Трезвый старт ✅4_5 Amigos

[Nemirovich]

Ну вот и день прошел. Последние 3 дня сон изменился, вернее сны стали очень яркими и тяжелыми. По сути постоянная быстрая фаза сна. Раньше у меня такое на отходняках было, на второй день. Но все описано в Симптомах отвыкания. В обще очень сайт помогает, когда читаешь и понимаешь, что это не только с тобой что то странное, а обычное восстановление и все через это проходят. Надо только ждать. Вчера тяжко было, но зато первый раз реально поспал в обед, обычно полудрема, а ночью в три захода но 6 часов поспал и со всем по другому сегодняшний день прошел и ощущение. В целом у меня только в сон уткнулось, не высплюсь и сил нет и негатив в голове, а поспишь нормально и вполне полноценный день, ни чего не болит в теле и голова чистая. Ну да ладно. Главное Сегодня 9.03.2022 Я Трезв
@TaHjuXa @Devochka_krasaviza @Леонелла

 

[Ликуся]

Ну вот и день прошел. Последние 3 дня сон изменился, вернее сны стали очень яркими и тяжелыми. По сути постоянная быстрая фаза сна. Раньше у меня такое на отходняках было, на второй день. Но все описано в Симптомах отвыкания. В обще очень сайт помогает, когда читаешь и понимаешь, что это не только с тобой что то странное, а обычное восстановление и все через это проходят. Надо только ждать. Вчера тяжко было, но зато первый раз реально поспал в обед, обычно полудрема, а ночью в три захода но 6 часов поспал и со всем по другому сегодняшний день прошел и ощущение. В целом у меня только в сон уткнулось, не высплюсь и сил нет и негатив в голове, а поспишь нормально и вполне полноценный день, ни чего не болит в теле и голова чистая. Ну да ладно. Главное Сегодня 9.03.2022 Я Трезв
@TaHjuXa @Devochka_krasaviza @Леонелла

Где можно почитать про симтомы отвыкания?

 

[Бурундук69]

 

[Бурундук69]

Нечем же больше на работе заняться...
Всем сказал, что в детский сад

 

[Devochka_krasaviza]

Нечем же больше на работе заняться...
Всем сказал, что в детский сад

Спасибо!

 

[Nemirovich]

Где можно почитать про симтомы отвыкания?

Важно - Симптомы выздоровления

Решил прилепить известную статью Джеймс Э. Мэссман. Предлагаю в этой ветке рассказать о своих наблюдениях над своим состоянием в процессе "трезвления". Новичкам, я думаю, это очень пригодится. Выход из состояния алкоголизма ранее описывался как модель денервационной сверхчувствительности...

notdrink.ru

 

[Nemirovich]

Вот смотрю курс Курпатова Шаг за шагом. Такую вот технику предлагает при нервном напряжение..Снимать мышечное напряжение.

 

[Ликуся]

Важно - Симптомы выздоровления

Решил прилепить известную статью Джеймс Э. Мэссман. Предлагаю в этой ветке рассказать о своих наблюдениях над своим состоянием в процессе "трезвления". Новичкам, я думаю, это очень пригодится. Выход из состояния алкоголизма ранее описывался как модель денервационной сверхчувствительности...

notdrink.ru

Спасибо

 

[Hashimoto]

Всем привет!
Я трезв 8.03.22/9.03.22
@TaHjuXa ,@Devochka_krasaviza ,@Леонелла

 

[ВасёкЯ]

@ВасёкЯ Привет! Сегодня Всемирный День ди-джея) Ты у нас на соответствующей должности. Мы тебя сердечно поздравляем и просим порадовать чем-нибудь хорошим и позитивным)

День выметания скверных мыслей.... Надо бы поработать сегодня на этим. Все вымести и плохое настроение, и тоску, и печаль, и грусть. Мешают сильно и портят настроение. Пошукать по сусеками надо свою весеннюю метлу, и весь хлам вынести в соответствующее место, где ему и положено находиться.
Посмотреть вложение 717108

Спасибо, хоть и не совсем заслуженно )) Ну порадовать могу только тем что всегда подымает настроение мне)

 

[Антон*]

Извините. У меня срыв.

 

[ВасёкЯ]

Я трезв 09.03
@TaHjuXa
@Devochka_krasaviza
@Леонелла

 

[TaHjuXa]

Извините. У меня срыв.

Перед нами извиняться не нужно, это твоя Жизнь. Тебе с этим и разбираться, к сожалению. Я два года не могла к полной трезвости придти и осознать, что это отказ НАВСЕГДА.
Так что реши, что тебе в твоей Жизни ВАЖНО.
И вперед с новой трезвой головой.
Если долго мучется, что нибудь получиться.
Удачи и Счастья!
Будет работа над ошибками и воспользуешься шансом или уже не в этот раз?

 

[Юльсен]

Привет,Amigos
На улице мороз и солнце-день чудесный
и я трезвая 09.03.2022
@TaHjuXa
@Devochka_krasaviza
@Леонелла

 

[Mirana]

А сколько нашей команде засчитано в конкурсе? Я что- то подзапуталась! Или позже все узнаем

 

[Испанка]

@НЭталиЯ ,поздравляю с супер забором

 

[НЭталиЯ]

К сожалению, у нас полно людей, кто путает "Отечество" и "Его превосходительство"...

С колышком! Пусть трезвость будет лёгкой и вечной! Вот такой заборчик строй!!!!

 

[Бурундук69]

А сколько нашей команде засчитано в конкурсе? Я что- то подзапуталась! Или позже все узнаем

Обычно в тайной комнате ведут учёт

 

[Испанка]

@Танка ,с бесконечностью

 

[НЭталиЯ]

Посмотреть вложение 717577@НЭталиЯ ,поздравляю с супер забором

Спасибочки красота