Есть только миг, между.....

[Awish]

Молодец, что здесь общаешься) форум обязательно поможет тебе и нам всем. Никого ты не хуже. Ты есть какая есть. Другой человек есть, какой он есть. Все мы разные. Немного так себя принижать, культивировать в себе чувство вины, ненависти к себе.... Это бесполезный путь. Прими себя такой, какая ты есть. Ты у себя одна.

Да, блин, ситуация вроде бы не новая, но видимо недостаточно я забронировалась, что так реагирую. На самом деле просто устала от постоянной критики. Я не белая и не пушистая, у меня есть свои недостатки, самое противное тогда, когда твоя собственная совесть начинает грызть так.....
и никуда от нее не скроешься, и не выключишь. И самые близкие капать начинают, мол, посмотри на себя, до чего докатилась, позор и т.д. Как будто я сама не вижу этого ! Только вот с какой целью все это говорится, мне не понятно. Такие разговоры мне менятся не помогут. После такого "ободрения" вообще на все забить хочется. Ну а какой смысл напрягаться, если ожидания их все равно никогда не оправдаются, если в тебя все равно никто не верит.
Чет разошлась я. Даже про поясницу больную на секунду забыла от возмущения.
И гордыня, возможно, есть. Тем интереснее будет над собой работать.

Спасибо ,что заходишь Solen. И за поддержку.

Страшно было начинать писать здесь, тему создавать, думаю, я только для себя ее вести буду, а теперь жду всегда, вдруг кто нибудь ответит.

 

[Лысый]

К советам такого рода редко прислушиваются, но мало ли. Я бы посоветовал автору темы найти группу АА, где работают по программе 12 шагом со спонсором, найти себе спонсора и пройти программу. Это может быть непросто, но реально может помочь. Если есть проблемы с поиском группы, то я мог бы попытаться помочь её найти.

 

[Regen]

Страшно было начинать писать здесь, тему создавать, думаю, я только для себя ее вести буду, а теперь жду всегда, вдруг кто нибудь ответит.

Начинать новое часто страшно ) Не теряйся, приходи сюда каждый день, будем отвечать )))
Держись и не пей ) Тогда всё наладится, каждый день будешь новая и лучшая ты !

 

[Awish]

Если делать то же самое, что делали неделю, месяц назад, и ожидать, что на этот раз будет по-другому, и я останусь трезвым, - весьма наивно. Если не изменился я и то, что я делаю, то что мне, собственно, помешает напиваться, как раньше? Бессистемно анализировать, а почему же я в этот раз напился, тоже в целом бесполезно. Ну, например, сегодня я напился потому, что жена плохо ко мне относится. А завтра напился потому, что день рождения. И что теперь? Жена станет лучше ко мне относиться, или праздники отменят?
Вся беда в том, что у алкоголика бывают такие состояния, когда, несмотря на всю его решимость, силу воли и т.п., он решает "А пошло оно всё!" и идёт в магазин. И перед этими состояниями он бессилен. Всё это дело со временем усугубляется и приводит к дурке, тюрьме или смерти.

Спасибо, что зашел. Что помогло тебе лично измениться ? И что ты делаешь сейчас для своей трезвости ? 9 лет - для меня какая-то запредельная цифра.

 

[Jens]

Только вот с какой целью все это говорится, мне не понятно. Такие разговоры мне менятся не помогут. После такого "ободрения" вообще на все забить хочется. Ну а какой смысл напрягаться, если ожидания их все равно никогда не оправдаются, если в тебя все равно никто не верит.

Я думаю делают они это от банального незнания. Они на самом деле думают, что алкоголизм — это следствие слабой воли или плохая привычка, и если человека пристыдить хорошенько, образумить, подтолкнуть на правильный путь, то все прекратится.

 

[Лысый]

Спасибо, что зашел. Что помогло тебе лично измениться ? И что ты делаешь сейчас для своей трезвости ? 9 лет - для меня какая-то запредельная цифра.

Со стакана я слез благодаря методу Шичко. Скажем, он мне дал защиту от так называемой "первой рюмки". Т.е., когда возникали те самые состояния, он дал мне выбор: таки бежать в магазин, или попытаться поступить как-то по-другому. Метод этот весьма специфический. У некоторых может вызвать неприятие своими, скажем, категорическими императивами. Но мне он помог протрезветь и попытаться посмотреть на свою жизнь трезвым взглядом. На форуме есть посвящённые ему темы и люди, его практикующие.
Но, к сожалению, трезвость сама по себе у меня была невесёлой, так как я понял, что алкоголь был для меня эффективным средством решения моих личностных проблем, которые никуда не делись и в трезвости. А лекарства уже вроде как нету. И уже, будучи трезвым, я дошёл до такого состояния, когда уже был не в состоянии выносить свою жизнь на трезвую голову. В то же время я понимал, что пить тоже не выход. Потому, будучи трезвым уже около 3-х лет я пошёл в АА и начал делать программу. И продолжаю оставаться в АА и придерживаться образа жизни, рекомендованного программой, до сих пор. Ну и планирую это делать и дальше. Это позволяет мне чувствовать себя нормально и справляться без желания бежать за бутылкой с теми вызовами и проблемами, иногда вполне себе кошмарными, которые подкидывает жизнь. Такие дела.

