Марафон спорта Спорт-марафон Зима-2022

[lucid dreamer]

Всем физкульт-привет!
Кардио 28 минут (потом забыл выключить фитбит, он насчитал 42 минуты)
Посмотреть вложение 692465
ПП дало трещину, обещаю вернуться на путь истинный! И кто придумал дни рожденья?

Активность зачёт, ПП выходной)

 

[Hermione G]

@ален-ка @Kuz'ma @Сама Нежность
09.02.2022
Активность: шагов - 19.5 тыр, пробежка на 1.5 км, 2 планки по минуте.

 

[Ева5i5]

@ален-ка
@Сама Нежность
@Kuz'ma
Отчёт за 09.02.2022
Планка +
Скакалка 400 раз +
Йога 2 упражнения +
ПП +

 

[lucid dreamer]

@ален-ка @Kuz'ma @Сама Нежность
09.02.2022
Активность: шагов - 19.5 тыр, пробежка на 1.5 км, 2 планки по минуте.

@ален-ка
@Сама Нежность
@Kuz'ma
Отчёт за 09.02.2022
Планка +
Скакалка 400 раз +
Йога 2 упражнения +
ПП +
Посмотреть вложение 692477

Зачёты!

 

[Stanislavsky]

@ален-ка @Kuz'ma @Сама Нежность
отчет 08,02,22 Активность 18300/ 13 км, 1000 кк
отчет 09.02.22 Активность 22000/ 15 км, 1200 кк

 

[Сиамка]

Вчера зарядка и ходила 3 км.
Сегодня проспала зарядку, ходила 5 км
К вечеру съела все, что нельзя.
Осваиваю лодочку. Она мне сейчас больше подходит по состоянию

 

[Ромашка80]

Охохонюшки-хохо,Варя, выздоравливай

Спасибо! Уже лучше. В пятницу, надеюсь, пойду уже в зал.

 

[Ромашка80]

Отчёт за 09.02.22
@ален-ка , @Сама Нежность , @Kuz'ma
ПП +
Сон+
Шаги -
Спорт -
Растяжка -

 

[ОАА]

Ты даже в стойке на форуме сидела?
А я б вместо телефона шоколадочку положила бы или пироженку

Кактус

 

[Ёлька]

Всем привет
@ален-ка @Kuz'ma @Сама Нежность
09.02.2022

Сегодня, не прошло и половины марафона (или прошло), я впервые позанималась с Джиллиан Майклз, как и хотела))
В остальном двигалась мало...

Бонусное планку сделала
ПП хорошо

 

[Rai]

Кактус

Это опасно

 

[ОАА]

Это опасно

За то страшно и эффективно

 

[Z Irina]

Отчёт 09.02 @ален-ка @Сама Нежность @Kuz'ma
ПП шаги дорожка

Завтра будет ПП (читмил). Я уже подготовилась

 

[lucid dreamer]

@ален-ка @Kuz'ma @Сама Нежность
отчет 08,02,22 Активность 18300/ 13 км, 1000 кк
отчет 09.02.22 Активность 22000/ 15 км, 1200 кк

Зачёт!

 

[lucid dreamer]

Вчера зарядка и ходила 3 км.
Сегодня проспала зарядку, ходила 5 км
К вечеру съела все, что нельзя.
Осваиваю лодочку. Она мне сейчас больше подходит по состоянию
Посмотреть вложение 692490

 

[lucid dreamer]

Отчёт за 09.02.22
@ален-ка , @Сама Нежность , @Kuz'ma
ПП +
Сон+
Шаги -
Спорт -
Растяжка -

 

[lucid dreamer]

Всем привет
@ален-ка @Kuz'ma @Сама Нежность
09.02.2022

Сегодня, не прошло и половины марафона (или прошло), я впервые позанималась с Джиллиан Майклз, как и хотела))
В остальном двигалась мало...

Бонусное планку сделала
ПП хорошо

Зачёт!

 

[lucid dreamer]

Отчёт 09.02 @ален-ка @Сама Нежность @Kuz'ma
ПП шаги дорожка

Завтра будет ПП (читмил). Я уже подготовилась
Посмотреть вложение 692519

Зачёт!
По какому случаю такая красота?

 

[Z Irina]

Зачёт!
По какому случаю такая красота?

Спасибочки) может тебя в отчете тоже упоминать? Я так понимаю, ты каждый день наши отчёты проверяешь.

Ребёнок полторы недели на даче сидел с бабушкой/дедушкой. Выпросил у меня тортик... Вот для него испекла. Завтра приедет

 

[ОАА]

…Завтра приедет

А тортик съеден
Ибо…
«Завтра будет ПП (читмил). Я уже подготовилась»