#10_Город знаний

  • Автор темы Автор темы Tigra
  • Дата начала Дата начала
4nx7dygoz5eajwfa4n77ddgozzem7wfirdemxwfo4n4pbcgozzemtwfirdtejftyge.png
syn-i-roditeli-alkogoliki.jpg
Ведущий @на путь истинный
Ваши отчеты вы публикуете в теме своей команды и обязательно упоминаете ответственного помощника капитана. :WRITE:
Давайте поговорим на этой неделе о гипер-ответственности.
Прочтите текст под спойлером и ответьте на вопросы.

"Есть люди, которые ответственны за очень многое. За то, чтобы их близкие хорошо питались, чтобы получали врачебную помощь, отдыхали вовремя, и не выгорели на работе, чтобы чувствовали себя защищёнными. А довольно часто - и совсем не близкие. А может - и чужие.
Иногда это парадоксально выглядит: человек очень много заботится о здоровье окружающих людей, но совсем не находит времени и места для своего собственного здоровья, если только не станет совсем плохо. Или много сил вкладывает в реализацию близких, а для себя как будто уже не остаётся сил.
А ещё подхватывает ответственность, будто это вирус: берёт её везде, где кто-то оставил. Берёт даже не потому что очень хочет, а потому что иногда не может не взять. Ведь если есть ответственность, кто-то должен её нести. Кто, если не он?
Вполне логично, что со временем вокруг него накопится много ответственности: какую-то он принесёт сам, а остальную - другие люди, которые захотят её передать тому, кто не может не брать.
Такой стиль поведения родом из тех времён, когда человек был маленьким: что-то пошло не так, и малышу кто-то из взрослых делегировал свои взрослые обязанности. Проще говоря, поменялся с ребёнком местами. Возможно, такому ребенку приходилось заботиться о младших братьях или сёстрах, выслушивать жалобы родителя на жизнь, самостоятельно разбираться со своими собственными чувствами, оставаясь без поддержки. Ему могли сообщить, что из-за него родители развелись, так как он себя неправильно вёл и всё испортил. Или его замечали только тогда, когда он был полезен. Только тогда он что-то значил. В таких ситуациях ребенку приходилось отвечать за всё, чтобы получить отражение в глазах значимых других, быть увиденным.
Проходят годы и будучи взрослым он продолжает пытаться поддерживать свою значимость, забирая чужую ответственность. Хотя, возможно, есть какие-то другие способы для поддержания своей значимости, которые стоит искать." (с)
Где и как вы забываете о себе, потому что "я должен"?
От чего убегаете, прикрываясь обязанностями и самопожертвованием?
Как вы уходите от гипер-ответственности?
В каких ситуациях вы можете сказать нет?
Какие ситуации из вашего детства вы могли бы отнести к гипер-ответственности?
А быть может эта гипер - ответственность не так плоха, по другому нельзя?

Команда Красных
  1. @Синюшка
  2. @Langra
  3. @Natali od.ua
  4. @Tata29
  5. @леший76
  6. @Z Irina
  7. @Розовый ёжик
  8. @ArtistSpb
  9. @Karel1983
  10. @Остап Бендер
  11. @Trinitaria
  12. @Любушка
  13. @JIK
  14. @Ольга_Рига
  15. @Просто Илья
  16. @AlexKo
  17. @Yulia_@
  18. @Replay
  19. @Катяя
  20. @bojena
  21. @Himic
  22. @иЗОЛЬДА
  23. @У Ангары
  24. @Butterfly Effect
  25. @Монголочка
  26. @Aleksadra
  27. @Ромашка80
  28. @Lunar cat
  29. @N47
  30. @Very Well
  31. @Илинс
  32. @Kohaku
  33. @Juls_s
  34. @LightStar
  35. @Петя Колев
  36. @Banshee
  37. @Pupsich

