Не хотел ничё писать, но прочитав чушь, которую написали в ответ на вопль mance решил всётаки ответить.
Во первых надо добавить спорт. Или перебирать постоянно безостановочно виды спорта.
Во вторых надо научиться голодать- инфу найдёшь в сети, есть форум голодальщиков. Нужность этого объяснять не буду, научишься голодать поймёшь сам. Не научишься, -будешь страдать далее. Голодание- это тоже вид трезвости. Трезвость от еды.
В третих найти, понять своё жизненное дело. Именно не работу с 8 до 5 , а СВОЁ ДЕЛО. Мужчине без этого кранты и жить не за чем. Может и пререхать придётся в др. город. С личной жизнью не заморачивайся, мож никогда ничего не выйдет с ней, чтож теперь всю жизнь маяться этим чтоли.
При отсутствии какого либо из 3 этих пунктов см. свой первый пост о последствиях.
Вопросы мне -не задавать, думай своей башкой, я что знал сказал. Действуй. И не читай сдесь идиотизм на 5 страницах.