Эзотерик
Забаненный
- Регистрация
- 10 Апр 2009
- Сообщения
- 70,852
- Пол
- мужской
Но сейчас то по ночам не спишь 😄 Кстати тема серьезней чем кажется на первый взгляд.
Zonderpixel, ещё один алкаш
- Автор темы Zonderpixel
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
- Регистрация
- 31 Мар 2007
- Сообщения
- 6,540
😲 А ты думал только когда тупо выпить хочется?
Сейчас режим вообще краеугольный камень.
- Регистрация
- 18 Окт 2009
- Сообщения
- 7,200
Всё, в приоритетах менять режим на здоровый, прям сегодня и начну через террор и насилие.
Думал что да. Вот такой наивняк. Но, между прочим, жить можно со всем этим, не так всё страшно, по крайней мере пока. Но к врачу схожу.
Так что я супчик лучше дома похлебаю, а то там стрёмно как-то 😁
Garfield
.
- Регистрация
- 22 Окт 2009
- Сообщения
- 7,125
Здорово,друган! Почитал тут тебя,ни хрена себе! Всегда ты лечил, а тут тебя лечат. Несвойственная роль,однако. Ничего советовать не буду,скажу лишь,что со сном у меня такая же хрень. Это нормально. Я это списываю на погоду: морозы,давление.
Всё пройдет. Ты у нас молодой,здоровый,непьющий. Справишься. Не вздумай забухать, тут десятки твоих последователей сразу в запой свалятся. 😁
Ладно,побегу,сегодня дел до хрена. Завтра чтобы предоставил на обсуждение программу борьбы с депресняком. А лучше займись своей работой,плюнь на время на этот форум,может,от него хандра?
Всё пройдет. Ты у нас молодой,здоровый,непьющий. Справишься. Не вздумай забухать, тут десятки твоих последователей сразу в запой свалятся. 😁
Ладно,побегу,сегодня дел до хрена. Завтра чтобы предоставил на обсуждение программу борьбы с депресняком. А лучше займись своей работой,плюнь на время на этот форум,может,от него хандра?
- Регистрация
- 18 Окт 2009
- Сообщения
- 7,200
Привет! Я и так работаю сижу. Пить не собираюсь, не дождётесь. 😁
- Регистрация
- 31 Июл 2009
- Сообщения
- 7,180
как много со вчера понаписали... 😄
поделюсь опытом: у меня нечто похожее было. Я долго отлеживалась и отъедалась, сведя жизнедеятельность к минимуму. За три месяца я не была в фитнесс-клубе ни разу, а абонемент оплачен заранее и весьма не дешев! Совесть грызла, но я себя оправдывала. Не пью, ведь...
В один прекрасный момент, я поняла, что мне самой уже не хорошо от такого состояния. Оно не в кайф. Я где-то писала, что у меня прошла эйфория от трезвости. Свое состояние обозвала депрессняком (хотя это вряд ли он), объявила врагом №1 и начала борьбу.
Так вот, если тяги как-таковой сильной нет, то через нехочу начинаем вести здоровой образ жизни! Не подходит спортзал? Гуляй! Не просто с собаком, а энергично. Хватит есть вкусную еду, если она не полезная. Попробуй скинуть пару кило, измени режим сна. Это не просто, не спорю!Даже очень не просто. Иногда тяжелее, чем просто бросить пить... Но помогает!
И начать делать то, что НАДО делать, а неохота... Хотя бы по чуть-чуть отвоёвывать у лени позиции. Хотя если работа новая намечается - само-собой все придет.
А как тяга наваливается, опять можно нырнуть в шоколад, лень, форум, кровать - как привык. Т.к. главное - это не пить. Это как первичная основа.
поделюсь опытом: у меня нечто похожее было. Я долго отлеживалась и отъедалась, сведя жизнедеятельность к минимуму. За три месяца я не была в фитнесс-клубе ни разу, а абонемент оплачен заранее и весьма не дешев! Совесть грызла, но я себя оправдывала. Не пью, ведь...
В один прекрасный момент, я поняла, что мне самой уже не хорошо от такого состояния. Оно не в кайф. Я где-то писала, что у меня прошла эйфория от трезвости. Свое состояние обозвала депрессняком (хотя это вряд ли он), объявила врагом №1 и начала борьбу.
Так вот, если тяги как-таковой сильной нет, то через нехочу начинаем вести здоровой образ жизни! Не подходит спортзал? Гуляй! Не просто с собаком, а энергично. Хватит есть вкусную еду, если она не полезная. Попробуй скинуть пару кило, измени режим сна. Это не просто, не спорю!Даже очень не просто. Иногда тяжелее, чем просто бросить пить... Но помогает!
И начать делать то, что НАДО делать, а неохота... Хотя бы по чуть-чуть отвоёвывать у лени позиции. Хотя если работа новая намечается - само-собой все придет.
