Все понимаю, но бросить не получается

[Бри Ван Де Камп]

Я не могу почему то этого себе позволить, вот в чем проблема, всегда есть что делать, на самом деле, а тут я вроде при деле, пиво пью, а дела подождут!

Пить норм, а дать себе отдых не норм)

 

[Бри Ван Де Камп]

Я не могу почему то этого себе позволить, вот в чем проблема, всегда есть что делать, на самом деле, а тут я вроде при деле, пиво пью, а дела подождут!

Тебе в любом случае, нужно послабление сейчас, если ты будешь делать всё в полную силу, будешь себя вознаграждать за усталость. Правильно говорит @dolgogitel , собралась убрать шкаф, начни с одной полки.

 

[Гуннхильд]

Я не могу почему то этого себе позволить, вот в чем проблема, всегда есть что делать, на самом деле, а тут я вроде при деле, пиво пью, а дела подождут!

Для того, чтобы себе это позволить, нужно сначала переломаться и дальше не пить. У меня это тоже проблема, но чем трезвее, тем лучше удается ее решать.
Я думаю, что алкаш никак не может расслабиться и отдохнуть, потому что ему вечно нужно создавать эту ненужную суету и иллюзию бурной деятельности. Это такое самооправдание — ну я ж все делаю, работаю-работаю, могу себе позволить бухнуть и так далее.
Короче, трезвей и отдыхай.

 

[У Ф]

Я не могу почему то этого себе позволить, вот в чем проблема, всегда есть что делать, на самом деле, а тут я вроде при деле, пиво пью, а дела подождут!

Мне не нужно спиртное, чтобы дела подождали.

 

[Бри Ван Де Камп]

Правило HALT это аббревиатура четырех тревожных состояний, которых надо стараться избегать зависимому: Hungry — Голодный, Angry — Злой, Lonely — Одинокий, Tired — Уставший. Любое из них способно спровоцировать срыв.

 

[Бри Ван Де Камп]

Правило HALT это аббревиатура четырех тревожных состояний, которых надо стараться избегать зависимому: Hungry — Голодный, Angry — Злой, Lonely — Одинокий, Tired — Уставший. Любое из них способно спровоцировать срыв.

Вот, тебе это писали уже наверное, в первой теме. Это работает.

 

[Бри Ван Де Камп]

Вот тебе талисман, подушку и одеяло сама подберешь)) по цвету. Всё размеренно, и не упахиваться.

 

[Алексей П]

Я НЕЗНАЮ ЧТО ДЕЛАТЬ ВЕЧЕРОМ!

5 месяцев назад ставила, около месяца не пила, потом сюда не заходила)))))

Будь здесь каждый день - занятие на вечер. К тому же пить бросишь.

 

[Slav]

хорошо когда двое детей. они заняты друг другом, а не мамой папой

Третьего надо

 

[Кети]

Привет. Вечерами нечего делать? Спи/лежи) так классно тюленить, и что б тебя никто не трогал

Я так не умею

 

[Кети]

Будь здесь каждый день - занятие на вечер. К тому же пить бросишь.

Идея

 

[Кети]

Третьего надо

Нет. Спасибо

 

[Алиса-а]

Привет! Нужно заменить ритуал с бухлом на другие, я так первые пару недель делала. Вечерами читала форум и книги по теме, принимала ванну с вкуснячими пенами и солями, кино смотрела, баловалась вкусняшками, купила много разных вкусных чаев, соки, морсы, газировка)

 

[Кети]

Привет! А чем занимаешься, когда пьешь? И вообще увлечения какие-то есть?
Можно и с детьми гулять по выходным…

Да вот когда пью, как раз таки ничем, и деем и могу спокойно прожить, но когда наступает вечер и я дома и понимаю, что сил на работу нет, начинается мероприятие моё пивное

 

[Кети]

Привет! Нужно заменить ритуал с бухлом на другие, я так первые пару недель делала. Вечерами читала форум и книги по теме, принимала ванну с вкуснячими пенами и солями, кино смотрела, баловалась вкусняшками, купила много разных вкусных чаев, соки, морсы, газировка)

Вот да. Мне тоже так нужно сделать, найти замену

 

[У Ф]

что сил на работу нет, начинается мероприятие моё пивное

Не сил - значит и незачем и пить. Пьянство сил не добавляет, а убавляет.

 

[Кети]

Пить норм, а дать себе отдых не норм)

Что-то типа того

 

[Кети]

Не сил - значит и незачем и пить. Пьянство сил не добавляет, а убавляет.

В моменте, на час другой прибавляет, а потом конечно минус конкретный

 

[У Ф]

В моменте, на час другой прибавляет, а потом конечно минус конкретный

Алкоголь не добавляет сил. Он искажает сознание. С бухла можно и не такое. Например под Верку Сердючку кайфануть.

 

[Кети]

Для того, чтобы себе это позволить, нужно сначала переломаться и дальше не пить. У меня это тоже проблема, но чем трезвее, тем лучше удается ее решать.
Я думаю, что алкаш никак не может расслабиться и отдохнуть, потому что ему вечно нужно создавать эту ненужную суету и иллюзию бурной деятельности. Это такое самооправдание — ну я ж все делаю, работаю-работаю, могу себе позволить бухнуть и так далее.
Короче, трезвей и отдыхай.

Едем домой с тц, обычно очень любила пивасика приглушить после буду отдыхать