Марафон спорта Спорт-марафон Зима-2022

[Меломан]

Ставьте сегодня прогул,чувствую себя отвратно,не хочу тушку насиловать,буду душить диван.

 

[Леонелла]

У меня сегодня тоже выходной, сил нет совсем... Из активности только шаги 6 тыс и вода +. 18.02.22 @ален-ка @Kuz'ma @Сама Нежность

 

[Ева5i5]

@ален-ка
@Kuz'ma
@Сама Нежность
18.02.2022 небольшая активность была:
Планка 1 мин
Скакалка 300
Йога 5 упражнений
ПП в минусе сегодня

 

[Stanislavsky]

@ален-ка @Сама Нежность @Kuz'ma
Отчет 18.02.22 Активность 10000, 7 км, 600 кк

 

[Осознанный]

Привет. 18.02 @ален-ка @Сама Нежность @Kuz'ma
Зарядка+
Планка+
ПП+
Хотьба+

 

[Juls_s]

@ален-ка @Сама Нежность @Kuz'ma
Отчет 17.02.2022
Активность +
Активная тренировка в зале 1,5 часа
ПП +
Отчет 18.02.2022
Активность +
ПП +

 

[Сама Нежность]

я сегодня совсем лентяй. Беру выходной.

Ты хорошо идёшь-можешь себе позволить!

Ставьте сегодня прогул,чувствую себя отвратно,не хочу тушку насиловать,буду душить диван.

Меломанчик

меня сегодня тоже выходной, сил нет совсем... Из активности только шаги 6 тыс и вода +. 18.02.22

Засчитываю!

18.02.2022 небольшая активность была:
Планка 1 мин
Скакалка 300
Йога 5 упражнений
ПП в минусе сегодня

Зачёт

Отчет 18.02.22 Активность 10000, 7 км, 600 кк

Зачёт

Зарядка+
Планка+
ПП+
Хотьба+

Зачёт Как глаза?

Отчет 17.02.2022
Активность +
Активная тренировка в зале 1,5 часа
ПП +
Отчет 18.02.2022
Активность +
ПП +

Зачёт,Юлечка

 

[Осознанный]

Ты хорошо идёшь-можешь себе позволить!

Меломанчик

Засчитываю!

Зачёт

Зачёт

Зачёт Как глаза?

Зачёт,Юлечка

Сияют

 

[Сама Нежность]

Сияют

Ты сегодня меня прям радуешь

 

[Осознанный]

Ты сегодня меня прям радуешь

И ты меня!!!
Поздравляю!!! Любим всем коллективом спортсменов!

 

[Сама Нежность]

И ты меня!!!
Поздравляю!!! Любим всем коллективом спортсменов!
Посмотреть вложение 701789

Спасибо, ВолодяТы меня сегодня одарилМне очень приятно

 

[Бурундук69]

Добрый вечер!

Пешком + под руководством тренера @Tata🌸 3х25 приседаний по утру.

---

@ален-ка @Kuz'ma @Сама Нежность
18.02.2022
(обязательно!) и скрины с фотками миниатюрой!

 

[Сама Нежность]

Добрый вечер!

Пешком + под руководством тренера @Tata🌸 3х25 приседаний по утру.

---

@ален-ка @Kuz'ma @Сама Нежность
18.02.2022
(обязательно!) и скрины с фотками миниатюрой!
Посмотреть вложение 701831Посмотреть вложение 701836

Зачёт

 

[Z Irina]

Всем привет
Отчёт 18.02 @ален-ка @Сама Нежность @Kuz'ma
ПП шаги планка 1.30 мин

 

[Hermione G]

Отчёт за 18.02
@ален-ка @Сама Нежность @Kuz'ma
Шагов 19000
Зарядка +

 

[Илья77]

@ален-ка @Kuz'ma @Сама Нежность
Дата активности 19.02


-3
Заминку бежал в одной компрессионке, ветровку скинул. Мне понравилось, завтра может подольше налегке пробегу.

 

[ОАА]

Доброго утречка.
Тоже поактивничал уже. 10 км на лыжах. На улице тепло. 0 градусов.
Товарищ стихи с утра сочинил

Долго спите вы беспечно,
Наслаждаясь выходным,
Утро доброе, конечно,
И не может быть другим!

Никуда спешить не надо,
И погода дню подстать,
Детвора безмерно рада-
Можно бабу изваять.

Снег-то лепится отлично,
Можно им в снежки играть,
Крепость выстроить прилично
И гурьбой всей штурмовать.

Только старшие детишки
По домам опять сидят,
Не прельщают их и книжки,
В гаджеты они глядят.

Не заманишь их игрою
И на лыжи им начхать,
Нас такою-то порою
В дом бывало не загнать.

Всё во времени условно,
Им такими уж не быть,
Жизнь научит безусловно
Прелесть дней таких ценить!

 

[Нестор2000]

19.02.22

 

[Мать Тереза]

@ален-ка @Kuz'ma @Сама Нежность
18.02, 19.02 активности не было и не будет, я прихватила корону. В лёгкой форме слава богу. Но слабость присутствует. Поэтому только питание будет +. Все равно аппетита нет

 

[СамыйСок]

Ребят,всем привет!!! По ситуации у нас полная .опа,я не знаю смогу ли я выйти на связь.Сегодня день отдыха,как будет потом не могу знать.Всем добра и позитива!!! @ален-ка @Kuz'ma @Сама Нежность