Марафон трезвости #15.1_Идеальные незнакомцы

[Bliss]

Про себя чуток: не пью 2 года 7 месяцев. Из низ 2 года на коде. Третий год решила попробовать сама. Пока иду своей трезвой пусть непростой дорогой. Пила ежедневно больше 7 лет. Пить решила бросить, потому что уже не справлялось сердце, просыпалась ночью от сильнейшего сердцебиения, но врачу в алкоголизме не признавалась, ну то есть я лечилась и пила и естественно результаты были нулевые! При чем я со слезами на глазах уже последнее время пила, потому что не приносило мне ни кайфа, не эйфории питье, а не пить не могла. Я как в тюрьме была. И решила, что надо попробовать код. Но даже перед кодировкой напилась, слава Богу меня все равно приняли, закодировали. И жизнь моя разделилась на До и После. Конечно не только кодж был ,была долгая работа с наркологом-психологом Не хочу обратно в алкотюрьму, поэтому я каждый день на сайте!!!

а что у вас за кодировка?

 

[Bliss]

50 оттенков трезвости

во!

 

[LokiV]

Друзья, может глупый вопрос - а что за отчет? Куда кому писать?

 

[Камелита]

Друзья, может глупый вопрос - а что за отчет? Куда кому писать?

С 1 октября каждый день отчет от трезвости и упоминаешь капитана и помощников.
Например 26.09.23.Я трезва @Танка @Polka Dot @Камелита
И так каждый божий день:)

 

[МаргошаЯ]

Можно сегодня тренироваться начать
Трезва, 26.09.23, @Камелита @Polka Dot @Танка

 

[LokiV]

Ну вроде не сложно. Сложнее трезвым быть))) Там еще отпуск - прям посередине марафона

 

[Дарьяна Барабанщица]

Вкусняшек всем на вечер
Кто что любит....
Обязательно всем кушать, не голодать!
Это правило!!!
С собой что то всегда иметь похрустеть.
Но умеренно.
Тоже очень надо похудеть.
За два года напила бока и ляшки.
Прям мешают.
Плюс был колоссальный для меня стресс.
В жизни так сладкого не хотелось....
Ну ничего, мы сильные крепкие орешки!!!

 

[Камелита]

Ну вроде не сложно. Сложнее трезвым быть))) Там еще отпуск - прям посередине марафона

Так ты будь всё время с нами.Марафон твоя ниточка в трезвость

 

[МаргошаЯ]

Друзья, может глупый вопрос - а что за отчет? Куда кому писать?

Я обычно копировала из сообщения ближайшего) и получалось иногда, что кто-то с датой ошибется и так и идёт дальше)))

 

[МаргошаЯ]

Ну вроде не сложно. Сложнее трезвым быть))) Там еще отпуск - прям посередине марафона

Это замечательно. Сразу в марафоне будешь ломать старые триггер, создавать новые

 

[LokiV]

В общем, как утром писал - надо параллельно еще и вес сбросить. Все таки 3-х значное число на весах такое-себе.... Напишу больше для себя 26-09 утром 103,7 кг К концу марафона хочу 90. Воть! Хороший план?

 

[Riddle]

Всем привет, меня зовут Николай! Пью в основном пиво, больше 20 лет, несколько раз бросал, на период до полугода до 1,5 лет, потом к сожалению возвращался. В марафон записался с удовольствия, что бы получить новый толчек, и бросить уже навсегда

 

[Polka Dot]

В общем, как утром писал - надо параллельно еще и вес сбросить. Все таки 3-х значное число на весах такое-себе.... Напишу больше для себя 26-09 утром 103,7 кг К концу марафона хочу 90. Воть! Хороший план?

Это не план, а цель. А вот каков твой план ее достижения?

 

[МаргошаЯ]

В общем, как утром писал - надо параллельно еще и вес сбросить. Все таки 3-х значное число на весах такое-себе.... Напишу больше для себя 26-09 утром 103,7 кг К концу марафона хочу 90. Воть! Хороший план?

Так как врагу план составил. Ты себя ваще любишь? Почти 14 кг за 50 дней. За быстрым сбросом последует плато в похудении, и что потом? Срыв?

 

[Катяя]

В общем, как утром писал - надо параллельно еще и вес сбросить. Все таки 3-х значное число на весах такое-себе.... Напишу больше для себя 26-09 утром 103,7 кг К концу марафона хочу 90. Воть! Хороший план?

У нас тут трезвость на первом месте!
Ну а вообще жизнь без алко-калорий - это уже хорошая диета

 

[Maika]

В общем, как утром писал - надо параллельно еще и вес сбросить. Все таки 3-х значное число на весах такое-себе.... Напишу больше для себя 26-09 утром 103,7 кг К концу марафона хочу 90. Воть! Хороший план?

Ты хочешь всё и сразу, это наше, алкашеское. Постепенно менять питание и добавить физнагрузки дольше, но надёжнее.)
Кстати, не хочешь попробовать себя в качестве фитнес тренера, зарядку проводить например

 

[LokiV]

Да я примерно понимаю свой организм. Может конечно 14 кг я загнул. Но килограмм 10 скину. По крайней мере на это надеюсь. Хотя бы вернусь в прошлую форму. Которая год назад была.

 

[Riddle]

В общем, как утром писал - надо параллельно еще и вес сбросить. Все таки 3-х значное число на весах такое-себе.... Напишу больше для себя 26-09 утром 103,7 кг К концу марафона хочу 90. Воть! Хороший план?

По себе скажу, не стоит бежать сразу за несколькими довольно крупными целями, я так несколько раз обжигался, по итогу настрой уходит, и получаешь срыв на всем. Всё-таки надо по очереди, и начинать с алкоголя.

 

[Maika]

По себе скажу, не стоит бежать сразу за несколькими довольно крупными целями, я так несколько раз обжигался, по итогу настрой уходит, и получаешь срыв на всем. Всё-таки надо по очереди, и начинать с алкоголя.

Да, нет трезвости, нет и всего остального.)

 

[Камелита]

Всем привет, меня зовут Николай! Пью в основном пиво, больше 20 лет, несколько раз бросал, на период до полугода до 1,5 лет, потом к сожалению возвращался. В марафон записался с удовольствия, что бы получить новый толчек, и бросить уже навсегда

Николай,привет!
Добро пожаловать в команду!