Марафон трезвости #12_5 Пятый элемент

[Mulia]

Я к вам привязалась уже, прям новая зависимость

Это не самое худшее на что мы способны
Приятно, а мы к тебе

 

[Aminat]

Лен. Согласись. Мы же лучше пива.

Естественно!!! Даже обсуждению не подлежит!

 

[Василий Семёнов]

Естественно!!! Даже обсуждению не подлежит!

Ну почему. Подлежит. Мы же тут все разные. Свой ужасный характер я и так знаю. Но иногда бываю добрым.

 

[Mamsja]

Всем привет, совет врача на сегодня - всем измерить давление и написать мне!

116/96, пульс 54. Каков диагноз, Ксю???

 

[Aminat]

Это не самое худшее на что мы способны
Приятно, а мы к тебе

Если кто захочет, приезжайте к нам на экзотический отдых))) будет вам и дом рубленный, баня (если что у соседей по черному даже имеется), по улице пройдешь- много на ногах принесешь, бесплатное изучение татарского, башкирского, Чувашского языков, лошади (главное под табун не попасть), для любителей экстрима - можно пасти табун (на выбор-коровы, лошади, овцы), для любителей огорода - у меня есть пару гектар в поле

 

[Усы Суффикса]

Наташка!!
Ну команда - бомба, точно! Скучал.

Стодневку пропустить не могла Команда - супер!

 

[Mamsja]

Так обидно, времени совсем нет... Так хочется пообщаться! Пришла с работы, в магазин, готовка, а время скоро 9...
Буду немного успевать заглядывать, всё даже прочитывать не успею...
А ещё хочется с первой страницы всё прочитать!!!

 

[Mamsja]

Так обидно, времени совсем нет... Так хочется пообщаться! Пришла с работы, в магазин, готовка, а время скоро 9...
Буду немного успевать заглядывать, всё даже прочитывать не успею...
А ещё хочется с первой страницы всё прочитать!!!

А уже СОТАЯ!!!!!
Ушла на кухню. Позже буду.

 

[Mulia]

Удачного всем завершения дня и вечера, я отступаю в свои покои - передаю свои полномочия по мере необходимости своим помощницам и рассчитываю на вас команда, пусть всё будет у вас в порядке, мои дорогие и добрые люди

 

[Усы Суффикса]

Так обидно, времени совсем нет... Так хочется пообщаться! Пришла с работы, в магазин, готовка, а время скоро 9...
Буду немного успевать заглядывать, всё даже прочитывать не успею...
А ещё хочется с первой страницы всё прочитать!!!

Ещё наобщаемся))

 

[Aminat]

Удачного всем завершения дня и вечера, я отступаю в свои покои - передаю свои полномочия по мере необходимости своим помощницам и рассчитываю на вас команда, пусть всё будет у вас в порядке, мои дорогие и добрые люди Посмотреть вложение 947181

Добрых сновидений

 

[Mamsja]

Удачного всем завершения дня и вечера, я отступаю в свои покои - передаю свои полномочия по мере необходимости своим помощницам и рассчитываю на вас команда, пусть всё будет у вас в порядке, мои дорогие и добрые люди

Спокойной ночи, Муля)))

 

[Шакира]

Ребята, вы что-нибудь пьëте, у кого срок трезвости небольшой? Я фенибут начала принимать и триптофалу

 

[Василий Семёнов]

Если кто захочет, приезжайте к нам на экзотический отдых))) будет вам и дом рубленный, баня (если что у соседей по черному даже имеется), по улице пройдешь- много на ногах принесешь, бесплатное изучение татарского, башкирского, Чувашского языков, лошади (главное под табун не попасть), для любителей экстрима - можно пасти табун (на выбор-коровы, лошади, овцы), для любителей огорода - у меня есть пару гектар в поле

Танышырга шатмын!

 

[Не Бедный Йорик]

Прям как строчка стихов.
*
Чертовски далеко, дружище
Я далека и ты далëк
Меж нами километров тыщи
А мои мысли между строк.

Жил далеко от дам Василий,
Но всех любил - каков шельмец!
И между строк чего-то прятал,
Хитрец...

 

[Aminat]

Ребята, вы что-нибудь пьëте, у кого срок трезвости небольшой? Я фенибут начала принимать и триптофалу

Я пару раз пила Феназепам

 

[Просто Ксю]

Люд добрый КОРОЛЕВСТВА, а напишу как я вам грамоту небольшую, дабы могли вы определить готовность вашу к физнагрузкам. Авторство конечно не приписываю себе, ибо скромен))(по мотивам и материалам freshlife28). Всё естественно по доброй воле и желанию:
Итак кто только думы думает,а не заняться ли лихим молодцам или красным девицам, включая Наше Величиство, физнагрузками какими-нибудь требуется сделать следующий обряд...
1. Отыскать или на смартфоне включить секундомер, сесть и расслабленно посидеть ровно 3 минуты, затем исмерить пульс за 15 секунд и умножить полученный результат на 4- получаем частоту сердечных сокращений за минуту (капитан очевидность ), записываем
2. За 30 секунд сделать 20 глубоких приседаний - попой в пол, коленочки врозь, ручки перед собой. Во избежание лишних вопросов-Никаких других предметов и приспособлений при приседаниях использовать не требуется. Сразу повторяем измерение ЧСС из пункта 1, записываем. Если во время выполнения закружилась голова, не хватает кислорода и т.п. - останавливаемся и начинаем каждый день по часу гулять, возвращаемся к данной пробе через месяц прогулок))
3. Присаживаемся, расслабляемся и проводим в оглашенном состоянии еще две минуты, и сразу повторяем измерение ЧСС из пункта 1, как бы это ни было удивительно), записываем.
4. По формуле считаем ЧСС из пункта 2 МИНУС ЧСС из пункта 1 разделить, полученное число на ЧСС из пункта 1 и умножить на 100%, записываем результат
5. Из ЧСС по пункту 2 вычитаем ЧСС по пункту 3, записываем результат.
6. Смотрим таблицу и при желании постим результаты)).

	1	2	3	4	5
Результат по п. 4	>95	76-95	56-75	36-55	<36
Результат по п. 5	>10	8-10	5-7	2-4	<2

Привет!
Я что-то не поняла,по п 4 у меня 44, а по 5 - 36... Ну 104 минус 68 будет 36, а у тебя там 8-10, 2-4???

 

[Просто Ксю]

116/96, пульс 54. Каков диагноз, Ксю???

Нижнее высоковато... Отекаешь?Почки в норме?

 

[Aminat]

Танышырга шатмын!

Үзара

 

[Василий Семёнов]

Жил далеко от дам Василий,
Но всех любил - каков шельмец!
И между строк чего-то прятал,
Хитрец...

Ну тут я не могу ответить
Когда вдруг вспомнили меня
А может просто видели вы в стéпи
Коня?