Марафон трезвости #12_3 Элита

[Константа]

У Лэди Гага эта сразу вспомнилась. Пирожкову, конечно, с ней не сравниться.

 

[Павлуша]

С воскресеньем вас, элитные!
Полнолуние сегодня

Полнолуние в феврале 2023 года: точная дата и главные особенности «голодной» Луны

С астрологической точки зрения, полнолуние в феврале будет относительно спокойным и стабильным.

yasnonews.ru

 

[Павлуша]

Три раза ночью просыпалась и мчалась на кухню. Пью воду, чтоб не есть.
На четвертый раз съела кусок мяса и нашла этот гороскоп:

@Павлуша я уже нашла и целиком его прочитала.


твой тоже нашла, у тебя всё хорошо написано.

Собака–Дева

Такое сочетание отличается благоразумностью и умеренностью во всем. Разум и контроль идут рука об руку. Внутреннее состояние Собаки–Девы заслуживает уважение — это смесь уверенности в себе, стойкости к внешним факторам и постоянной собранности. Такой человек всегда готов к активным действия...

dzen.ru

А я вчера хотела тебе ответить, подумала, что сама найдешь, так и оказалось, молодец!

А просыпаешься оттого, что голод мучает? Вечером ужинала?

 

[Константа]

А я вчера хотела тебе ответить, подумала, что сама найдешь, так и оказалось, молодец!

Да,

А просыпаешься оттого, что голод мучает? Вечером ужинала?

Да, ужинала.
Сладкого наверно хочется.

 

[Константа]

Врач развеял популярный миф о водке​

Нарколог Скрябин рассказал, что водка не защищает организм от микробов. По его словам, алкоголь, наоборот, снижает иммунитет. Он указал, что концентрация этилового спирта в водке слишком мала для уничтожения микроорганизмов. И даже мнение о пользе 100 граммов крепкого алкоголя за столом — ошибочное. Также нарколог развеял миф о том, что какая-то пища снижает воздействие алкоголя.

Спойлер

«Корень мифа, что водка уничтожает микробы, кроется в знании о том, что водка, как и остальные алкогольные напитки, содержит этиловый спирт. Однако напоминаю, что его концентрация в водке составляет около 40%, в то время как для разрушения вирусных мембран необходима концентрация спирта от 60%», — рассказал Валентин Скрябин.

Поэтому ни водка, ни другие спиртные напитки не могут служить средством дезинфекции и не защитят организм. Кроме этого, алкоголь снижает иммунитет — как клеточный, так и гуморальный, то есть направленный на внеклеточные антигены и бактерии.

Скрябин указал на то, что даже 100 граммов водки во время еды пользы организму не приносят.

«На сегодняшний день не имеется убедительных научных доказательств пользы алкоголя, как нет их и для мышьяка или ртути. Как и для любого яда, для алкоголя справедлива простая закономерность: чем выше доза и длительнее её воздействие, тем сильнее вред, причиняемый организму», — заметил он.

Любая доза алкоголя опасна для организма, так как в нём содержится этиловый спирт. Он в первую очередь воздействует на сердечно-сосудистую, нервную, пищеварительную системы и репродуктивную функцию. Естественно, ни о какой пользе речи не идёт.

«Я бы добавил ещё, что, поскольку обычно крепкие спиртные напитки употребляются быстро, залпом, это может привести к тому, что вы выпьете больше, чем собирались, и [напьётесь] быстрее, чем хотели бы», — считает нарколог.

Также он сказал, что употребление какой бы то ни было пищи во время застолья не снижает воздействие алкоголя.

«Распространенное увлечение жирной и соленой пищей во время застолий может иметь обратный эффект. Соленья могут усугубить нарушения водно-солевого баланса, которые сопровождают чрезмерное потребление алкоголя. Жирная пища создаст дополнительную нагрузку на поджелудочную железу, которая и без того является одной из основных мишеней токсического действия алкоголя. Это чревато развитием панкреатита», — резюмировал Скрябин.

 

[Oliv-ka]

Доброе утро

 

[Беспечный ангел]

Всем трям!
Сегодня поняла, что 100 дней марафона- тяжело. наверное, особенно тяжело наставникам...

 

[Woody Woodpecker]

Всем трям!
Сегодня поняла, что 100 дней марафона- тяжело. наверное, особенно тяжело наставникам...

Ваще капец. Я так @File_o_Fish и говорю: РЫП, Я УСТАЛ В МАРАФОНЕ
Так она ржёт, никакого понимания

 

[kenst]

Ваще капец. Я так @File_o_Fish и говорю: РЫП, Я УСТАЛ В МАРАФОНЕ
Так она ржёт, никакого понимания

Поспи и покушай

 

[Мактуб]

Добрый день, Элита

 

[File_o_Fish]

Ваще капец. Я так @File_o_Fish и говорю: РЫП, Я УСТАЛ В МАРАФОНЕ
Так она ржёт, никакого понимания

Я тебе снилась? Нет ещё? Значит, не устал

 

[Maika]

Доброе утро, элитушка

 

[Woody Woodpecker]

Я тебе снилась? Нет ещё? Значит, не устал

Даёшь 300 дней марафон!!!

 

[File_o_Fish]

Всем трям!
Сегодня поняла, что 100 дней марафона- тяжело. наверное, особенно тяжело наставникам...

Наставникам нашей команды особенно.

 

[File_o_Fish]

Даёшь 300 дней марафон!!!

365

 

[Константа]

Наставникам нашей команды особенно.

Почему именно нашей?

 

[Woody Woodpecker]

Почему именно нашей?

У нас лучшие наставники, разве нет?

 

[File_o_Fish]

У нас лучшие наставники, разве нет?

Да, реально элитные

 

[kenst]

Даёшь 300 дней марафон!!!

Годовой надо, с ежедневными профильными + контрольные раз в неделю + месячные зачëты + квартальные коллоквиумы + полугодовые экзамены + годовая вкр

 

[Oliv-ka]

Годовой надо, с ежедневными профильными + контрольные раз в неделю + месячные зачëты + квартальные коллоквиумы + полугодовые экзамены + годовая вкр

И аттестация менторов каждые 10 дней