Звездочка начинает путь к трезвости!

[Ниграммабольше]

привет! да может быть и такое. У меня еще и шею прострелило. Может приболела. Но я часто какая-то приболевшая. Бесит это. Хочется быть бодрой, веселой. Главное что взять и выпить в таком состоянии нет, потому что я уже настроила себя, что алко это яд (пока верю в эту установку). Но тягу ощущаю, к сожалению)

Я читала, что когда бросаешь иногда бывает усталость, плохое самочувствие и тд. У меня вот тоже сонливость усилилась. Алкоголь - зло Тягу к алкоголю или больше к никотину?

 

[Ниграммабольше]

Как твое настроение сегодня?

Тоже по-разному. Тяги пока нет. Но настроение тоже не вау. Но у меня зимой часто бывает, что желания выходить из дома лишний раз неть)))

 

[Звездочка1991]

Я читала, что когда бросаешь иногда бывает усталость, плохое самочувствие и тд. У меня вот тоже сонливость усилилась. Алкоголь - зло Тягу к алкоголю или больше к никотину?

Вот знаешь, непонятно. Возможно к никотину, потому что хотелось с мужем кальян покурить. Я на самом деле не вижу ничего такого чтобы кальян покурить, но боюсь как бы этот мой поступок не привел к тому, что я на алко сорвусь. Ну знаешь, в одном деле сорвалась (в курении) и вдруг захочу и на алко сорваться.

 

[Звездочка1991]

Тоже по-разному. Тяги пока нет. Но настроение тоже не вау. Но у меня зимой часто бывает, что желания выходить из дома лишний раз неть)))

Хорошо, что тяги нет! Это здорово, я рада за тебя. Как проводила выходные, что делала?

 

[Ниграммабольше]

Вот знаешь, непонятно. Возможно к никотину, потому что хотелось с мужем кальян покурить. Я на самом деле не вижу ничего такого чтобы кальян покурить, но боюсь как бы этот мой поступок не привел к тому, что я на алко сорвусь. Ну знаешь, в одном деле сорвалась (в курении) и вдруг захочу и на алко сорваться.

Мне кальян хотелось всегда курить с бокалом просеко. Так что думаю, щас это точно плохая идея. Мало ли… лучше сладкая газировка и вкусная еда. Вес все равно потом сбросить можно. А без пива он и расти так не будет.

 

[Звездочка1991]

Мне кальян хотелось всегда курить с бокалом просеко. Так что думаю, щас это точно плохая идея. Мало ли… лучше сладкая газировка и вкусная еда. Вес все равно потом сбросить можно. А без пива он и расти так не будет.

я пока не взвешиваюсь, думаю вес мой не очень)) не хочу видеть этого

 

[У Ф]

Мне кальян хотелось всегда курить с бокалом просеко.

С птицами! Победной трезвости!

 

[Звездочка1991]

С птицами! Победной трезвости!

спасибо большое!) и тебе удачи в трезвости) ты 2 мес уже не пьешь, молодец!

 

[Ниграммабольше]

Хорошо, что тяги нет! Это здорово, я рада за тебя. Как проводила выходные, что делала?

Читала книгу Карра, мне вроде зашел пока этот метод. А так развлекала мозг легкими фильмами про любоффффф))) какая мне тяга) я же умру от инфаркта от капли алкоголя В эту установку я верю как в Отче наш)))) кодировка работает на моем ужасе

 

[Ниграммабольше]

С птицами! Победной трезвости!

Спасибо

 

[У Ф]

спасибо большое!) и тебе удачи в трезвости) ты 2 мес уже не пьешь, молодец!

Спасибо!

 

[Звездочка1991]

Читала книгу Карра, мне вроде зашел пока этот метод. А так развлекала мозг легкими фильмами про любоффффф))) какая мне тяга) я же умру от инфаркта от капли алкоголя В эту установку я верю как в Отче наш)))) кодировка работает на моем ужасе

Я запамятовала, у тебя же вроде есть, дети? Какого возраста? Мне вот сегодня стыдно, потому что я лежу, или своими делами занимаюсь, а дочка мультики весь день смотрит, ей 5 лет... Но вчера я играла с ней, а сегодня так побездельничать хочется) Хотя я заставила себя приготовить еду, на этом все

 

[Ниграммабольше]

Я запамятовала, у тебя же вроде есть, дети? Какого возраста? Мне вот сегодня стыдно, потому что я лежу, или своими делами занимаюсь, а дочка мультики весь день смотрит, ей 5 лет... Но вчера я играла с ней, а сегодня так побездельничать хочется) Хотя я заставила себя приготовить еду, на этом все

Неее, у меня детей нет. Только кошка))) Могу себе позволить безделье весь выходной…но дочка - это супер. Не даст тебе хандрить долго

 

[Гуннхильд]

вампирский голод! Какое подходящие название, мне понравилось, как раз подходит под мои ощущения, беру в свою речь)) через сколько, после отказа от алко у тебя прошел этот вампирский голод?)

Прям вот именно сосать внутри перестало где-то месяца через полтора. Первый месяц тяжелый был, потом такими приступами, не каждый день. А вообще сильно прям полегчало в 4 месяца, но все равно было не очень уютно. А потом в 7 месяцев я выжрала бутылку водки. И вот уже год и четыре месяца ни разу не тянуло выпить вообще. Такая история.

