Помогает, чем бы дитя не тешилось...
за.себя отвечу-помогает.но крыть одну зависимость другой,от которой в своё время избавилась- не то чего я хочу.про еду-это не эксперимент.я питьевой режим каждый год ввожу примерно за месяц перед постом.в целом привыкла уже,чувствовать себя буду лучше,но сейчас отодвинула сроки,подожду чуть чуть.Трезвость важнее
Полпачки раз в сколько?или ежедневно?
Перестань цеплятся за даты. Просто живи.
цепляться за даты??чегооооооо??)
Ты пишешь прошел месяц , сорок дней. ...
).Несколько раз ходила в солярий(для настроения,девчонки должны понять),так не успев загореть толком,сразу начала считать и фотографировать родинки.Перестала ходить.Муж говорит,что меня бросает во всякие крайности и я с ним согласна.Много сплю.Больше,чем хотелось бы."Тяжелая на подъем".В общем почти как беременная веду себя.Зачем пишу сюда всё это нытьё?Не знаю((Просто резко стало плохо,а форум вытащил меня в первые дни,может поможет и сейчас)))
Привет. Ты же просто не пьёшь. Я правильно помню?Всем привет,кто прочитает.Последние 2-3 недели были хорошими.Было в целом хорошее настроение,положительный настрой на всё.Сегодня полный упадок.Днём я пришла домой и,не переодеваясь,просто легка на диван,накрылась пледом и заплакала.Не знаю,с чем это связано.Пока даже не готова проработать эту ситуацию.Как будто силы покинули.Тяги к алкоголю сейчас нет.По крайней мере осознанной.Но одолевает ипохондрия.С этим мне прям к психологу нужно.Всё время есть страх всех подряд смертельных болезней(один раз даже приснилось,что незнакомый наркоман на улице проткнул мне шею иглой от шприца
Да,просто не пью и слушаю скайп группы.
Привет. Желаю, чтобы как можно быстрее накое состояние прошло. Держись. А что за скайп группы, можно по подробнее?
.Тяги к алкоголю нет.Мимо полок с красивыми бутылками прохожу пока спокойно,пьяные друзья по прежнему поддерживают,хотя и немного скучают по моему бухому альтер эго.Проработала цели,страхи и убеждения со специалистом.Многое стало понятно ("откуда ноги растут").Кстати!на днях радикально и точно поняла,насколько я алкоголик.один из друзей спросил,что бы я выпила и что делала,если бы вот один день могла пить и потом не думать и не вспоминать..я поняла,что напилась бы в дрова!что сейчас мне точно не хватило бы пары пива или пары бокалов вина.Поэтому да,единственный возможный путь и выход-не делать первого глотка.Все, скромно пробивающиеся где то внутри головы,мысли о ку сразу разлетелись в дребезги.И речи быть не может.Я даже чисто гипотетически сразу напилалась в хлам.Нет уж.не сегодня.сегодня трезвая.
Какие такие сосульки...
