Марафон трезвости #12_3 Элита

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Важная информация
Если тебе плохо, накрыло и нужна поддержка - жми на кнопку, пиши "Хелп" и помощь придет!
964188-73f7ebb31cadd373b371113fcc2f4cfd.jpg
964188-73f7ebb31cadd373b371113fcc2f4cfd.jpg

img_20221109_200453-jpg.960108
img_20221109_200453-jpg.960108
img_20221109_200453-jpg.955337
img_20221109_200453-jpg.955337

При выполнении профильных заданий, пишем наставников @kenst @Павлуша
Еженедельный отчёт: Я трезв с "дата" по "дата" @Беспечный ангел @Монголочка @Канат Верёвкин

Профильное 14
Журнал отчетов трезвости
Журнал профильных заданий

Тайная вкусная
Голосуем за картины вместе
Тайная Джем
Джем
Ну мужик есть, нет мужика, ты то у себя всегда есть,
Да я не про мужиков. Никогда не заморачивалась о их наличии или недостатке.
Льстит, конечно, их внимание.
Не более. Наверно у всех так.
повышай самооценку, вкладывайся в тело, разум и душу, тогда всë будет норм

Не знаю, сейчас такие мысли.
Хочется просто расслабится и отдохнуть.
Раньше я думала так: "я себя люблю и не могу себя ограничивать в распитии спиртного - если хочу, значит буду."
Сейчас уже думаю: "я себя люблю - нафига мне травиться. Я ж гублю своё здоровье, время, отношения, жизнь в целом."
Поменяла отношение к алкоголю. Пришла осознанность, что алкашка не помогает, а только усугубляет все сферы жизни.
 
Заинька, сегодня отчëт
Я каждый рабочий день делаю/принимаю от одного до 5-6 отчетов.
А ещё предстоит принять около 10-15 (сколько сдадут) и сделать сдать самой до 17 января очень много форм баланса, которые все должны между собой идти.
Делаю я это уже больше 10 лет, но просто до этого была привычка якобы "снимать напряжение".
А сейчас этого нет. Но необходимость в снятии напряжения осталась.
Может медитации какие-нибудь. Смена обстановки хорошо помогает, но на три дня ехать смысла нет.
 
Много мыслей - отжимайся и бегай🤷‍♂️
Вспомнила - у меня абонимент в тренажерный зал+сауна. Времени не хватало нормально туда сходить, посидеть, попить чай/кофе, расслабиться.
Всегда на час туда забегала и всё по быстрому.
Несколько дней спорта и расслабляющей сауны точно не повредит. :obnim1: :obnim1: :obnim1: :obnim1: :obnim1:
 
@kenst :IN LOVE:
Вот вроде элементарные вещи, а как всё верно. Спорт - сила. :THUMBS UP: даже после самых элементарных упражнений чувствуешь прилив энергии.
 
Доброго дня Элита :IN LOVE:
Работать закончила, теперь домашние дела, ничего не успеваю)
Я трезвая 25.12 - 30.12 @Coк @Монголочка
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Похожие темы

  • Закрыта
Марафон трезвости #15.2_ТЫЦ
Ответы
12K
Просмотры
349K
Ответы
13K
Просмотры
347K
  • Закрыта
Марафон трезвости #15.7_18+
Ответы
27K
Просмотры
536K
Ответы
13K
Просмотры
249K
Ответы
20K
Просмотры
423K
Назад
Сверху Снизу