 

[Stiven]

Ну, здесь все индивидуально, я думаю. Опять же, слушая спикерские, многие говорят, что прямо облегчение испытали, узнав, что это болезнь, а не просто недостаток силы воли. Если это работает, почему нет. Кто-то считает считает себя исцеленным за счет личностного роста и воли. Как Дана Борисова. Главное-то результат. Хоть мытьем, хоть катаньем, лишь бы не чувствовать вечно свою никчемность. Обрести снова чистую совесть и мир с самим собой. Да хотя бы чтоб соседи снова здороваться начали.
Мне вот этого очень хочется.

А Люиса не читала. Пойду, поищу.

Биология желания. Зависимость – не болезнь лежит здесь

для меня дала ответы на много вопросов зарание скажу что может не понравится стороникам АА.

 

[Awish]

К советам такого рода редко прислушиваются, но мало ли. Я бы посоветовал автору темы найти группу АА, где работают по программе 12 шагом со спонсором, найти себе спонсора и пройти программу. Это может быть непросто, но реально может помочь. Если есть проблемы с поиском группы, то я мог бы попытаться помочь её найти.

Найти АА не проблема. Я уже говорила. Для меня одно то, что я на форуме общаюсь, уже большое достижение. Меня ни в одной соц.сети нет. Дикая я и не общительная.
Боюсь я людей. И потом найти спонсора, это значит, запустить его в свою жизнь, доверять во всем. Мне пока это недоступно. И тема веры и Бога, обряды эти и молитвы сразу нет
У нас здесь все АА центры при церкви. К ней у меня свое отношение. Я не зайду туда даже. Не хочу даже об этом говорить.Я в 2001-м году отказалась от религиии официально , на бумаге, "вышла" из церкви. И налог не плачу. Это для меня не та инстанция, где я искала бы помощь. Я и со Змейкой списывалась. Интересовалась. Она их тоже не посещала. Но удается же ей не пить.
Я не зарекаюсь, но в данный момент скорее нет. Я очень уважаю всех людей, которым удается жить без алкоголя столько лет, и не важно каким образом. Для каждого он и есть единственно правильный.
Не знаю, но прийти на публичную , "живую" встречу я не готова пока.

 

[Awish]

Я думаю делают они это от банального незнания. Они на самом деле думают, что алкоголизм — это следствие слабой воли или плохая привычка, и если человека пристыдить хорошенько, образумить, подтолкнуть на правильный путь, то все прекратится.

Это да. С моей стороны тоже наверное, не совсем мудро ожидать поддержки от людей, которые не в теме. Моей сестре недавно буквально диабет поставили. Теперь инсулин колоть всегда. Она до сих пор обучается, как с этим жить теперь. Пока с этим не столкнешься, и в голову не приходит узнавать что-то о болезни. Это просто не надо. Зачем в это вникать ? Да и в конце концов, никто из моих родных мне ничего не должен. Проблема не у них, проблема у меня. Это я так. За жисть поныть.

 

[Awish]

Начинать новое часто страшно ) Не теряйся, приходи сюда каждый день, будем отвечать )))
Держись и не пей ) Тогда всё наладится, каждый день будешь новая и лучшая ты !

Да. Хочу попробовать метод Шичко. И записывать здесь (сначала отыскивать) позитивный опыт за каждый день. С этим у меня прямо беда. Не могу разрешить себе радоваться.

 

[Stiven]

по теме метода Шичко есть хорошоя книга Евгения Батракова тут

 

[Awish]

по теме метода Шичко есть хорошоя книга Евгения Батракова тут

Спасибо. Столько информации. Это хорошо. Может, мозги раскачаю.
Читала Дроздова о его методе. Там конкретые инструкции по дневнику. Ее бы распечатать надо и алга.

