Трезвый старт ✅7_2 Дерзкие Фикусы

[Anya_hey]

Я трезва 23.10.2022 @Ёлька, @Дальний Свет, @Моревна

 

[Barracudа]

Оля, я стесняюсь спросить, ты какого-то чудо-монстра собираешь? Кроличья лапка, морда козла, что у тебя ещё есть???

Был ещё череп рыси ну не зря ж я готом была.... С головушкой видать не того

 

[Barracudа]

Муж сегодня смесь из капустных салатиков потушил, думаю за сегодня-завтра мы доедим подчистую всё что было приготовлено...

У меня была мысль крысиный салатик пустить на тушеную капусту, но муж его похоже выкинул уже

 

[Bitterjoy]

Маша пришла!

Кстати, капитан марафона отказа от никотина который стартует со дня на день, поэтому не стесняемся подходим с вопросиками и делаем свою жизнь лучше

 

[Barracudа]

Я тоже читаю и удивляюсь, тут одни спортсмены-разрядники с высшим фармацевтическим образованием, когда хоть люди пить то успевали)))?

Не, я просто алкаш.... Будем дружить

 

[Melind@]

А как считать съеденное? По калориям? Как вообще считают калорийность приготовленного блюда?

Ну у меня своя система подсчета-например,если завтрак-то полкусочка хлеба и 2 яйца,никаких сладостей,никаких конфет. Пью теплую воду вместо чая на работе, Чай с сах-через день могу один раз.Сегодня пришлось сьесть пирожок(т.к дома не была весь день,то на ужин никакого хлеба,только зеленый горошек и кусочек рыбы... в общем,я сами калории не считаю,но то,что я ем,не сильно калорийное. А считают элементарно-есть таблицы калорийности продуктов,вот все нужно взвешивать,что положил в блюдо,и плюсовать

 

[Barracudа]

А я удивляюсь,какие все красивые девушки!! И ведь правда то,что чаще всего умные и образованные.

А знаешь почему? Потому что нам в голову все таки пришла мысль, что мы алкоголики и надо с этим что-то делать и вот мы все тут собрались . И где то читала, что умеых алкоголиков много. Горе от ума.....

 

[Oliv-ka]

Ну у меня своя система подсчета-например,если завтрак-то полкусочка хлеба и 2 яйца,никаких сладостей,никаких конфет. Пью теплую воду вместо чая на работе, Чай с сах-через день могу один раз.Сегодня пришлось сьесть пирожок(т.к дома не была весь день,то на ужин никакого хлеба,только зеленый горошек и кусочек рыбы... в общем,я сами калории не считаю,но то,что я ем,не сильно калорийное. А считают элементарно-есть таблицы калорийности продуктов,вот все нужно взвешивать,что положил в блюдо,и плюсовать

Блин, я так не смогу... Я сейчас стала много сладкого есть: батончики, мороженко, шоколад. Не съем- настроение падает.

 

[Barracudа]

Ну у меня своя система подсчета-например,если завтрак-то полкусочка хлеба и 2 яйца,никаких сладостей,никаких конфет. Пью теплую воду вместо чая на работе, Чай с сах-через день могу один раз.Сегодня пришлось сьесть пирожок(т.к дома не была весь день,то на ужин никакого хлеба,только зеленый горошек и кусочек рыбы... в общем,я сами калории не считаю,но то,что я ем,не сильно калорийное. А считают элементарно-есть таблицы калорийности продуктов,вот все нужно взвешивать,что положил в блюдо,и плюсовать

Ну у меня своя система подсчета-например,если завтрак-то полкусочка хлеба и 2 яйца,никаких сладостей,никаких конфет. Пью теплую воду вместо чая на работе, Чай с сах-через день могу один раз.Сегодня пришлось сьесть пирожок(т.к дома не была весь день,то на ужин никакого хлеба,только зеленый горошек и кусочек рыбы... в общем,я сами калории не считаю,но то,что я ем,не сильно калорийное. А считают элементарно-есть таблицы калорийности продуктов,вот все нужно взвешивать,что положил в блюдо,и плюсовать

Боже..... Я бы так не смогла жить... Ты очень сильная

 

[Barracudа]

Блин, я так не смогу... Я сейчас стала много сладкого есть: батончики, мороженко, шоколад. Не съем- настроение падает.

Ага, организм глюкозы требует и углеводов, и побольше

 

[Bitterjoy]

Блин, я так не смогу... Я сейчас стала много сладкого есть: батончики, мороженко, шоколад. Не съем- настроение падает.

Срок небольшой, потом пройдёт

 

[Barracudа]

Маша пришла!

Кстати, капитан марафона отказа от никотина который стартует со дня на день, поэтому не стесняемся подходим с вопросиками и делаем свою жизнь лучше

@Polka Dot как бросить никоретте?

 

[Bitterjoy]

Боже..... Я бы так не смогла жить... Ты очень сильная

Ну прям сИстра

 

[Oliv-ka]

Срок небольшой, потом пройдёт

Я очень этого жду. И еще того времени, когда я уже перестану засыпать на ходу

 

[Barracudа]

Ну прям сИстра

 

[Bitterjoy]

@Polka Dot как бросить никоретте?

Тут вопрос серьёзный, подключим все мощности, @evgen1988

 

[Barracudа]

Я очень этого жду. И еще того времени, когда я уже перестану засыпать на ходу

Я тоже жду... Только я наоборот не сплю... И мысли об алкоголе очень часты, меня это бесит

 

[Ёлька]

Маша пришла!

Кстати, капитан марафона отказа от никотина который стартует со дня на день, поэтому не стесняемся подходим с вопросиками и делаем свою жизнь лучше

Ой, я наоборот начала покуривать как с алкоголем завязала, до этого не курила.
А пару месяцев назад вообще приобрела парогенератор или вейп не знаю как правильно называется но в общем я туда какую-то вонючую жидкость наливаю и пускаю пар. И наверное надо бы завязать, но мне жалко что я потратилась на него... И жижа ещё есть. Может к следующему марафону созрею...

Блин, я так не смогу... Я сейчас стала много сладкого есть: батончики, мороженко, шоколад. Не съем- настроение падает.

Мне просто страшно сколько я ем сладкого в день, это просто какие-то нереальные количества...
При том что я похудела как бросила алкоголь и продолжаю пусть медленно, но сбрасывать... 73 кг на момент отказа от алкоголя, сегодня взвешивалась - 64 кг.
Вот думаю надо пройти мед обследование, это ненормально есть только сладкого и худеть

 

[Melind@]

Блин, я так не смогу... Я сейчас стала много сладкого есть: батончики, мороженко, шоколад. Не съем- настроение падает.

Все должно быть в удовольствие,если хочется-надо.

 

[Melind@]

Боже..... Я бы так не смогла жить... Ты очень сильная

Да нет,дело не в силе.