Команда Зеленых
  1. @Intruder202
  2. @Кошка в сапожках
  3. @Said1972
  4. @Musja
  5. @Нати Н
  6. @НЭталиЯ
  7. @V.E.L.V.E.T.
  8. @Камелита
  9. @Stidlivaya
  10. @Алиса в стране чудес :-)
  11. @Voron OK
  12. @GetWell
  13. @Ева5i5
  14. @Илона _лона
  15. @Rai
  16. @Марлоу
  17. @Maruska
  18. @yyYXxx
  19. @ГипоТолянус
  20. @Вездессущий...
  21. @Дана - Банана
  22. @Авис
  23. @Испанка
  24. @Arctic
  25. @Yohan
  26. @ЧертOFFка
  27. @Айша
  28. @Танка
  29. @USH
  30. @Конфетти
  31. @Витамин1974
  32. @DeN1s
  33. @Harvesta
  34. @Pomegranate
  35. @Гала48
  36. @Малышка Мю
  37. @Frostie
Команда Синих
  1. @Vera S
  2. @Coк
  3. @kenst
  4. @Bitterjoy
  5. @Siberia
  6. @NinaSh
  7. @Asti
  8. @Baralgin
  9. @СамыйСок
  10. @Абрикоса
  11. @Станислав Джи
  12. @Бурундук69
  13. @Янка Мармеладкина
  14. @Танюшка-вреднюшка
  15. @Ликуся
  16. @Тапиокия
  17. @Анетта
  18. @Синий кот
  19. @ramzez
  20. @Lakat0s
  21. @annaananas
  22. @evgen1988
  23. @жакетта
  24. @sashagilev
  25. @Мордашка
  26. @Сашка с грохотом
  27. @Ласти
  28. @Селеста
  29. @Ёлька
  30. @Эленчик
  31. @TaHjuXa
  32. @ЯгодаМалинка
  33. @gutama
  34. @Heavymetalll
  35. @rebirth
  36. @Шарлотт
Хранители
@lucid dreamer
@Гайвер
@Турецкая Сабля
@на путь истинный
@Скарлетт О Хренела
@Tigra
@Джаз
 
Посмотреть вложение 733202
Посмотреть вложение 733203
Ведущий @на путь истинный
Ваши отчеты вы публикуете в теме своей команды и обязательно упоминаете ответственного помощника капитана. :WRITE:
Давайте поговорим на этой неделе о гипер-ответственности.
Прочтите текст под спойлером и ответьте на вопросы.

"Есть люди, которые ответственны за очень многое. За то, чтобы их близкие хорошо питались, чтобы получали врачебную помощь, отдыхали вовремя, и не выгорели на работе, чтобы чувствовали себя защищёнными. А довольно часто - и совсем не близкие. А может - и чужие.
Иногда это парадоксально выглядит: человек очень много заботится о здоровье окружающих людей, но совсем не находит времени и места для своего собственного здоровья, если только не станет совсем плохо. Или много сил вкладывает в реализацию близких, а для себя как будто уже не остаётся сил.
А ещё подхватывает ответственность, будто это вирус: берёт её везде, где кто-то оставил. Берёт даже не потому что очень хочет, а потому что иногда не может не взять. Ведь если есть ответственность, кто-то должен её нести. Кто, если не он?
Вполне логично, что со временем вокруг него накопится много ответственности: какую-то он принесёт сам, а остальную - другие люди, которые захотят её передать тому, кто не может не брать.
Такой стиль поведения родом из тех времён, когда человек был маленьким: что-то пошло не так, и малышу кто-то из взрослых делегировал свои взрослые обязанности. Проще говоря, поменялся с ребёнком местами. Возможно, такому ребенку приходилось заботиться о младших братьях или сёстрах, выслушивать жалобы родителя на жизнь, самостоятельно разбираться со своими собственными чувствами, оставаясь без поддержки. Ему могли сообщить, что из-за него родители развелись, так как он себя неправильно вёл и всё испортил. Или его замечали только тогда, когда он был полезен. Только тогда он что-то значил. В таких ситуациях ребенку приходилось отвечать за всё, чтобы получить отражение в глазах значимых других, быть увиденным.
Проходят годы и будучи взрослым он продолжает пытаться поддерживать свою значимость, забирая чужую ответственность. Хотя, возможно, есть какие-то другие способы для поддержания своей значимости, которые стоит искать." (с)
Где и как вы забываете о себе, потому что "я должен"?
От чего убегаете, прикрываясь обязанностями и самопожертвованием?
Как вы уходите от гипер-ответственности?
В каких ситуациях вы можете сказать нет?
Какие ситуации из вашего детства вы могли бы отнести к гипер-ответственности?
А быть может эта гипер - ответственность не так плоха, по другому нельзя?

