страх перед трезвой жизнью

[Пальцы]

А какая именно гимнастика, есть ссылка?

Я по Анастасии Бурдюг, курс можно у нее купить, и добавила еще несколько упражнений от других тренеров.
Поздравляю с назначением, очень правильный выбор администрации форума.

 

[Wanttobeme]

Я по Анастасии Бурдюг, курс можно у нее купить, и добавила еще несколько упражнений от других тренеров.
Поздравляю с назначением, очень правильный выбор администрации форума.

Спасибо большое и за поздравление и за гимнастику. Пошла искать

 

[Koshka Tais]

Господи, какой же это бытовой рай жить одной - можно быть абсолютно безответственной и все равно никого не подведешь, готовить не надо, убираться не надо, стирка раз в неделю, ты вся предназначена только себе.

Пальчик, я только вспоминала про тебя Как я рада твоему настроению и состоянию
Представляешь, а я тут недавно решилась поменять кое-что и воспользовалась таки услугами по уборке и готовке. По одному разу))) Не жалею ничуть. Теперь с работой не успеваю ничего вообще, поэтому долго думала и пришла к выводу, что да, деньги, но тем не менее: для чего столько работать, если не потратить на то, что доставит комфорт? Ну я так себе объяснила, типа, не на путешествия мне копить, не на одежду (куда ее носить) и т.д... Да, я работаю ради самой работы. Зато я получила ощущение, что кто-то заботится о нас. А это приятное ощущение

 

[Пальцы]

Пальчик, я только вспоминала про тебя Как я рада твоему настроению и состоянию
Представляешь, а я тут недавно решилась поменять кое-что и воспользовалась таки услугами по уборке и готовке. По одному разу))) Не жалею ничуть. Теперь с работой не успеваю ничего вообще, поэтому долго думала и пришла к выводу, что да, деньги, но тем не менее: для чего столько работать, если не потратить на то, что доставит комфорт? Ну я так себе объяснила, типа, не на путешествия мне копить, не на одежду (куда ее носить) и т.д... Да, я работаю ради самой работы. Зато я получила ощущение, что кто-то заботится о нас. А это приятное ощущение

Привет, Коша. Согласна 100%. Деньги должны приносить удовольствие. Это счастье, когда ты знаешь, что с ними сделать во благо себя. И, вообще, я живу по принципу больше расход-больше приход. Это как природа не терпит пустоты.
Так здорово, что работаешь. В своей нише? Как сын?

 

[Koshka Tais]

Так здорово, что работаешь. В своей нише? Как сын?

Да, в своей. Все собираюсь написать тебе в ЛС, и все засыпаю))) Очень устаю. Но напишу обязательно

 

[Пальцы]

Да, в своей. Все собираюсь написать тебе в ЛС, и все засыпаю))) Очень устаю. Но напишу обязательно

Думаю, со временем энергии должно прибавиться, и рабочий день не будет таким выматывающим. И с домашними делами-проблемами будет легче справляться. Все путем, Кош. Главное ты уже сделала, что погрузилась в работу. Мне кажется, это важно для тебя. Остальное потихоньку само приплывет к тебе, и обязательно отпуск будет, и наряды будет кому показать. Других вариантов у тебя не может быть. Пиши, я всегда на связи.

 

[Пальцы]

Сиесту последние полгода практикую, ночью сплю часов по 5, почему то дольше не спится, днем добираю часа 2.
В общем, для тех кто любит вздремнуть днем и кто хочет вздремнуть днем - на здоровье. Оставлю здесь, читайте.

Дневной сон поможет сохранить объем мозга

Не исключено, что в скором времени в рекомендациях людям, которые хотят отодвинуть старость, появится дневной сон. Оказывается, сиеста помогает сохранить когнитивное здоровье, замедлив скорость, с которой наш мозг уменьшается с возрастом. К такому выводу пришли ученые Калифорнийского...

rg-ru.turbopages.org

 

[Nepej]

Сиесту последние полгода практикую, ночью сплю часов по 5, почему то дольше не спится, днем добираю часа 2.
В общем, для тех кто любит вздремнуть днем и кто хочет вздремнуть днем - на здоровье. Оставлю здесь, читайте.

Дневной сон поможет сохранить объем мозга

Не исключено, что в скором времени в рекомендациях людям, которые хотят отодвинуть старость, появится дневной сон. Оказывается, сиеста помогает сохранить когнитивное здоровье, замедлив скорость, с которой наш мозг уменьшается с возрастом. К такому выводу пришли ученые Калифорнийского...

rg-ru.turbopages.org

Буду спать теперь без угрызений совести. А то сплю, но как-то не спокойно, с угрызениями. Даже 10 минут вздремну и голова как новая, проверено

 

[Бел_Ка]

Сиесту последние полгода практикую, ночью сплю часов по 5, почему то дольше не спится, днем добираю часа 2.
В общем, для тех кто любит вздремнуть днем и кто хочет вздремнуть днем - на здоровье. Оставлю здесь, читайте.

