Марафон трезвости #12_3 Элита

[дЫнька]

А мне 40, дети есть? у меня девочка и мальчик

Есть дочка моя от первого брака, 21 год, но она сейчас далеко. Есть сын мужа, подросток, живёт с нами. Так что тоже получается- девочка и мальчик.

 

[DrVagus]

Втарилась сегодня в аптеке по полной: и Магний,и витамины Б, Триптофан, пустырник, витамин Д. К МАРАФОНУ готова! Буду миксовать

Бармен, сделай мне коктейль, а то сегодня голова не работает))))

 

[дЫнька]

Бармен, сделай мне коктейль, а то сегодня голова не работает))))

А какой магний лучше? Витамины группы В пью, ещё Новопассит в таблетках хочу купить, главное, чтобы он давление не понижал, а то я и так гипотоник, вообще ползать буду.

 

[Лерун]

Втарилась сегодня в аптеке по полной: и Магний,и витамины Б, Триптофан, пустырник, витамин Д. К МАРАФОНУ готова! Буду миксовать

А какой ты триптофан берёшь и насколько он эффективен? Я брала эстровел с триптофаном и 5 h to, и брала с айхерба 5 htp, кроме раздражительности - о эффекта

 

[Лерун]

А какой магний лучше? Витамины группы В пью, ещё Новопассит в таблетках хочу купить, главное, чтобы он давление не понижал, а то я и так гипотоник, вообще ползать буду.

Магний б6

 

[Лерун]

Коли зашла беседа за витамины, кто что знает о L karnitine,

 

[DrVagus]

А какой магний лучше? Витамины группы В пью, ещё Новопассит в таблетках хочу купить, главное, чтобы он давление не понижал, а то я и так гипотоник, вообще ползать буду.

Магний - лучше не БАДы. Новопассит давление не снижает

 

[Niktarinka]

А какой ты триптофан берёшь и насколько он эффективен? Я брала эстровел с триптофаном и 5 h to, и брала с айхерба 5 htp, кроме раздражительности - о эффекта

Эваларовский, эффект был - стала прям общительная через чур, снизила дозы и просто норм стало настроение вроде.

 

[Лерун]

Эваларовский, эффект был - стала прям общительная через чур, снизила дозы и просто норм стало настроение вроде.

Те, повышает давление?

 

[дЫнька]

Магний б6

А у меня вот тут В6 уже есть.

 

[Лерун]

А у меня вот тут В6 уже есть.
Посмотреть вложение 951902

А ты посмотри по норме в день витамина, б6, просто магний усваивается именно с ним, не просто так. Как и коллаген , к примеру с витамином с

 

[Niktarinka]

Те, повышает давление?

Если честно - не мерила , но уши не помню чтобы систематически закладывало (так ощущаю подъем )

 

[kenst]

А какой ты триптофан берёшь и насколько он эффективен? Я брала эстровел с триптофаном и 5 h to, и брала с айхерба 5 htp, кроме раздражительности - о эффекта

И не будет эффекта

 

[дЫнька]

Магний - лучше не БАДы. Новопассит давление не снижает

Не БАДы, это какой? Что-то припоминаю, зажигали на уроках химии.

 

[DrVagus]

Те, повышает давление?

Не оказывает влияния на ССС

 

[kenst]

Коли зашла беседа за витамины, кто что знает о L karnitine,

Бессмысленная добавка

 

[DrVagus]

Не БАДы, это какой? Что-то припоминаю, зажигали на уроках химии.

БАД - биологически активная добавка к пище, не проходит сертификацию и исследований, в отличии от лекарств, состав ничем не регламентирован

 

[Пермяк77]

Добрый день! Старт! Поехали!

 

[Лерун]

Бессмысленная добавка

В элькаре основа триптофан, его не первый раз выписывают моим детям, в первый из за ишемии головного мозга, а второй из за обнаружения порока сердца, но не страшного, на 1 клапан меньше

 

[DrVagus]

В элькаре основа триптофан, его не первый раз выписывают моим детям, в первый из за ишемии головного мозга, а второй из за обнаружения порока сердца, но не страшного, на 1 клапан меньше

ты чего-то путаешь... -1 клапан - это смерть