Я разрешаю себе стать счастливой!

[nezabydka]

Я знакомилась, но не хочу никаких отношений! Карантин, хоть и 41 на носу(

 

[solli]

Да, я тоже виноват в том, что произошло с нами. Но на 1/3. И я исправился
всё ещё можно исправить! Подумай!!! Только в могиле уже не исправить, а пока можно. Деньги не трать. А то растранжиришь. Положи на счёт. С этой работы увольняйся. Я тебе правильно советую".
Пригласил старшего к себе. Но только в воскресенье. В субботу в магазин поедет. С двумя мол, не справится.

Когда он ушел, я снова ревела.

Как тебе без него легла дышится, наверное. Такой прям токс, душный.

 

[nezabydka]

Магни, я не просто так написала в твоей теме. Хочу сказать тебе огромное спасибо, ты мне открыла глаза, обсуждая свой развод. Благодарю тебя!

 

[Капля слез]

....
Устала.

Устала, Магни. Отдохнуть надо. Выспаться. Успеешь ты эту работу.
....

всё ещё можно исправить! Подумай!!!

Прекрасная перспектива

: "Что подешевле, ешь, что взяли. Тоже мне, выбираешь."

И ведь реально верит что говорит

 

[Эли]

Магни, вы с мужем просто очень разные. Даже без его алко. Ты все сделала правильно.
Теперь просто пройти период разрыва.

Кстати, именно сейчас многих колбасит.
Меркурий там или Сатурн безобразят, наверное))

 

[Жемчужинка]

Чего плакать? Мелочный, недалёкий БМ считает тебя глупее себя. Это смешно!

Советовать про деньги и работу имеет право только тот, кто САМ хоть чего-то добился и заработал.

 

[Магнолия]

Чего плакать? Мелочный, недалёкий БМ считает тебя глупее себя. Это смешно!

Советовать про деньги и работу имеет право только тот, кто САМ хоть чего-то добился и заработал.

Да про его вину в 1/3 у меня прям ступор был.
Ведь он действительно так считает. А скоро и 1/4 и 1/25 станет его доля вины)).
Мне вроде как всё равно, что он там думает в своей голове, но как-то я растерялась прям.

 

[Капля слез]

Да про его вину в 1/3 у меня прям ступор был.
Ведь он действительно так считает. А скоро и 1/4 и 1/25 станет его доля вины)).
Мне вроде как всё равно, что он там думает в своей голове, но как-то я растерялась прям.

Ну, у меня, БМ вообще ни разу не виноват. Во всем виноваты были мои подруги, которые сбили меня с истинного пути
Они для того и пьют, чтобы подальше от реальности быть.

 

[Амариш]

Советовать про деньги и работу имеет право только тот, кто САМ хоть чего-то добился и заработал.

ПОчему?

Советовать можно только тому, кто это ВЫСЛУШИВАЕТ.

Не все выслушивают. Некоторые берут и просто закрывают дверь.

Это нетрудно. Но тогда не на кого будет обижаться. Это неинтересно.

 

[Alisia]

Магнолия, что-то ты часто стала рыдать при сыне.
Уже было недавно, ты писала - сын меня утешал-утешал, не успокоил.
Я ещё тогда хотела написать, что это не его задача вообще-то, так как он твой ребёнок, а не твой родитель.
Не стоит на его плечи взваливать непосильный груз. Это я тебе как вда пишу.

Вы с бм такую семью сваяли, что ты теперь ревёшь, а утешения ждёшь от сына вдруг. Почему-то.

 

[Магнолия]

Магнолия, что-то ты часто стала рыдать при сыне.
Уже было недавно, ты писала - сын меня утешал-утешал, не успокоил.
Я ещё тогда хотела написать, что это не его задача вообще-то, так как он твой ребёнок, а не твой родитель.
Не стоит на его плечи взваливать непосильный груз. Это я тебе как вда пишу.

Вы с бм такую семью сваяли, что ты теперь ревёшь, а утешения ждёшь от сына вдруг. Почему-то.

А куда мне и старшего сына то деть? Деду отдать? Раз всех детей раздала?

И без него рыдала.

И при нем не сдержалась. Потому и написала про это. Понимаю, что не правильно это. Что я должна быть гарантом спокойствия и уверенности.
Пойду внушать себе, что я спокойна и уверенна

 

[Жемчужинка]

Магни, это как у алкашей. Не хватает в организме дофаминов/серотонинов/эндорфинов и все.... Тоска, подавленность, плаксивость, депресс.