А как тяга наваливается, опять можно нырнуть в шоколад, лень, форум, кровать - как привык. Т.к. главное - это не пить. Это как первичная основа.
- Регистрация
- 18 Окт 2009
- Сообщения
- 7,200
svechka, спасибо за делёжку опытом 😁
- Регистрация
- 15 Окт 2009
- Сообщения
- 291
Привет Зондер!! 😄
Прочитала твой отчет,и ты знаешь у меня почти тоже самое: и апатия,и нежелание чем-либо заниматься, и на мужа я переодически срываюсь.. Иногда прям такое раздражение находит: но ведь я не пью,что тебе еще надо???(организьму в смысле). Но мы ж его не спрашивали,когда пойло литрами в себя заливали,издевались как могли-теперь его очередь 😁 Ну а если серьезно я думаю ,что это пройдет со временем-просто у всех по-разному,да и количество было разное выпито.
Путь к победе он ведь зачастую тернистый и сложный,и всякие сложности на пути подстерегают...Но все это покажется фигней ,когда ты достигнешь цели,разве не так? 😉
Я уверена,что все у тебя получиться-ты сильная личность,это чуствуется.
Пы Сы: ну а к врачу будет не лишним сходить. Я тоже решила после НГ обследоваться.
Прочитала твой отчет,и ты знаешь у меня почти тоже самое: и апатия,и нежелание чем-либо заниматься, и на мужа я переодически срываюсь.. Иногда прям такое раздражение находит: но ведь я не пью,что тебе еще надо???(организьму в смысле). Но мы ж его не спрашивали,когда пойло литрами в себя заливали,издевались как могли-теперь его очередь 😁 Ну а если серьезно я думаю ,что это пройдет со временем-просто у всех по-разному,да и количество было разное выпито.
Путь к победе он ведь зачастую тернистый и сложный,и всякие сложности на пути подстерегают...Но все это покажется фигней ,когда ты достигнешь цели,разве не так? 😉
Я уверена,что все у тебя получиться-ты сильная личность,это чуствуется.
Пы Сы: ну а к врачу будет не лишним сходить. Я тоже решила после НГ обследоваться.
- Регистрация
- 31 Мар 2007
- Сообщения
- 6,540
С этого места пожалуйста подробнее.
- Регистрация
- 15 Окт 2009
- Сообщения
- 291
Ну для меня,например, цель-это научиться жить трезво и получать от этого удовольствие 😄
Ну и для многих здесь собравшихся,разве не так?
- Регистрация
- 31 Мар 2007
- Сообщения
- 6,540
Для меня это средство.
- Регистрация
- 18 Окт 2009
- Сообщения
- 7,200
А цель жить долго и счастливо?
Шрам
не пьет
- Регистрация
- 20 Мар 2009
- Сообщения
- 11,179
- Пол
- мужской
Однако,хорошая привычка-поделись...
- Регистрация
- 31 Июл 2009
- Сообщения
- 7,180
Делюсь: валяешься на диване с ноутбуком, общаешься на НД, лопаешь шоколадки, мороженное и кофе. От тяги следа не остается.
Следы остаются только на диване. 😁
Шрам
не пьет
- Регистрация
- 20 Мар 2009
- Сообщения
- 11,179
- Пол
- мужской
Чудненько,а баблишко на шоколадки и прочую дребедень,наверно с неба сыпиться или под диваном наложено---тогда да,валяися не хочу.
- Регистрация
- 31 Июл 2009
- Сообщения
- 7,180
фи...
трезвому человеку на шаколадки баблишко не заработать? С помощью того же компа...
Мой совет был ЗондерПикселю, а не идиоту.
- Регистрация
- 18 Окт 2009
- Сообщения
- 7,200
Ну я, собсно, с помощью домашнего компа как раз и зарабатываю… пока 😄
- Регистрация
- 31 Июл 2009
- Сообщения
- 7,180
Знаю. Да я думаю ты понял о чем я... 😄
А вот кроме шуток, не изобретая велосипед, попробуй чуть-чуть вес скинуть. Сразу такая легкость и радость появляется. Все легче делается, и ходится, и спать меньше хочется.
Хотя сейчас сама сижу развлекаюсь, хомячу все подряд, настроение такое хорошее... 😁
А вот кроме шуток, не изобретая велосипед, попробуй чуть-чуть вес скинуть. Сразу такая легкость и радость появляется. Все легче делается, и ходится, и спать меньше хочется.
Хотя сейчас сама сижу развлекаюсь, хомячу все подряд, настроение такое хорошее... 😁
- Регистрация
- 18 Окт 2009
- Сообщения
- 7,200
За этим мне к диетологу надо. Худеть у меня не получается, могу не есть месяцами, хоть бы граммулька отвалилась. Сейчас вот у меня вроде как пост, мяса не ем, но рыбу ем, по утрам геркулес (шоб он скис, зараза), а толку ноль. 😐