 

[Лысый]

Найти АА не проблема. Я уже говорила. Для меня одно то, что я на форуме общаюсь, уже большое достижение. Меня ни в одной соц.сети нет. Дикая я и не общительная.
Боюсь я людей. И потом найти спонсора, это значит, запустить его в свою жизнь, доверять во всем. Мне пока это недоступно. И тема веры и Бога, обряды эти и молитвы сразу нет
У нас здесь все АА центры при церкви. К ней у меня свое отношение. Я не зайду туда даже. Не хочу даже об этом говорить.Я в 2001-м году отказалась от религиии официально , на бумаге, "вышла" из церкви. И налог не плачу. Это для меня не та инстанция, где я искала бы помощь. Я и со Змейкой списывалась. Интересовалась. Она их тоже не посещала. Но удается же ей не пить.
Я не зарекаюсь, но в данный момент скорее нет. Я очень уважаю всех людей, которым удается жить без алкоголя столько лет, и не важно каким образом. Для каждого он и есть единственно правильный.
Не знаю, но прийти на публичную , "живую" встречу я не готова пока.

В Германии, наверное, живёте. В общем, АА вещь сугубо секулярная. Обрядов нет, молиться тоже никто не заставляет. То, что АА собрания в основном в церквях происходят, это скорее момент ситуационный. Хотя о Боге говорят, есть такое. Но на этот момент можно начхать. Спонсору тоже нет нужды доверять во всём. Его задача - помочь сделать шаги, а не лезть в душу. Возможно, алкоголизм просто ещё недостаточно вам опостылел, чтобы переступить через предубеждения и хотя бы допустить возможность выздоровления в АА. Но, возможно, всему своё время. Если что - обращайтесь.

 

[Awish]

В Германии, наверное, живёте. В общем, АА вещь сугубо секулярная. Обрядов нет, молиться тоже никто не заставляет. То, что АА собрания в основном в церквях происходят, это скорее момент ситуационный. Хотя о Боге говорят, есть такое. Но на этот момент можно начхать. Спонсору тоже нет нужды доверять во всём. Его задача - помочь сделать шаги, а не лезть в душу. Возможно, алкоголизм просто ещё недостаточно вам опостылел, чтобы переступить через предубеждения и хотя бы допустить возможность выздоровления в АА. Но, возможно, всему своё время. Если что - обращайтесь.

В Немеции да. Честно говоря, заставил задуматься. Я на "ты", если не против. К Богу в молитве тож на ты обращаемся. Он вроде не возражает.
Так то оно так. Ясен-красен, если ничего не делать, ничего не изменится. В общем, буду думать. Не исключаю, что обращусь за помощью. За предложение спасибо.

 

[Awish]

А можно вообще дистанционно с наставником работать ?
У меня по близости нет русскоговорящих групп. Мне б хотелось все же на родном языке.

 

[Лысый]

А можно вообще дистанционно с наставником работать ?
У меня по близости нет русскоговорящих групп. Мне б хотелось все же на родном языке.

Можно. Я вообще работал дистанционно ещё и не на родном. Ибо не было спонсоров в наших краях в то время. На самом деле не все просто соглашаются спонсировать удалённо, но при желании найти большой проблемы нет.

 

[От ада до рая]

Привет, Саша🌷Всем привет!) как давно не писала на форуме.. Саша, я тоже с Германии, если есть какие вопросы обращайся😊 Бросить пить можно,при огромном желание не пить☺

 

[Awish]

Привет, Саша🌷Всем привет!) как давно не писала на форуме.. Саша, я тоже с Германии, если есть какие вопросы обращайся😊 Бросить пить можно,при огромном желание не пить☺

Привет ! Как здорово, когда не один ! Ты тоже трезвела с АА ?

 

[От ада до рая]

Привет ! Как здорово, когда не один ! Ты тоже трезвела с АА ?

Нет, я сама, с Богом, но я поняла, что это не твой вариант☺

 

[Awish]

Я целый день на работе думала о словах Лысого (имени, к сожалению, не знаю). Все таки опыт говорит сам за себя. И можно спорить сколько угодно. Но факт остается фактом. Моя жизнь и до употребления не была полноценной. И поначалу алкоголь вносил свои ,как тогда казалось, положительные коррективы. Выпив, я становилась более общительной, внутренняя хватка слабла, я могла себе позволить быть такой, какая я есть, как мне казалось. Это нравилось мне . В самом начале.
Если сейчас убрать алкоголь, то по сути останется та же никчемная жизнь, как и тогда. И это снова приведет к употреблению. Якоря Ирокеза у меня не работают. Ни разбитое лицо, ни приводы в полицию, ни еще целая куча дерьма, ничего не останавливает. Проходит время, и я думаю, ну, сегодня то я так не нажрусь, сегодня будет все по другому.
Поэтому, думаю, лично мне нужно менять свою жизнь так, чтобы я захотела ею жить. И для этого просто не пить недостаточно.