Рецепт «Сонного» чая.
Это волшебный напиток, который полностью устраняет стресс, регулирует артериальное давление, стабилизирует уровень глюкозы и очищает организм.
![White small square :white_small_square: ▫️](https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/25ab.png)
1 л воды.
![White small square :white_small_square: ▫️](https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/25ab.png)
Щепотка молотой корицы.
![White small square :white_small_square: ▫️](https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/25ab.png)
1 банан.
![Leaf fluttering in wind :leaves: 🍃](https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/1f343.png)
В кастрюле кипятим 1 л. воды и держим его кипящим на медленном огне. Добавляем банан разрезанный на 3 части. Через 15 мин. насыпаем корицу и хорошо перемешиваем. Снимаем кастрюлю с огня и накрываем плотно крышкой. Все - средство от бессонницы готово.
![Leaf fluttering in wind :leaves: 🍃](https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/1f343.png)
Напиток следует пить за полчаса до того как заснуть. Именно через 30 мин. начнется действие обоих ингредиентов по расслаблению нервов и мозга, вызывая сонливость.
Важно пить этот ароматный вкусный напиток в течение 1-2 месяцев чтобы избавиться от бессонницы наверняка.