Марафон трезвости #12_3 Элита

[Мактуб]

Упороться кефиром сложно

Просто алкоголь - это же уже продукт содержащий этиловый спирт. Кефир содержит этиловый спирт, квас, вообще продукт брожения.

 

[Мактуб]

А этанол не равно алкоголю?
Просто пишу что полградуса, но есть
А кефирчик я люблю

Выше ответила.

 

[Беспечный ангел]

Ну тогда , галку поставлю )
Наша Элита, сильна и едина,
И абсолютно непобедима!!!

"Трезвость - вежливость Королей
и всех добрых людей".

По Оккаму "Трезвость - вежливость (с) Элита"

Так, девизы пошли

 

[kenst]

Просто алкоголь - это же уже продукт содержащий этиловый спирт. Кефир содержит этиловый спирт, квас, вообще продукт брожения.

всë будет хорошо, мы трезвые и со всем справимся

 

[Мактуб]

всë будет хорошо, мы трезвые и со всем справимся

Не, мне интересно. Про молекулу спирта слышала, про молекулу алкоголя нет

 

[Мактуб]

Так, девизы пошли

Мне тыц, тыц... понравился. Будет в голосилке? Мелодия хороша)

 

[kenst]

Не, мне интересно. Про молекулу спирта слышала, про молекулу алкоголя нет

Я знаю что ты эрудированная

 

[kenst]

@File_o_Fish спасибо
Я вспомнил после разговора о морозе, что у меня подогрев трубы холодной воды на ввод в дом не включён, а уже холодно, может замëрзнуть.

 

[Мактуб]

Я знаю что ты эрудированная

Та ну, пошла сериал досматривать. Выложили весь второй сезон

 

[Беспечный ангел]

Ну в кефире 0.5% примерно.
Что ж теперь , не пить кефир ?

Никто не запрещает пить кефир.
Но есть рекомендации- не ходить туда где пьют, не сидеть в компании с пьющими, не держать дома алкоголь и т.д. Т.е. сухой закон конкретной ситуации.
Почему эти рекомендации есть?
Существуют факторы срыва. И вот это - один из них. Т.к. в таких местах сразу поднимает голову тяга. Да ещё у нас любят уговаривать пить, с мотивом "Ты нас не уважаешь".
Поэтому, если есть возможность не ходить, не сидеть на пьянках, то лучше не надо. Т.к. ты планирование сделал, кефир купил, но сама обстановка способствует тому,чтобы поддаться тяге.

 

[Айша]

Так, девизы пошли

Трезвость-хрупкая красота жизни, люби ее!

 

[Беспечный ангел]

Мне тыц, тыц... понравился. Будет в голосилке? Мелодия хороша)

Вроде, записала. Но ещё раз продублирую, чтобы не пропустить

 

[Акацуки]

Я некоторое время не пила квас. Точнее в первые месяцы и ба пиво бывало, и квас. Но в какой-то момент оно и квас стали вызывать тягу.
Сейчас не вызывают. Но мне невкусно.
Пью воду, чаи. Иногда энергетик беру - е-on абрикос/миндаль. Вкус нравится, но целиком не выпиваю. На 2 дня) иначе со сном проблемы.

 

[Беспечный ангел]

Трезвость-хрупкая красота жизни, люби ее!

Вроде, записала. Но ещё раз продублирую, чтобы не пропустить

 

[Константа]

только отнеси наверх. Чтобы не потерять. Я с телефона, неудобно до жути (((

Хорошо, отнесу.

 

[03Nats]

Не, мне интересно. Про молекулу спирта слышала, про молекулу алкоголя нет

Этанол-C2H5OH там одна молекула углерода, 5 водорода и гидроксогруппа Но такое г... Алкоголь=этанол

 

[Oliv-ka]

Мы в марафоне не случайно,
Так много царств, так много лиц
Мы трезвость бережем особо
И тыц.

 

[Константа]

Мы в марафоне не случайно,
Так много царств, так много лиц
Мы трезвость бережем особо
И тыц.

Я прям ждала порошки!
Супер!!!

 

[Беспечный ангел]

И ещё раз про осознанность.

Алкоголь плотно вошёл в жизнь. Тем более, идёт активная подмена понятий. Например, многие ассоциируют пиво и футбол. Реклама помогает в этой манипуляции.
Ритуал покупать алкоголь на посиделки, свадьбы и т.д. уже на подсознание записан у людей. А большинство людей не задумывается, что данный ритуал входит в привычку и создает алкогольную зависимость. Не всякий человек осознает это. Многие даже не задумываются об этом.
И вот тут кроется ловушка!
Провальным результатом избавления от алкоголизма является не осознание себя зависимым. Поэтому, если человек не примет и не переосмыслит личные проблемы с алкоголем, то шансы бросить это дело, равны нулю.

Первым шагом в борьбе с алкоголем будет все-таки осознание своей алкогольной зависимости. Т.е. сказать себе, что существует проблема, есть зависимость.
Для этого необходимо понять, какие отмашки для отрицания этого вы находите, и какие оправдания при употреблении алкоголя приходят в голову.
Например, такая установка: алкоголь помогает мне расслабиться.
Или: с алкоголем я полон вдохновения и могу писать/рисовать и т.д.
Или: алкоголь помогает мне решать проблемы.

Подумайте, осознаёте ли вы зависимость в своей жизни? И какие оправдания придумываете, чтобы продолжать пить?

​

 

[Беспечный ангел]

Мы в марафоне не случайно,
Так много царств, так много лиц
Мы трезвость бережем особо
И тыц.

Круто