 

[Ниграммабольше]

Прям вот именно сосать внутри перестало где-то месяца через полтора. Первый месяц тяжелый был, потом такими приступами, не каждый день. А вообще сильно прям полегчало в 4 месяца, но все равно было не очень уютно. А потом в 7 месяцев я выжрала бутылку водки. И вот уже год и четыре месяца ни разу не тянуло выпить вообще. Такая история.

привет, то есть водка была разовая акция и все? Потом снова в трезвость? И сразу без тяги? Как необычно.

 

[Звездочка1991]

Прям вот именно сосать внутри перестало где-то месяца через полтора. Первый месяц тяжелый был, потом такими приступами, не каждый день. А вообще сильно прям полегчало в 4 месяца, но все равно было не очень уютно. А потом в 7 месяцев я выжрала бутылку водки. И вот уже год и четыре месяца ни разу не тянуло выпить вообще. Такая история.

Как так получилось что водку выпила? Что тебя сподвигло?

 

[Гуннхильд]

привет, то есть водка была разовая акция и все? Потом снова в трезвость? И сразу без тяги? Как необычно.

Да, бутылка водки 0,5 была выпита за час в одну харю. Потом чуть не сдохла, организм сказал, что я поступила с ним очень нехорошо На форуме тут ныла, ребята мне даже советовали скорую вызвать, но обошлось. Разовая акция, дальше все хорошо) Но я снова стала интенсивно писать дневники.

Как так получилось что водку выпила? Что тебя сподвигло?

Финансовый стресс как снег на голову. Прям долбануло по нервам. На самом деле я понимаю, что дело не в самом стрессе, потому что деньги тьфу, в конце концов. Дело в том, что я к тому моменту не доработала с головой. Грубо говоря, после 4-х месяцев я подрасслабилась, дневники писала кое-как, на отвали, куда-то меня на подвиги несло... В общем, психика была неустаканившаяся, расслабляться было рано. Я выпила эту водку без особого даже внутреннего сопротивления, просто так вот захотела и выпила.

 

[Koshka Tais]

Я очень благодарна вселенной, что случайно наткнулась в интернете про метод Шичко, также волей случая на форум этот попала

И я тоже очень благодарна, что попала на форум

Но тягу ощущаю, к сожалению)

Она в какие то часы определенные? Мне помогало понимание, что к ночи отпустит сто процентов. И тут уже эге-гей, я молодец , чайку мне ночью и пагаварииить На любимом форуме. Вот это сосущее чувство, сродни голоду, когда вроде как и объешься уже, а всё будто не хватает чего-то. И аж дышать тяжело... (помню, жаловалась в теме своей на это) Оно у меня прошло после трёх недель.

 

[Звездочка1991]

И я тоже очень благодарна, что попала на форум

Она в какие то часы определенные? Мне помогало понимание, что к ночи отпустит сто процентов. И тут уже эге-гей, я молодец , чайку мне ночью и пагаварииить На любимом форуме. Вот это сосущее чувство, сродни голоду, когда вроде как и объешься уже, а всё будто не хватает чего-то. И аж дышать тяжело... (помню, жаловалась в теме своей на это) Оно у меня прошло после трёх недель.

Ты уже почти 2 года не пьешь! Здорово) пить бросила после того как на форум пришла?)

Тяга меня вчера посетила, когда муж кальян курил. И сегодня небольшая, сегодня я просто усталая какая-то, разбитая.

 

[Звездочка1991]

Да, бутылка водки 0,5 была выпита за час в одну харю. Потом чуть не сдохла, организм сказал, что я поступила с ним очень нехорошо На форуме тут ныла, ребята мне даже советовали скорую вызвать, но обошлось. Разовая акция, дальше все хорошо) Но я снова стала интенсивно писать дневники.

Финансовый стресс как снег на голову. Прям долбануло по нервам. На самом деле я понимаю, что дело не в самом стрессе, потому что деньги тьфу, в конце концов. Дело в том, что я к тому моменту не доработала с головой. Грубо говоря, после 4-х месяцев я подрасслабилась, дневники писала кое-как, на отвали, куда-то меня на подвиги несло... В общем, психика была неустаканившаяся, расслабляться было рано. Я выпила эту водку без особого даже внутреннего сопротивления, просто так вот захотела и выпила.

Я забыла, ты до сих пор дневник ведешь?) блин

Да, бутылка водки 0,5 была выпита за час в одну харю. Потом чуть не сдохла, организм сказал, что я поступила с ним очень нехорошо На форуме тут ныла, ребята мне даже советовали скорую вызвать, но обошлось. Разовая акция, дальше все хорошо) Но я снова стала интенсивно писать дневники.

Финансовый стресс как снег на голову. Прям долбануло по нервам. На самом деле я понимаю, что дело не в самом стрессе, потому что деньги тьфу, в конце концов. Дело в том, что я к тому моменту не доработала с головой. Грубо говоря, после 4-х месяцев я подрасслабилась, дневники писала кое-как, на отвали, куда-то меня на подвиги несло... В общем, психика была неустаканившаяся, расслабляться было рано. Я выпила эту водку без особого даже внутреннего сопротивления, просто так вот захотела и выпила.

ты уже большая молодец! Уже так долго не пьешь вообще. Я тоже так хочу, пока есть гнусные мысли: "А вдруг не получится" ..(