Марафон трезвости #13_2 Малёха космоснутые

[Lilichka]

Обесценивай этанол

Тоже вчера об этом думала. Вот именно об обесценивании алкашки.
Как уже перестать видеть в бухле чудо?

 

[Эфир]

Ага

Оххх... Фатима

 

[Бурундук69]

Я Трезва.24.03.23.
@Чуток и Малёха ,@NadinS ,@Lada440
Доброе утро!

 

[Птичка Фе]

Доброго трезвого утра, команда!

 

[Бурундук69]

А я решила с апреля пойти на восточные танцы . Никогда ими не занималась, но танцевать люблю.

Танец живота?
Отъела уже?

 

[anfisa_ego]

Тоже вчера об этом думала. Вот именно об обесценивании алкашки.
Как уже перестать видеть в бухле чудо?

Мне помогает оценить что я хочу на самом деле, эту какую свою потребность я хочу утихомирить алкоголем, когда отвечаю на этот вопрос ищу реальный трезвый способ получить своё желаемое

 

[Хмурый оптимист]

Тоже вчера об этом думала. Вот именно об обесценивании алкашки.
Как уже перестать видеть в бухле чудо?

Попробуй Никиту Артамошкина посмотреть.

 

[Эфир]

Вот я и пришла, чтобы действовать)

Базовые навыки/правила надо делать на ежедневной основе, как отче наш

 

[Птичка Фе]

Я трезва 24.03.2023 @Lada440 @NadinS @Чуток и Малёха

 

[Монголочка]

Танец живота?
Отъела уже?

Ахаха)) не, только .опу отъела, а вот живот не хочет отъедаться)))

 

[anfisa_ego]

Ахаха)) не, только .опу отъела, а вот живот не хочет отъедаться)))

Подскажи рецепт)) я тут 30 дней в спортивном марафоне старалась по приложению "Попа побольше"...все впустую

 

[Монголочка]

Подскажи рецепт)) я тут 30 дней в спортивном марафоне старалась по приложению "Попа побольше"...все в пустую

У меня всё очень просто вышло. Я сначала поправилась (весь лишний вес ушёл именно туда),а потом начала делать упражнения дома для попы и пресса. И вот так жир превратился в мышцы. Конечно, не весь. Жирок ещё остался, но меня он не напрягает)

 

[Lilichka]

Ну тыж понимаешь, что сам форум за тебя пить не бросит))) Нужны действия

Форум за меня пить не бросит.
И сама я не могу бросить.
И как уже бросить... х з.
Действия? В АА бывала, книжки умные читала, эспераль пила, на форумах околачиваюсь.
Что ещё предпринять?

 

[anfisa_ego]

У меня всё очень просто вышло. Я сначала поправилась (весь лишний вес ушёл именно туда),а потом начала делать упражнения дома для попы и пресса. И вот так жир превратился в мышцы. Конечно, не весь. Жирок ещё остался, но меня он не напрягает)

Хммм...это хорошо, когда есть материал, который превращать....а когда жира нет....какое же зелье сварить?

 

[Милая Елена]

Доброго пятничного утра!!
Я Трезва 24.03.23.
@Чуток и Малёха ,@NadinS ,@Lada440

 

[Lilichka]

Имей под рукой что нибудь сладенько и какую нибудь газировку, сок.

На самом деле, вот такие простые советы мне всегда помогали. Пойду в 8 за лимонадом в Дикси...

 

[Птичка Фе]

Тоже вчера об этом думала. Вот именно об обесценивании алкашки.
Как уже перестать видеть в бухле чудо?

Привет!
Вчера читала книгу (детектив), постоянно герои на стрессе выпивают: им наливают родственники, друзья, даже полицейский.
Я даже при чтении непрофильной литературы, "зацепляюсь" за такие моменты. Обесцениваю так - тупое клише, которое автор использует, потому что не алкаш. Не мой случай, мне не поможет ни в стрессе, ни в радости. Герои, по задумке автора, только расслабляются слегка, а меня ждет "увлекательнейший" запой 10-14 дней, а потом капельники и 2-3 недели с тонометром, скорыми и т.д. Оно мне надо, бррр, точно нет?

Пропиши для себя, что тебе это "чудо" дает: в два столбика +/-. Я удивилась, ведь мне как запойной, алкоголь уже давным-давно не дает расслабления, легкого опьянения. Я тупо вливаю в себя до отключки, и где тут чудеса?
У ЕУшников, наверное еще по другому, не помню, давно это было)) Но, когда пропишешь + и -, будешь "знать врага в лицо", будет с чем работать.

Главное, не сдаваться! Удачи!

 

[Zeland38]

Всем БоБра :)
Я трезв 24.03.23 @Lada440 @NadinS @Чуток и Малёха

 

[Монголочка]

Хммм...это хорошо, когда есть материал, который превращать....а когда жира нет....какое же зелье сварить?

Я до этого, когда была худее, ходила в зал постоянно, качала попу, а толку было 0. Не нарастала))))

 

[Zeland38]

Привет!
Вчера читала книгу (детектив), постоянно герои на стрессе выпивают: им наливают родственники, друзья, даже полицейский.
Я даже при чтении непрофильной литературы, "зацепляюсь" за такие моменты. Обесцениваю так - тупое клише, которое автор использует, потому что не алкаш. Не мой случай, мне не поможет ни в стрессе, ни в радости. Герои, по задумке автора, только расслабляются слегка, а меня ждет "увлекательнейший" запой 10-14 дней, а потом капельники и 2-3 недели с тонометром, скорыми и т.д. Оно мне надо, бррр, точно нет?

Пропиши для себя, что тебе это "чудо" дает: в два столбика +/-. Я удивилась, ведь мне как запойной, алкоголь уже давным-давно не дает расслабления, легкого опьянения. Я тупо вливаю в себя до отключки, и где тут чудеса?
У ЕУшников, наверное еще по другому, не помню, давно это было)) Но, когда пропишешь + и -, будешь "знать врага в лицо", будет с чем работать.

Главное, не сдаваться! Удачи!

Я тут в субботу посмотрел сериал «Раневская» там всего 8 серий,так такое ощущение что после каждой сцены они выпила горе?-рюмку,победа на сцене -рюмка ?устала и проч -рюмка ?и так мне это противно было