства и испытывала. Крыло меня очень сильно. Мне очень сильно помогло всё это прописывать на форуме и поддержка ребят. Главное не прятаться в ракушку, там мы сами себя сожрем.

 

[ОлесяК]

Сегодня трезва, 26.09.23 @Синяя Лярва @Nuguman @Оsso

 

[Синяя Лярва]

Самая моя жесть была на 3-х месяцах. Что со мной происходит непонятно, контролировать не умела, отстранятся тоже. Разогнала я свои мысли... Ничего не могла делать, только лежать, в глазах как туман, чуть ли не до ПА, задыхаюсь и мысли, мысли, мысли. И вроде выпить не хотелось, но была уже готова, лишь бы убрать это поганое состояние. Потом как-то резко взяла себя в руки, перестала мысли гонять и вот тогда начало отпускать.
Я это пишу не для того, чтобы кого-то напугать, а чтобы рассказать как не надо делать, хотя мне тоже говорили, но свои то грабли любимее.

 

[Синяя Лярва]

Сегодня трезва, 26.09.23

Привет. Надо ещё написать капитанов и помощников. Образец наверху

 

[ОлесяК]

Привет. Надо ещё написать капитанов и помощников. Образец наверху
Посмотреть вложение 1250601

Аааа,простите, сейчас

 

[Синяя Лярва]

Аааа,простите, сейчас

Как ты себя чувствуешь? Как вообще настроение?

 

[Луна88]

@Луна88, а у меня ещё было, что жалела себя насчёт детства, как всё несправедливо и почему со мной такое, к мамке хочу, взрослая женщина, старший ребёнок уже практически невеста. Разводится собиралась И это же не просто в моей голове, на форуме ныла, сейчас так стыдно за это, но тогда я именно эти чувства и испытывала. Крыло меня очень сильно. Мне очень сильно помогло всё это прописывать на форуме и поддержка ребят. Главное не прятаться в ракушку, там мы сами себя сожрем.

Я не знаю, как это прописывать. Я даже когда в голове кручу, понимаю, что это чушь и нытьё, а здесь писанину разводить, так вообще стыдно, взрослая тётка, ага хуже детей своих 10 летних себя веду, чес слово. И ладно, когда еушничала, там понятно депрессия употребляющего алкоголика, а сейчас на что списать этот бред?

 

[ОлесяК]

Как ты себя чувствуешь? Как вообще настроение?

Так себе. Вернулась в АА. Сегодня было занятие первое. Не много,как после шоковой терапии, лежу,туплю,читаю форум и всякое, хочется плакать почему-то, и плачу короче. Пить не хочу,устала ужас. Последние дни много не хорошего от пьянки происходило. Позорище.

 

[Синяя Лярва]

Я не знаю, как это прописывать. Я даже когда в голове кручу, понимаю, что это чушь и нытьё, а здесь писанину разводить, так вообще стыдно, взрослая тётка, ага хуже детей своих 10 летних себя веду, чес слово. И ладно, когда еушничала, там понятно депрессия употребляющего алкоголика, а сейчас на что списать этот бред?

Проявление зависимости. С помощью физической тяги не получилось нас взять, начинает вот так разводить и если постоянно крутить все эти мысли, то рано или поздно она возьмёт верх. Мысли-облачка, пришли и ушли, можешь даже мысленно послать их на... и переключить внимание на что нибудь другое, я битву экстрасенсов все сезоны посмотрела

 

[Луна88]

Так себе. Вернулась в АА. Сегодня было занятие первое. Не много,как после шоковой терапии, лежу,туплю,читаю форум и всякое, хочется плакать почему-то, и плачу короче. Пить не хочу,устала ужас. Последние дни много не хорошего от пьянки происходило. Позорище.

Олеся, поддержка тебе, ты молодец, что нашла в себе силы! В команде нам будет легче и веселее, не заметим как счётчики прибавятся на 50 дней!!!

 

[Луна88]

Проявление зависимости. С помощью физической тяги не получилось нас взять, начинает вот так разводить и если постоянно крутить все эти мысли, то рано или поздно она возьмёт верх. Мысли-облачка, пришли и ушли, можешь даже мысленно послать их на... и переключить внимание на что нибудь другое, я битву экстрасенсов все сезоны посмотрела

Ириш, спасибо за поддержку и опыт! Рада, что попала в дружную команду!

 

[Синяя Лярва]

Так себе. Вернулась в АА. Сегодня было занятие первое. Не много,как после шоковой терапии, лежу,туплю,читаю форум и всякое, хочется плакать почему-то, и плачу короче. Пить не хочу,устала ужас. Последние дни много не хорошего от пьянки происходило. Позорище.

Всё это пройдёт. Сейчас у тебя все чувства в 100 раз сильнее и как правило они негативные, стыд, безысходность, жалость к себе, бывает даже такое, что ничего по пьяне не сделал, а всё равно стыдно, так у меня было в последнее время. Поплачь, я пришла на форум на 2-ой день после пьянки, тоже плакала. Ты большая молодец, что решила вырваться из этого ада, вместе легче

 

[Синяя Лярва]

Всем приятных сновидений, устала за сегодня. Завтра будем делать голосовалку за название команды, постараюсь днём, правда у нас 70% команды непонятно где гуляет.

 

[Чудо Чу'дное]

Трезвая 26.09 @Синяя Лярва @Nuguman @Оsso всем спокойной ночи.

 

[Rai]

@Кошь

Команда приветствует тебя! Добро пожаловать!
Проходи, располагайся, расскажи немного (или много) о себе):
Давно ли пьешь?
Почему принял(а) решение бросать?
Какие уже были попытки бросания, какие методы использовал(а)?
Как планируешь трезветь?
Или напиши сам(а), что посчитаешь нужным о себе

По всем вопросам обращайся к
Капитану: @Синяя Лярва
Помощникам Капитана: @Nuguman @Оsso
Наставнику: @kenst
Помощникам Наставника: @Павлуша