Интервальное голодание 16/8ГИ знааю, а ИГ?
16 часов голод, 8 часов пищевое окно)) постараться не борщить
![Rolling on the floor laughing :rofl: 🤣](https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/1f923.png)
Всё и худеем только в путь!
Смотрите видео ниже, чтобы узнать, как установить наш сайт в качестве веб-приложения на свой домашний экран.
Примечание: Эта функция может быть недоступна в некоторых браузерах.
Интервальное голодание 16/8ГИ знааю, а ИГ?
ДоброеВсем доброе утро! Отличного дня.
Царю (капитану) УРА!!!
Приветствую Вас Снежная Королева :)Место это секретно - анонимноено позволительно сказать время + 4 МСК я из Сибири
![]()
Могу предложить свою скромную персону в виде спасателя или статистаПредлагаю дополнительные должности:
Повар
Диджей
Спасатель
Астролог
Статист
Да уж....Какие тут нахрен пчёлы....А вот вам моё утро, туман и серость, рассвет где-то далеко.. Солнышка хочу
Я ху..д..еюИнтервальное голодание 16/8
16 часов голод, 8 часов пищевое окно)) постараться не борщить
Всё и худеем только в путь!
Женечка, благодарим тебя смелая девочкаПриветствую Вас Снежная Королева :)
Могу предложить свою скромную персону в виде спасателя или статиста
Рада быть полезной![]()
Так, никто и не дастНу пока работа не будет стабильной , лутчше думаю не надо брать
Маловато белка Ваше Величество
Песни атомных городов))Эй, не грустите. Это не та команда!
ЗнаюМаловато белка Ваше Величество![]()
Я худел дробным питанием, т.е. раз в три часа понемногу) плюс не голодный, что для алкаша тоже плюс))) а на завтрак стабильно овсянка и пять яиц)Знаюсовсем аппетит теряю, иногда яйцо стараюсь добавлять, ну и перекус белок, обед тоже подключаю белками. Успеваю иногда на закрытие окна - чистый творог
![]()
По методу Базилио, фрешлайф 28?Я худел дробным питанием, т.е. раз в три часа понемногу) плюс не голодный, что для алкаша тоже плюс))) а на завтрак стабильно овсянка и пять яиц)
Да)) Я уже года три с фрешлайф28))По методу Базилио, фрешлайф 28?
Приятного аппетита!
Он был моим ГуруДа)) Я уже года три с фрешлайф28))
А почему был?)Он был моим Гуру![]()
Тебе во спасение протеин в порошке,его можно куда хош добавлять,и в каши и в выпечку,надо мне тоже заказать его кстатиЗнаюсовсем аппетит теряю, иногда яйцо стараюсь добавлять, ну и перекус белок, обед тоже подключаю белками. Успеваю иногда на закрытие окна - чистый творог
![]()