Состояние после
запоя у всех чуть разное, как и способы выходы из него.
Я делю его на три составляющие:
1) физическое. боль, ломка, сводит мышцы, останавливается дыхание, но самое (в моем случае) мерзкое ком в груди. я слышал несколько определений данного состояния
трубы горят, депресняк, колтун. кому как нравится. но я не могу его вытерпеть, оно переходит у меня во вторую группу
2) психическое - здесь вариантов гораздо более нежели в первом случае, и они не менее проблемны для нас. тремор, подавленность,
глюки и опять депресняк. еще повышенная потливость (ну это уже на выходе :)) головные боли, давление (я не медик, поэтому моя классификация это моя классификация, мне так удобней)
3) психологическая. а вот это на мой взгляд самая мерзкая часть. все таки остатки чего то общечеловеческого в нас остаются. здесь я комментировать не буду. у каждого свое
отсюда каждый борется выползая из
запоя как может. идеальный вариант капельницы, но не у всех есть возможность этим воспользоваться (позвольте не перечислять их), кстати мне не очень помогает.
вариант с
алкоголем и ограничением (не у всех получится, но на мой взгляд очень честный по отношению к себе). отдать все ключи, дать выпотрошить карманы человеку которому доверяешь.
далее: утром колбасит, терпим до 6. просим сходить за пивом или чем-то не крепче. помогает 1 бутылка крайне мало но утреннюю жестокость убирает. далее повтор в 12 и в 18.
из таблеток: соглашусь с фенобарбиталом (он есть в
валокордине,
корвалоле) но очень умеренно и индивидуально и финлеспин (учтите, после приема с
алкоголем будут временные проблемы)
и спать снова. спать, лежать весь день по возможности (про человека в помошники я писал). еду в постель, чай (зеленый) в чашку и тоже в постель. иногда, после жесткого и длительного
запоя пиво 3 раза в день может не сработать. особенно с утра. ну слаб человек да и больно очень. ок. сократите интервал приема до 3 часов (один хрен помогает на 40 минут). но сами из дома не выходим, ни в коем случае. на ночь финлеспин и спим. лучше одеться. будет большое потоотделение.
утро снова с пивом. в глаза не смотрим, к зеркалу не подходим. едим. лежим. потом снова в 12 пиво и ванна или горячий душ и лежать. если очень плохо, то терпим. все, пиво кончилось.
день третий, физика подчти прошла, но остались пункты 2 и 3 плюс мутная голова (лекарства) терпим. сегодня мы уже можем терпеть.
написанное выше не панацея. это просто мой способ. но вопрос, есть ли способ вылезти, или хотя бы встать наноги быстрее чем в 3-4 дня без больницы???