Марафон трезвости ✅1_6 50 оттенков синего

[Меломан]

 

[Socres]

Я очень вам благодарна.
Мне кажется, меня опять слишком много в нашей теме. То ли гордыня, то ли пафос.
При этом, высказываюсь даже менее того, что хотела бы.

Вполне достаточно, так как вчера от тебя шёл бешеный позитив, сегодня ты говоришь о истощении - логично ты отдала заряд, теперь нужно восстановить силы и назад - и так в цикле мы шаг за шагом вытягиваем друг друга!

 

[aleksandr 44]

Я очень вам благодарна.
Мне кажется, меня опять слишком много в нашей теме. То ли гордыня, то ли пафос.
При этом, высказываюсь даже менее того, что хотела бы.

Нет никакого пафоса в этом

 

[Меломан]

 

[Оптимист456]

Я трезв 17,18,19.09.21 @TaHjuXa @Vera S @Монголочка

 

[Mik]

Хочется сегодня делится. Дни осознаний разных. Поняла что у меня нарушен баланс работы и отдыха, а того отдыха который мог бы меня наполнять (впечатлениями, позитивными эмоциями, интересным опытом) в моей жизни нет уже долгое время...Это очень грустно. Рабочий же график через чур напряжённый для меня, сейчас отчетливо вижу, что алкоголь позволял мне как-то с этим мириться и убегать от этой реальности, усталость свою не чувствовать, а заливать.
Что-то нужно с этим со всем делать. Потихоньку менять. Помню информацию о том, что в первый год трезвости рекомендуется не делать никаких резких движений, никаких больших перемен. Но мне видится, что если я ничего не поменяю, то трезвой оставаться будет очень сложно, на «зубах». Вижу что перемены необходимы.

Уважаемые наставники и хранители, команда, поделитесь пожалуйста вашим опытом на эту тему.

Когда я начал трезветь, как то даже и не думал на эту тему. Радовался каждому дню. Была работа с физическим трудом. Денег платили не очень много, но и не мало. Своей семьи тогда не было. Жизнь казалось тянулась медленно.
Сейчас все ускорилось, но все равно нужно находить время на себя. Во всех смыслах, и для работы ради трезвости тоже.

 

[Меломан]

 

[Авис]

Приколы АА...

 

[Меломан]

ЗА КАЖДЫМ ПЛОХИМ ДНЕМ ВСЕГДА БУДЕТ ХОРОШИЙ. ВСЕ,ПОЙДУ Я НА КРОВАТКУ ПРИЛЯГУ.

 

[Меломан]

 

[Меломан]

 

[Меломан]

все, точно спать.

 

[Socres]

Хочется сегодня делится. Дни осознаний разных. Поняла что у меня нарушен баланс работы и отдыха, а того отдыха который мог бы меня наполнять (впечатлениями, позитивными эмоциями, интересным опытом) в моей жизни нет уже долгое время...Это очень грустно. Рабочий же график через чур напряжённый для меня, сейчас отчетливо вижу, что алкоголь позволял мне как-то с этим мириться и убегать от этой реальности, усталость свою не чувствовать, а заливать.
Что-то нужно с этим со всем делать. Потихоньку менять. Помню информацию о том, что в первый год трезвости рекомендуется не делать никаких резких движений, никаких больших перемен. Но мне видится, что если я ничего не поменяю, то трезвой оставаться будет очень сложно, на «зубах». Вижу что перемены необходимы.

Уважаемые наставники и хранители, команда, поделитесь пожалуйста вашим опытом на эту тему.

Я для себя определил цели, которые не мог достичь злоупотребляя. Они оказались из разных жизненных ситуаций, но все были связаны с моей проблемой. Первое - и самое главное - взаимоотношения с женой и дочерью - вернуть их уважение и нормальный диалог, честность. Затем - работа (уважение колег, авторитет, продвижение). Учеба - второе образование, тяжело шло, но получилось и физические нагрузки каждый день, что тоже стало испытанием. А потом уже трезвый отдых вместе с семьёй.

 

[Танюшка-вреднюшка]

Я трезва, 19.09.2021

@TaHjuXa @Vera S @Монголочка

 

[Vera S]

Я для себя определил цели, которые не мог достичь злоупотребляя. Они оказались из разных жизненных ситуаций, но все были связаны с моей проблемой. Первое - и самое главное - взаимоотношения с женой и дочерью - вернуть их уважение и нормальный диалог, честность. Затем - работа (уважение колег, авторитет, продвижение). Учеба - второе образование, тяжело шло, но получилось и физические нагрузки каждый день, что тоже стало испытанием. А потом уже трезвый отдых вместе с семьёй.

Спасибо!

 

[Vera S]

Когда я начал трезветь, как то даже и не думал на эту тему. Радовался каждому дню. Была работа с физическим трудом. Денег платили не очень много, но и не мало. Своей семьи тогда не было. Жизнь казалось тянулась медленно.
Сейчас все ускорилось, но все равно нужно находить время на себя. Во всех смыслах, и для работы ради трезвости тоже.

Спасибо! Мне важно такое читать. Ну и не только мне, думаю.

 

[Vera S]

Авис, совсем не много тебя, ни к чему так думать. Делишься мыслями и чувствами и спасибо за это тебе, да и всем кто делиться. Это важно, это помогает.

 

[Vera S]

Я для себя определил цели, которые не мог достичь злоупотребляя. Они оказались из разных жизненных ситуаций, но все были связаны с моей проблемой. Первое - и самое главное - взаимоотношения с женой и дочерью - вернуть их уважение и нормальный диалог, честность. Затем - работа (уважение колег, авторитет, продвижение). Учеба - второе образование, тяжело шло, но получилось и физические нагрузки каждый день, что тоже стало испытанием. А потом уже трезвый отдых вместе с семьёй.

А в какой моменты ты подключил спорт к выздоровлению? Тем более каждый день. Тут видимо важно соблюсти баланс физической активности и отдыха.

 

[Меломан]

 

[Меломан]