Я сам свой злейший враг.

[Sofi_chiki_piki]

Теперь понял. Я сначала подумал коньяк

Ты че то разошёлся сегодня.
То вино , то коньяк…
Завязывайте, батенька

 

[Nonsense]

@vladlen_vv, когда в след раз? Вообще рекомендуют каждый день ходить, да?

@Sofi_chiki_piki,

 

[vladlen_vv]

@vladlen_vv, когда в след раз? Вообще рекомендуют каждый день ходить, да?

@Sofi_chiki_piki,

Завтра пойду. Новичкам почаще советуют.

 

[vladlen_vv]

Похоже я вчера переуспкоился
На работе сижу - глаза пальцами держу

 

[Зоряна]

Мелатонина жахнул?

 

[vladlen_vv]

Мелатонина жахнул?

Есть такое. Хорошо действует.

 

[Зоряна]

Есть такое. Хорошо действует.

Хорошо, что тебе помогает, не надо на всякие снотворные и АД подсаживаться

 

[vladlen_vv]

Хорошо, что тебе помогает, не надо на всякие снотворные и АД подсаживаться

Мне как-то прописывали снотворное, донормил, кажется. Поначалу действовало, а потом перестало. Но сон какой-то не естественный был.

 

[Мурзена]

@vladlen_vv, я мелатонин 5 мг беру, а ты в какой дозировке взял?

 

[vladlen_vv]

Продолжаю вникать в метод Шичко. Его перечитываю, статьи его соратников. И в статье его супруги прочёл, что если запрограммировать себе встать в 5 утра - то проснешься без будильника. И тут же экспериментатор внутри меня сказал: Опа!. И в дневнике я записал: хочу завтра проснуться в 5 утра.
Будильник поставил на 6:30, для подстраховки.
Сегодня просыпаюсь, будильника не слышал, ворочуюсь, ворочуюсь, думаю - да что за фигня! А потом вспомнил, что я ж себя запрограммировал! Смотрю на часы: 5:42. Ну, думаю, 40 минут то и проворовался. Завтра надо повторить и встать сразу, для чистоты эксперимента!

 

[vladlen_vv]

@Мурзена, я взял 3мг, другого в аптеке не было. Велсон торговое газвание

 

[Dystopia]

запрограммировать себе встать

Тоже недавно слышала такую информацию, но еще не пробовала )) надо попробовать с более реальным временем, типа вставать в 6:30, запрограммировать себя на 6:00. А то 5, наверное, слишком рано ))

 

[vladlen_vv]

Тоже недавно слышала такую информацию, но еще не пробовала )) надо попробовать с более реальным временем, типа вставать в 6:30, запрограммировать себя на 6:00. А то 5, наверное, слишком рано ))

Да я все тешу себя надеждой встать пораньше и доехать без пробок на работу.
Попробуй. Вообще вся эта тема с Шичко и его методом очень интересная, кмк.

 

[Пятачoк]

Вообще вся эта тема с Шичко и его методом очень интересная, кмк.

Я тебе больше скажу. Она рабочая.

 

[vladlen_vv]

Я тебе больше скажу. Она рабочая.

Гениальный Человек был!

 

[Пятачoк]

Гениальный Человек был!

Не помню, присылал тебе или нет

Сообщение в теме 'Наши отзывы о методе Г.А. Шичко' https://notdrink.ru/threads/nashi-otzyvy-o-metode-g-a-shichko.31915/post-16494842

 

[vladlen_vv]

Не помню, присылал тебе или нет

Сообщение в теме 'Наши отзывы о методе Г.А. Шичко' https://notdrink.ru/threads/nashi-otzyvy-o-metode-g-a-shichko.31915/post-16494842

Да, я уже читал, спасибо!

 

[Dystopia]

Да я все тешу себя надеждой встать пораньше и доехать без пробок на работу.
Попробуй. Вообще вся эта тема с Шичко и его методом очень интересная, кмк.

Я уже несколько дней читаю про его метод, скачала вопросы для дневника. Но вести еще не начала. Мнусь

 

[Пятачoк]

Я уже несколько дней читаю про его метод, скачала вопросы для дневника. Но вести еще не начала. Мнусь

Я когда серьёзно собрался трезветь, то мне один человек сказал, что надо по методу Шичко. Типа делай так и не ипи моск. Я стал делать и втянулся))

 

[Буйный]

Да я все тешу себя надеждой встать пораньше и доехать без пробок на работу.
Попробуй. Вообще вся эта тема с Шичко и его методом очень интересная, кмк.

Шичко помогает выстроить надежную антиалкогольную защиту и выйти из ремиссии в трезвость. Долгое нахождение в ремиссии опасно. Было очень много срывов на форуме, даже на длительных сроках. По сути метод Шичко дает возможность полностью излечиться от зависимости, т.е. создав надежную защиту, человек не приемлет алкоголь как тяжелый наркотик. Наподобие героина.