Привет! Чувство вины - неотъемленное состояние алкоголика. А ты случайно
алкоголь ни с чем не мешала, что такая амнезия? Правда не помнишь как начинаешь выпивать? Или это образно? В любом случае надо бросать пить и навсегда. Читай про механизм воздействия
алк оголя , что такое алкоголизм, короче изучай врага , но не для того, чтобы одолеть, а для того чтобы понять, что в бой вступать бессмысленно. Читай форум, пиши сюда не уходи. Не стесняйся описывать свои мысли, желания, тягу, тут помогут если не советом, то морально. Итак, ты сегодня не пьешь, как общее состояние, на сколько сильная тяга? Должна быть сильная, потерпи. На зубах (на силе воле) продержаться не удастся долгое время, но первые 3-4 дня потерпеть придется , потом тяга отступит. Кушай все если есть предложения аппетит , пей много жидкости. Стакан сладкой холодной газировки залпом прекрасно снимает тягу. В общем читай , спрашивай и думай сколько тебя ждёт интересного в трезвой жизнью. Кстати, работа над трезвостью- это сложная, но очень интересная работа. Воспринимай это именно так , подойди к вопросу философски : что ты теряешь, что приобретаешь. Можешь даже нарисовать весы и в одну чашу впиши плюсы которые ты получала от употребления, а на вторую плюсы от трезвой жизни и туда же минусы алкоголизма. Ответь, пожалуйста, на один вопрос: говорят , что после 2 лет трезвости возможно практиковать
КУ ... Ты хочешь навсегда распрощаться с
этанолом или немного прийти в себя, подлечиться, просушиться и попытаться употреблять "как все" ? Только честно.