Команда Красных
  1. @Синюшка
  2. @Langra
  3. @Natali od.ua
  4. @Tata29
  5. @леший76
  6. @Z Irina
  7. @Розовый ёжик
  8. @ArtistSpb
  9. @Karel1983
  10. @Остап Бендер
  11. @Trinitaria
  12. @Любушка
  13. @JIK
  14. @Ольга_Рига
  15. @Просто Илья
  16. @AlexKo
  17. @Yulia_@
  18. @Replay
  19. @Катяя
  20. @bojena
  21. @Himic
  22. @иЗОЛЬДА
  23. @У Ангары
  24. @Butterfly Effect
  25. @Монголочка
  26. @Aleksadra
  27. @Ромашка80
  28. @Lunar cat
  29. @N47
  30. @Very Well
  31. @Илинс
  32. @Kohaku
  33. @Juls_s
  34. @LightStar
  35. @Петя Колев
  36. @Banshee
  37. @Pupsich

Команда Зеленых
  1. @Intruder202
  2. @Кошка в сапожках
  3. @Said1972
  4. @Musja
  5. @Нати Н
  6. @НЭталиЯ
  7. @V.E.L.V.E.T.
  8. @Камелита
  9. @Stidlivaya
  10. @Алиса в стране чудес :-)
  11. @Voron OK
  12. @GetWell
  13. @Ева5i5
  14. @Илона _лона
  15. @Rai
  16. @Марлоу
  17. @Maruska
  18. @yyYXxx
  19. @ГипоТолянус
  20. @Вездессущий...
  21. @Дана - Банана
  22. @Авис
  23. @Испанка
  24. @Arctic
  25. @Yohan
  26. @ЧертOFFка
  27. @Айша
  28. @Танка
  29. @USH
  30. @Конфетти
  31. @Витамин1974
  32. @DeN1s
  33. @Harvesta
  34. @Pomegranate
  35. @Гала48
  36. @Малышка Мю
  37. @Frostie
Команда Синих
  1. @Vera S
  2. @Coк
  3. @kenst
  4. @Bitterjoy
  5. @Siberia
  6. @NinaSh
  7. @Asti
  8. @Baralgin
  9. @СамыйСок
  10. @Абрикоса
  11. @Станислав Джи
  12. @Бурундук69
  13. @Янка Мармеладкина
  14. @Танюшка-вреднюшка
  15. @Ликуся
  16. @Тапиокия
  17. @Анетта
  18. @Синий кот
  19. @ramzez
  20. @Lakat0s
  21. @annaananas
  22. @evgen1988
  23. @жакетта
  24. @sashagilev
  25. @Мордашка
  26. @Сашка с грохотом
  27. @Ласти
  28. @Селеста
  29. @Ёлька
  30. @Эленчик
  31. @TaHjuXa
  32. @ЯгодаМалинка
  33. @gutama
  34. @Heavymetalll
  35. @rebirth
  36. @Шарлотт
Хранители
@lucid dreamer
@Гайвер
@Турецкая Сабля
@на путь истинный
@Скарлетт О Хренела
@Tigra
@Джаз
А можно в шапку нам приколотить?🤔
 
Проходят годы и будучи взрослым он продолжает пытаться поддерживать свою значимость, забирая чужую ответственность.
Очень правильные слова.
Именно по этой причине "забирая чужую ответственность" - гиперотвественность вредна.
- одним - она позволяет манипулировать тобой, паразитировать на тебе, сжигая и поглощая твою энергию, силы,здоровье, саму жизнь.
- другим - особенно это касается твоих детей - не даёт правильно развиваться, учиться самостоятельности, принятию собственных решений, учиться понимать собственные желания
 
Назад
Сверху Снизу