Марафон спорта Спорт-марафон Зима-2022

[Абстинент]

Та ну и че, что меньше двух недель
Можно по чуть-чуть
Посмотреть вложение 691119

Я в любом случае буду активность соблюдать, независимо от марафона)) Нужно же занимать себя в свободное от пьянки время

 

[Sinedd11]

Кто там еще не позавтракал?)

 

[ОАА]

 

[Илья77]

Зачёт

Самая сладенькая-это тыВалюша,зачёт!

Сашуля,какая ты умница-пп под контролем И хочу тебе сказать,что эта аватарка тебе очень идёт!Ты ее периодически ставишь,я балдею от нее

Как тебе повезло!Столько жизнерадостных водолеев вокруг-сплошной праздник



Круто Зачёт!

Илюша,красавецРасскажи нам,как др отметил?

Не беспокойся,я произнесу волшебные слова и ты не пострадаешь-хвастайся на здоровьеТем более,ты реально крутой
Вот мои волшебные слова:"Ахалай-махалай"

Антон!Минус 5 кг!Поздравляем тебя

Охохонюшки-хохо,я сама сладкоежка и тоже не знаю уже чо делать с этим
Зачёт!

На профильном форуме такое нельзя говорить

 

[Libertà]

Поздравляем наших дорогих
@lucid dreamer Наташенька 1919
@Libertà 1г6м6дн
@Ева5i5 2м2дн
Посмотреть вложение 691106

Спасибо за поздравления

 

[Сама Нежность]

На профильном форуме такое нельзя говорить

Вот же блин

 

[Libertà]

@ален-ка @Сама Нежность @Kuz'ma
Ребят вчера в ночь температура поднялась и сегодня шкалит. Лет 7 ничем не болела. По физ.нагрузкам пока отбой. Сегодня день беру, завтра видно будет. Тест не сдавала пока.
У нас сегодня сын родился, большой такой мальчик 57 см 3810 г. Теперь я мама троих детей!

 

[Rai]

@ален-ка @Сама Нежность @Kuz'ma
Ребят вчера в ночь температура поднялась и сегодня шкалит. Лет 7 ничем не болела. По физ.нагрузкам пока отбой. Сегодня день беру, завтра видно будет. Тест не сдавала пока.
У нас сегодня сын родился, большой такой мальчик 57 см 3810 г. Теперь я мама троих детей!

Огосики!! Поздравляю

 

[Libertà]

Огосики!! Поздравляю
Посмотреть вложение 691260

Спасибо!

 

[Ева5i5]

Поздравляем наших дорогих
@lucid dreamer Наташенька 1919
@Libertà 1г6м6дн
@Ева5i5 2м2дн
Посмотреть вложение 691106

Спасибочки

 

[Меломан]

---

@ален-ка @Kuz'ma @Сама Нежность-беру выходной-лег в 4 встал в 8.полдня в разъездах и иду на работу.так что я СЕГОДНЯ НЕ МОГУ,У МЕНЯ ЛАПКИ.

 

[Мать Тереза]

@Сама Нежность @Kuz'ma@ален-ка
08.02 отчёт
Зарядка - 20 минут типа круговой нашла на ютубе, на работу пошла пешком. Чтобы хоть что-то нашагать.
Питание - не грешу
Вес завис, но меня это не огорчает. Объёмы зато ушли хорошо

 

[Нестор2000]

@ален-ка @Сама Нежность @Kuz'ma
Отчёт 8.02 ПП+

 

[Rai]

@ален-ка @Сама Нежность @Kuz'ma
Отчёт 8.02 ПП+
Посмотреть вложение 691441

Серёж, ну ты чего?
Давай еще 56 шагов сделай

 

[Sinedd11]

@ален-ка @Сама Нежность @Kuz'ma
Отчёт 8.02 ПП+
Посмотреть вложение 691441

Серёж, ну ты чего?
Давай еще 56 шагов сделай

Сходи руки помой после улицы что-ли))

 

[Нестор2000]

Серёж, ну ты чего?
Давай еще 56 шагов сделай

Это я с перфекционизмом борюсь, или лень побеждает)

 

[Нестор2000]

Сходи руки помой после улицы что-ли))

Не хочу мыть руки

 

[Нати Н]

Привет, спортсмены!
@ален-ка , @Сама Нежность , @Kuz'ma
Отчет за 08.02.22:
Активность +, ПП +, сон - (в 01 ночи уснула...в 06 утра проснулась, тревожно что то было...)
(пока без фото, что то не увидел комп USB кабель...???)

 

[Ева5i5]

@ален-ка
@Сама Нежность
@Kuz'ma
Всем привет!

6.02.2022 - спорта не было, я себя не очень чувствовала. И ПП тоже в минусе ((
7.02.2022 - планка+скакалка. ПП опять нарушила (((
Зато 08.02.2022 я пришла в себя и взялась за ум
Планка 1 минута
Скакалка 500 раз
Йога 4 упражнения
ПП +

 

[Lisenok77]

Всем привет!
Отчет за 08.02.22
@ален-ка @Сама Нежность @Kuz'ma

1) Ходьба - 6,3 км
2) ПП +