Трезвый старт ✅2_4 Трезвый легион

[Захария]

@Tuzak
Поздравляю с 22
Будь свободен от зависимости!!!

 

[регина5]

04.11. 21 Трезвая
@Rai @Нестор2000 @Tata🌸

 

[Socres]

Доброе утро всем!

 

[Захария]

Задачи дня
1. Профильное задание


2. Участие в вкусно конкурсе
Шоколадный Конкурс


P. S напоминаю, что участие и анализ дело добровольное.

Спойлер: Трезвый легион

1. @АгатаКристи
2. @Айша
3. @Андрюшенька
4. @Витамин1974
5. @Евгеша 1981
6. @иЗОЛЬДА
7. @Испанка
8. @Кассандра1992
9. @Леонелла
10. @Лера24
11. @Лошадка
12. @Нестор2000
13. @Принимающий
14. @ПростоМарияЯ
15. @регина5
16. @AlexKo
17. @Antuanetta
18. @Clean
19. @Devochka_krasaviza
20. @evgen1988
21. @GetWell
22. @Harvesta
23. @Holstenx
24. @Intruder202
25. @Jevgesha
26. @Lamas
27. @Lili163
28. @Maxima
29. @nympheg
30. @Ozano
31. @Pomegranate
32. @Said1972
33. @Suslik
34. @Tata🌸
35. @Valdos
36. @virumlux
37. @Langra
38. @Маргаритка )
39. @Olga63
40. @Rai
41. @Sinedd11
42. @Tuzak
43. @МаратПТЛ
44. @Эленчик
45. @Лилка

 

[Rai]

Как сказать себе стоп? Неободимо для этого обратиться к самому себе с вопросами. И мне такое помогает. Например если я раздражаюсь или злюсь то я начинаю про себя думать что вызвало это чувство и анализировать ситуацию. Если мои эмоции вызваны кем то, то стараюсь поговорить с этим человеком. Если какими то обстоятельствами, то пытаюсь сообразить что я могу сделать, что я могу изменить. И если ничего то пытаюсь принять ситуацию такой какая она есть. И тут можно уже сосчитать до ста и не делать лишних движений. Когда всё по полкам разложено. В плане алкоголя мой стоп внутренний это просто 'мне нельзя'. Как например диабетику сладкое, язвеннику острое и т. д. Нужно один раз это принять для себя и потом этот стоп срабатывает на автомате. Если вы гипертоник вы же не будете пить кофе литрами? Вот так и здесь. Какие темы я бы проработал? Например полезно было бы описать для нашего брата алкаша' влияние алкоголя на детей' . Рожденных и будущих. Мне кажется это многих отрезвит дополнительно. Темы нужно брать заставляющие задуматься о вреде всерьез, и такие чтобы осознание пришло полного бессмыслия алкоголизма. Например поразмышлять что бы было если бы не придумали спирт. Сколько сохраненных жизней и семей. Отцов и мам.. Проработать так же тему "чем я заменил спиртное". И кстати я не видел, на этом форуме есть группы по интересам? Например "ремонт и строительство" или" готовим вместе". Было бы полезно мне кажется разделы такие создавать. Ну вот наверное и все мысли пока.

Ну вот!! А то не умею, не могу
Отлично!! Молодец!!

 

[Леонелла]

Всем привет! 4.11.2021 Я трезвая
@Rai @Нестор2000 @Tata🌸

 

[Rai]

Доброе утро, команда!!

 

[Rai]

@Tuzak с датой тебе!!
Вот видишь?! Все всё помнят
Ты - молодец!! Будь всегда так весел и бодр и оставайся трезвым, несмотря ни на что!!

 

[Rai]

@Леонелла с датой тебя!!
Ты - умничка!! Помогаешь мне и команде во всех конкурсах Наращивай свой свой счетчик и дальше; и медленно, но верно начинаем двигаться к 2-ум месяцам

 

[Tuzak]

@Tuzak
Поздравляю с 22
Будь свободен от зависимости!!!
Посмотреть вложение 597528

Спасибо, наконец-то мои лебеди прилетели!

 

[Tuzak]

@Tuzak с датой тебе!!
Вот видишь?! Все всё помнят
Ты - молодец!! Будь всегда так весел и бодр и оставайся трезвым, несмотря ни на что!!Посмотреть вложение 597559

Thank you very much!

 

[Socres]

 

[Socres]

ПОДСКАЗКА ДНЯ

Добрую атмосферу надо творить с самого утра!!!
Хотите настроения- создавайте его!

Почeму "черный список" еcть, а "светлого" нет?
Вам сказал челoвек : " Доброе утро!", а на душе такое солнышко, что сразy светло становится.
Пусть у каждого будет безграничный "светлый список", чтобы на душе всегда было солнышко!

 

[Tuzak]

Всем привет! 4.11.2021 Я трезвый
@Rai @Нестор2000 @Tata🌸 (текст скопировал у Леонеллы)

 

[Socres]

Всем привет! 4.11.2021 Я трезвый
@Rai @Нестор2000 @Tata🌸 (текст скопировал у Леонеллы)

С птичками!

 

[Tuzak]

Всем привет! 4.11.2021 Я трезвая
@Rai @Нестор2000 @Tata🌸

Поздравляю с датой !!
Ты - умничка!! Помогаешь мне и команде во всех конкурсах Наращивай свой свой счетчик и дальше; и медленно, но верно начинаем двигаться к 2-ум месяцам

 

[Tuzak]

С птичками!

Спасибо!

 

[Rai]

@Tuzak ты прям мистер оригинальность

 

[Tuzak]

@Tuzak ты прям мистер оригинальность

Мне просто очень нравятся твои поздравления

 

[Rai]

Мне просто очень нравятся твои поздравления

Ага, и отчеты Леонеллы тоже