Трезвый старт ✅2_1 команда: Отряд Трезвого Назначения

Марафон для новичков

Мои планы на следующий марафон "Трезвый старт -3"


  • Всего проголосовало
    54
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Важная информация
Наши награды:
529001-5ef95a2cd7cd0faa6601b297d4b4e16d-jpg.577153
529001-5ef95a2cd7cd0faa6601b297d4b4e16d-jpg.538079


Тема для общения в ожидании следующего марафона Межмарафония





Форма отчёта по трезвости:
ДАТА
, я трезв\а.
@Абрикоса , @Coк @Анетта
Упоминание капитана и помощников обязательно!
Отчёты трезвости
Журналы профильных заданий




Тебе плохо, чувствуешь, что готов сорваться?
Дай себе шанс - напиши в команде "ХЕЛП"!
517977-53a6242298376eea92378260a9a26bd2.jpg
Вчера был большой семейный праздник в кафе. Там был мой близкий с 30+ стажем трезвости. Смотрела, как и что он делает. В рюмке коньяк, поднимает его, чокается, ставит на стол и пьёт сок. Это чтобы лишних вопросов не задавали на ритуальном этапе.

Меня разок спросили:
- Что это у тебя в бокале?
- Шампанское.
- А чего оно белое?
- Эксклюзив, по индивидуальному заказу.
- Давай нормальное?
- Не, я только это. А то я уже все свое выпила.

Смотрела на себя трезвую за праздником и думаю: а чего изменилось? Танцевать я и так не танцевала. Слезы на семейных праздниках у меня и так всегда в горле стоят. Поговорить с каждым я и так всегда находила время. Короче, ничего не изменилось: как относилась ко всем нежно, так и отношусь - даже ещё нежнее на трезвую-то голову.
 
Вчера был большой семейный праздник в кафе. Там был мой близкий с 30+ стажем трезвости. Смотрела, как и что он делает. В рюмке коньяк, поднимает его, чокается, ставит на стол и пьёт сок. Это чтобы лишних вопросов не задавали на ритуальном этапе.

Меня разок спросили:
- Что это у тебя в бокале?
- Шампанское.
- А чего оно белое?
- Эксклюзив, по индивидуальному заказу.
- Давай нормальное?
- Не, я только это. А то я уже все свое выпила.

Смотрела на себя трезвую за праздником и думаю: а чего изменилось? Танцевать я и так не танцевала. Слезы на семейных праздниках у меня и так всегда в горле стоят. Поговорить с каждым я и так всегда находила время. Короче, ничего не изменилось: как относилась ко всем нежно, так и отношусь - даже ещё нежнее на трезвую-то голову.
А скоро ещё лучше будет! Научимся радоваться мелочам. Точнее, вспомним как это делается🙂
 
Доброе утро всем! Отчитываюсь вечером, а пока музыка для понедельничного утра. Кто не знал, что музыка длиннее заставки теперь будет знать!

 
Доброе утро всем! Отчитываюсь вечером, а пока музыка для понедельничного утра. Кто не знал, что музыка длиннее заставки теперь будет знать!

" Время вперёд" ))
 
Вот так я ела примерно раньше)
А щас так, три калорий добавляю чтоб не голодовать
Маловато будет :sarcastic:

Не, ну если ещё+300, то нормуль


Я тоже худела с диетологом. Но у меня 1300-1400 ккал, 3х разовое питание с минимумом углеводов.
Столько мяса я не ела никогда в жизни:girl_in_dreams:
За месяц похудела на 3 кг, хорошо ушли объёмы. А главное - энергии было хоть отбавляй:PREVED:

И что мне помешало продолжать и дальше? :girl_in_dreams:

Правильно - алкоголизм, будь он неладен:bes:
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Похожие темы

Ответы
6K
Просмотры
147K
  • Закрыта
  • Опрос Опрос
Трезвый старт ✅7_4 Команда Ч
Ответы
8K
Просмотры
173K
  • Закрыта
  • Опрос Опрос
Трезвый старт ✅7_1 Чеширы
Ответы
11K
Просмотры
280K
  • Закрыта
  • Опрос Опрос
Трезвый старт ✅7_3 Феникс
Ответы
8K
Просмотры
224K
  • Закрыта
  • Опрос Опрос
Трезвый старт ✅7_2 Дерзкие Фикусы
Ответы
9K
Просмотры
223K
Назад
Сверху Снизу