Дневной сон поможет сохранить объем мозга

Не исключено, что в скором времени в рекомендациях людям, которые хотят отодвинуть старость, появится дневной сон. Оказывается, сиеста помогает сохранить когнитивное здоровье, замедлив скорость, с которой наш мозг уменьшается с возрастом. К такому выводу пришли ученые Калифорнийского...

rg-ru.turbopages.org

Еслиия днем посплю, то часов до 4-5 утра потом вообще никак не усну.

 

[Пальцы]

Еслиия днем посплю, то часов до 4-5 утра потом вообще никак не усну.

Значит ночью полностью свое берешь. Я вроде и не хочу днем спать, но обычно после сытного обеда оказываюсь в постели, почему то сладко спится в это время, главное телефон выключить, штоб никто не достал.

 

[Koshka Tais]

Еслиия днем посплю, то часов до 4-5 утра потом вообще никак не усну.

Привет! А я то думаю, куда пропала Заглядывай в теремок на огонёк

 

[Зоряна]

@Пальцы, привет! Пропустила твою дату вчера, поздравляю хоть с опозданием! Ты умница!

 

[Пальцы]

@Пальцы, привет! Пропустила твою дату вчера, поздравляю хоть с опозданием! Ты умница!

Спасибо, Зоряна! Тоже вчера отметила для себя дату! И не забыла похвалить

 

[VeraNL]

@Пальцы, Пальчик с датой тебя!

 

[Wanttobeme]

С датой, красотка!

 

[Пальцы]

@Пальцы, Пальчик с датой тебя!

Спасибо, Вера

 

[Пальцы]

С датой, красотка!

Спасибо, Ванта

 

[Koshka Tais]

Я догоняю с букетом!!!

 

[Пальцы]

Продолжу все же в своей теме про свой кризис ( я его назвала экзистенциальный , хотя похоже он возрастной, хотя какая хер разница). Вчера просто пыталась девочкам рассказать, а сформулировать не получается. Хочу получить вопросы, которые не получается задать самой себе. Сейчас накидаю данные о себе на сегодня:
- возраст 47
- живу одна ( сын уехал учиться в другой город)
- закончила многолетние отношения с мужчиной. Фактически разорвала их почти год назад, но внутренне в себе поставила точку и перестала ждать только пару месяцев назад.
- полгода назад расхерачилась с близкой подругой-партнером. Дружеские отношения разорвала. Был шок от осознания, что человек, которому безоговорочно доверяла, может предать (предать у нее не получилось, потому что есть обязательства передо мной, те фактически я ее шантажом заставила меня не предавать, те ей было невыгодно предать меня, вылезли бы проблемы. )
- про работу писать не буду, как бы понятно, что там выматывает постоянная ответственность за принятые решения, но это норма для меня так работать, поэтому то, что сейчас мне это трудно дается, является лишь следствием моего состояния.
- моя жизнь на сегодняшний день жизнь отшельника: я ни кем не общаюсь-не встречаюсь, не путешествую, в доме никогда не бывает гостей (до счетчика все было наоборот). Но это мой выбор: нет потребности чаще встречаться, насчет путешествий скажем так пока нет возможности выезжать, ну и гостей сама не зову.
Так, что еще произошло в моей жизни в последние полгода....Пытаюсь вспомнить, чтобы дать вам картинку точную, возможно вам это поможет задать мне вопросы, или вы принесете свой опыт и переживания.
Что я чувствую последние две недели:
- я хочу заниматься только тем, что от меня не требует решения, я хочу убежать от всех задачи проблем. Причем когда я думаю, что вот через час мне нужно срочнее заняться вот этим, я чувствую какой-то страх.
- настроение норм, ни плохое ни хорошее (при этом на форуме ржу до слез), как будто я просто что то делаю, бесцельно
Те я в таком состоянии, как будто не знаю за что зацепиться, у меня нет никаких желаний, мечт, я не чувствую в себе женщину, мне плевать, как я выгляжу, все манипуляции женские я делаю на автомате, потому что делала так на протяжении многих лет. Секса нет и не надо. Жесть какая то.
Обычно из этих мутных состояний я выходила в течение дня. Сейчас не получается. Как будто все норм, нет каких то страшных состояний, но для меня это точно не норм. Я чувствую, что это какое то новое для меня состояние. Уныние? Или очередной алкашеский откат? Что со мной? Может это я так старею? Напишите, может у кого что то похожее было.
Р.S со здоровьем все отлично, до климакса как до китая.

 

[Гармонь]

@Пальцы, не путешествую, ввиду невозможности сего действа. Обстоятельства жизненные не те. Да и если бы мне представилась такая возможность, не поеду. Лень. Столько лишних телодвижений же) ))
Секса не хочется от слова совсем. Муж порой впадает в панику Раньше такого не было кстати. А мне пофик, хочется лежать как тюлень, ничего не делать и не говорить ни с кем. Это в идеале.
Общаюсь только на форуме.
Гостей не зову и сама никуда не иду. Не интересно.
Но у нас сроки трезвости разные.