Раньше разборки с алком, или возможность вырваться из дома к подруге, на маникюр адреналин и эти гормоны радости тебе в кровь выбрасывали и ты лучше и стабильнее функционировала.
А сейчас эти методы не работают.
ЦНС надо корректировать, лечить, оно само не пройдет.
Это органика. Это химические процессы мозга. Уговорами и аутотренингом: У меня все хорошо не вылечить.
Плюс зима - нет солнца и витамина Д.

Успокоительные капли химию мозга не стабилизируют.

Пока не поймёшь этого и не начнёшь АД пить и читать как серотонин поднять легче не станет.

Спорт кстати помогает немного.

А ещё ты когда плачешь в кафе сразу подумай о причине: ты плачешь о провально проекте Семья, о том что не смогла реализовать ее как в своих мечтах, о своей неудаче. Но ошибки и провалы себе надо прощать!
Это было и прошло,а слезы отравляют жизнь сейчас. И жизнь эта может быть лучше и веселее и приятнее, если забить на прошлое.
Вон Ctrl-C молодец, старается, гребёт.

 

[Жемчужинка]

Пойду внушать себе, что я спокойна и уверенна

Это не работает, даже не рассчитывай. Уже написала тебе.
Внушение не поможет. Это подавление горечи
Как заставить хохотать человека у гильятины.

 

[Жемчужинка]

Вообще многие думают, что наши мысли - причина наших страданий. Думаешь мол неправильно, поэтому и плачешь. Но это верно лишь на половину.
Если бы я сама не пережила этого опыта, когда будучи в полной ж@пе, среди руин и кошмара развалившейся жизни, я чувствовала внутри покой, радость, желание жить и чуть не счастье, я бы не поверила что так бывает. Это и есть серотонин. И АД его отлично синтезируют.

И не надо Мэри приводить в пример, ее глушат не АД, а страшным нейролептиком. Под кветиапином я бы спала на ходу все время.

 

[Aliciya]

Можно серотонин поднять даже не с помощью АД. Есть препарат 5-HTP, это форма триптофана, прекурсор серотонина. Я пью от бессонницы, он облегчает засыпание, и увеличивает фазу глубокого сна. В результате за меньшее время высыпаюсь, и настроение улучшается от него.
И тебе кмк в обязательном порядке магний нужен, витамин Д.

 

[Агния]

Я поспорю про слезы при ребенке.Мама не железная.Только надо так и обьяснять:мама расстроилась потому то,мама устала и т д.Сейчас мама выпьет кофе,сьест пироженое и успокоится.Мама взрослая,мама справится.

 

[Капля слез]

Я поспорю про слезы при ребенке.Мама не железная.Только надо так и обьяснять:мама расстроилась потому то,мама устала и т д.Сейчас мама выпьет кофе,сьест пироженое и успокоится.Мама взрослая,мама справится.

Плюсуюсь. У меня даже было переломным моментом в отношениях с детьми, я считаю.
Дети семья и ничего скрывать в семье не нужно. Все спорные моменты нужно обсуждать и объяснять.

 

[Alisia]

Посмотреть вложение 363523

А куда мне и старшего сына то деть? Деду отдать? Раз всех детей раздала?

И без него рыдала.

И при нем не сдержалась. Потому и написала про это. Понимаю, что не правильно это. Что я должна быть гарантом спокойствия и уверенности.
Пойду внушать себе, что я спокойна и уверенна

Я не писала сына отдать, просто понять, что он не твой ПТ
Разбирайся с собой по взрослому, что не так с тобой, почему рыдания.
в кафе тебе обидно стало и ты расплакалась, как дитя. А на кого обида? Обида - это детская реакция вообще-то.
ты - ребенок?
А может, это были слёзы злости и зависти, при виде другой майонезной семьи?
Не можешь с собой справляться - иди к врачу.
В данный момент лично для меня такое поведение выглядит, как желание взобраться на ручки к собственному сыну за утешением. Поменяться ролями.

 

[Бетани]

Серотонин хорошо поднимает зверобой в капсулах с Айхерб. Курпатов при не сильных депрессиях рекомендует пить его курсами. В отличии от синтетических АД, у зверобоя нет побочек.

 

[Жемчужинка]

Серотонин хорошо поднимает зверобой в капсулах с Айхерб. Курпатов при не сильных депрессиях рекомендует пить его курсами. В отличии от синтетических АД, у зверобоя нет побочек.

Вот именно. Решение есть всегда, надо просто сформулировать верно, что нужно искать и делать.
Ведь если старые методы не приносят облегчения, значит нельзя от них ждать новых результатов