Марафон трезвости #12_3 Элита

[Константа]

Вот ближе к картине, но не оно

Тарелка расписная

 

[Z Irina]

Плакат какой нибудь

Да

 

[Z Irina]

У меня всё ! Спасибо за игру! Было прикольно!
Молодцы, что себе развлечения придумываете

Если что-то интересное будет, зовите

 

[Константа]

У меня всё ! Спасибо за игру! Было прикольно!
Молодцы, что себе развлечения придумываете

Если что-то интересное будет, зовите

Спасибо!

 

[Oliv-ka]

У меня всё ! Спасибо за игру! Было прикольно!
Молодцы, что себе развлечения придумываете

Если что-то интересное будет, зовите

 

[File_o_Fish]

Не, я пас. Я так фоткаю, что мои фото сразу узнают

Потому что они у большинства не открываются?

 

[File_o_Fish]

У меня всё ! Спасибо за игру! Было прикольно!
Молодцы, что себе развлечения придумываете

Если что-то интересное будет, зовите

Спасибо! С тобой тоже было весело (всё ещё под впечатлением от бананов)

 

[на путь истинный]

Да
Посмотреть вложение 962812

Опять двойка. Картина.
Сабелька угадала.

 

[Z Irina]

Опять двойка. Картина.
Сабелька угадала.

Вот вообще не вижу там картину! Плакат/постер или какая то вырезка из газеты- да.
А картина-нет. Так картины не выглядят. Так что тебе двойка

 

[Константа]

Вот вообще не вижу там картину! Плакат/постер или какая то вырезка из газеты- да.
А картина-нет. Так картины не выглядят. Так что тебе двойка

А действительно!
Пришлось загуглить, увеличить.
Плакат, точно плакат.

 

[Лерун]

Добрый вечер, полуночники, играете)

Я сплю 2 день после 8, сажусь сейчас за уроки)) может ночь осилю, эх

 

[Серджио]

Добрый вечер ребятки Активно тут сегодня ещё будут игры?

 

[Z Irina]

А действительно!
Пришлось загуглить, увеличить.
Плакат, точно плакат.
Посмотреть вложение 962834

Сама картина, это понятно что картина. А вот что на стене этой картины? Загадывается же предмет . И вот на стене там точно не картина.

 

[File_o_Fish]

Добрый вечер ребятки Активно тут сегодня ещё будут игры?

Кружку отправил?

 

[Серджио]

Кружку отправил?

какую такую кружку? куда отправить надо было?

 

[Акацуки]

Читала перед сном статью на сайте для бегунов наткнулась на интересную информацию) считаю, что нужно её использовать для нашего с вами выздоровления. Напоминаю, что физическая нагрузка не означает силовые в зале или марафоны. Для начала очень полезны пешие прогулки на свежем воздухе! Это замечательная нагрузка, почти не имеющая противопоказаний и доступная абсолютно каждому

Спойлер: О пользе физических нагрузок

Физическая нагрузка способствует выработке эндорфинов, дофамина и серотонина. Все эти вещества, именуемые «гормонами счастья», положительно влияют на психоэмоциональное состояние.

Как возникают и действуют «гормоны счастья»? Сильно упрощая, этот процесс можно описать так:

• эндорфины выбрасываются в ответ на стресс, коим является любая тренировка, и действуют как обезболивающее. В ответ на снижение болевых ощущений (как физических, так и психологических) улучшается настроение. Этот эффект сохраняется не только во время тренировки, но и спустя час-полтора после. Так проявляется известная «эйфория бегуна», которую описывают многие спортсмены;
  
  
• дофамин вырабатывается, когда мы достигаем цели и получаем удовлетворение и удовольствие от результата. Именно он отвечает за мотивацию к тренировкам, когда мы ещё только предвкушаем награду (похудение, улучшение результатов и так далее);
  
  
• серотонин также вырабатывается во время физических упражнений; он лучше обеспечивает работу нервных импульсов, что тоже улучшает мыслительную деятельность и настроение.

Этот мощный биохимический коктейль — естественный антидепрессант. А всё потому, что эти нейрохимические вещества вырабатываются натуральным путём во время физических нагрузок без использования каких-либо внешних стимуляторов. Отчасти поэтому они называются «гормонами счастья».

 

[Акацуки]

А я пошла спать, мне завтра вставать в 5.30

 

[File_o_Fish]

какую такую кружку? куда отправить надо было?

https://notdrink.ru/threads/12_3-ehlita.49601/post-16691015

 

[File_o_Fish]

Читала перед сном статью на сайте для бегунов наткнулась на интересную информацию) считаю, что нужно её использовать для нашего с вами выздоровления. Напоминаю, что физическая нагрузка не означает силовые в зале или марафоны. Для начала очень полезны пешие прогулки на свежем воздухе! Это замечательная нагрузка, почти не имеющая противопоказаний и доступная абсолютно каждому

Спойлер: О пользе физических нагрузок

Физическая нагрузка способствует выработке эндорфинов, дофамина и серотонина. Все эти вещества, именуемые «гормонами счастья», положительно влияют на психоэмоциональное состояние.

Как возникают и действуют «гормоны счастья»? Сильно упрощая, этот процесс можно описать так:

• эндорфины выбрасываются в ответ на стресс, коим является любая тренировка, и действуют как обезболивающее. В ответ на снижение болевых ощущений (как физических, так и психологических) улучшается настроение. Этот эффект сохраняется не только во время тренировки, но и спустя час-полтора после. Так проявляется известная «эйфория бегуна», которую описывают многие спортсмены;
  
  
• дофамин вырабатывается, когда мы достигаем цели и получаем удовлетворение и удовольствие от результата. Именно он отвечает за мотивацию к тренировкам, когда мы ещё только предвкушаем награду (похудение, улучшение результатов и так далее);
  
  
• серотонин также вырабатывается во время физических упражнений; он лучше обеспечивает работу нервных импульсов, что тоже улучшает мыслительную деятельность и настроение.

Этот мощный биохимический коктейль — естественный антидепрессант. А всё потому, что эти нейрохимические вещества вырабатываются натуральным путём во время физических нагрузок без использования каких-либо внешних стимуляторов. Отчасти поэтому они называются «гормонами счастья».

Да, у меня от прогулок настроение повышается, хотя я и не люблю много ходить.

 

[File_o_Fish]

Вот так лучше повторю

Следующее развлечение как обещала:
"Кружки от креативных участников"






Да!

Кидаем мне в личку ФОТО.
Я завтра выставляю их под номерами (1, 2, 3... и т.д.)
И мы потом все вместе разгадываем где чьё фото.

Принимаю фото до завтра, до 18:00. Жду.

Даже если будет 5 фотографий - мы его проведём.
Но, чем больше участников и креативней фото - тем интересней)