Марафон трезвости #12_3 Элита

[Coк]

Мастер спорта по этим двум дисциплинам

Себя беречь надо

 

[Maika]

Себя беречь надо

Тем более сегодня день заботы о себе.))

 

[Лерун]

всем привет, что то уже началос или рано еще?

 

[Maika]

всем привет, что то уже началос или рано еще?

Название пока только выбрали.)

 

[Лерун]

я тут с кофе и сигарет слезаю вчера закурила, ненавижу пробки, сегодня досмолила пачку и все болше покупать не буду, неврозю на кофе и сигаретах

 

[Coк]

всем привет, что то уже началос или рано еще?

Начался флуд, обжираловка и всяческое веселье - присоединяйся, не стесняйся. Официальный старт 7 ноября.

 

[Беспечный ангел]

я тут с кофе и сигарет слезаю вчера закурила, ненавижу пробки, сегодня досмолила пачку и все болше покупать не буду, неврозю на кофе и сигаретах

Привет! По правилам марафона необходимо иметь счетчик.
Чтобы поставить счетчик трезвости, нужно зайти в свой профиль (можно прямо по этой ссылке). Найти там строчку "Дата отказа от алкоголя" и установить дату в окне напротив. Затем нажать на кнопку "Сохранить" ниже. Есть еще видеоинструкция по установке счетчика.

 

[Лерун]

Начался флуд, обжираловка и всяческое веселье - присоединяйся, не стесняйся. Официальный старт 7 ноября.

а ну как бе жрачки то, вот пп рецепты бы было бы круто, а то я голодовкой вес скидываю, 37 лет, так просто не уходит зараза

 

[Coк]

я тут с кофе и сигарет слезаю вчера закурила, ненавижу пробки, сегодня досмолила пачку и все болше покупать не буду, неврозю на кофе и сигаретах

Хм.. Может, кофе и сигареты оставить на попозже? Сначала с алкоголя съехать технично? А то нагрузка на психику нехилая - все сразу бросать не просто. Давай начнем с самого ядовитого - с алкоголя? Ставь счетчик - и поехали в трезвую жизнь

 

[Лерун]

Привет! По правилам марафона необходимо иметь счетчик.
Чтобы поставить счетчик трезвости, нужно зайти в свой профиль (можно прямо по этой ссылке). Найти там строчку "Дата отказа от алкоголя" и установить дату в окне напротив. Затем нажать на кнопку "Сохранить" ниже. Есть еще видеоинструкция по установке счетчика.

Да я знаю, к началу поставлю!

 

[File_o_Fish]

• День конфет

Ладно, уговорили, схожу в магазин

 

[Coк]

Ладно, уговорили, схожу в магазин

Не забудь фотоотчетик скупленной кондитерки )) Слюной поистекаем ))

 

[Лерун]

Хм.. Может, кофе и сигареты оставить на попозже? Сначала с алкоголя съехать технично? А то нагрузка на психику нехилая - все сразу бросать не просто. Давай начнем с самого ядовитого - с алкоголя? Ставь счетчик - и поехали в трезвую жизнь

не, я наоборот от перекура и подьема давления хочу выпить я давно бросаю, ))) не курила неделю норм, так что в этом плане норм

 

[Мактуб]

здесь как с АА-шниками. Не все хотят светить, что они алкоголики и носить эмблемы и т.д.

Вопрос стоит не в хотении, а в не нарушении традиций.
"Анонимность — духовная основа всех наших Традиций, постоянно напоминающая нам о том, что главным являются принципы, а не личности” (с)

 

[Coк]

а то я голодовкой вес скидываю, 37 лет, так просто не уходит зараза

Я тоже любительница поголодать. За последний год два семидневных голодания было. Но могу сказать точно: отказ от алкоголя сильно облегчает похудание, так как нормально начинает работать обмен веществ. Мой личный итог за год: минус 15. Мне 43. Больше всего скинула не на голоде, а именно на отказе от алкоголя. Вес уходил постепенно (от стресса к стрессу ) шучу! Но реально постепенно. Так что не в возрасте дело. Пока пила, тоже списывала на возраст: ну типа пора уже, чего там...

 

[Лерун]

Я тоже любительница поголодать. За последний год два семидневных голодания было. Но могу сказать точно: отказ от алкоголя сильно облегчает похудание, так как нормально начинает работать обмен веществ. Мой личный итог за год: минус 15. Мне 43. Больше всего скинула не на голоде, а именно на отказе от алкоголя. Вес уходил постепенно (от стресса к стрессу ) шучу! Но реально постепенно. Так что не в возрасте дело. Пока пила, тоже списывала на возраст: ну типа пора уже, чего там...

я сначала тоже похудела, но были срывы и вот начала идти по правилу, вечером ВСЕГДА сыт, ну и как то воть +2

 

[Беспечный ангел]

Т.к. музыкантов нет, то придется мне немного музыки принести. Для настроения. Гугл притащил в рекомендации.

 

[Coк]

ну и как то воть +2

Сбросишь. Устойчивую трезвость себе как навык образуешь и легко сбросишь. Это же не +20

 

[Беспечный ангел]

Интересные песни мне притаскивает гугл

 

[Лерун]

Тем более сегодня день заботы о себе.))

Привет) это ты на авве?