Сомнений нет - лучшая жизнь впереди!

[my_day]

Чем, ты свистишь. Ты начитался бухать прям за углом зала. Я же помню.

Бать,не было такого.
Когда я бухал,я бухал после трени,да. Но когда я бросал в предидущие разы,я не бухал ни разу после спортзала. И забухивал вообще по другим причинам. Первый срыв мой произошел вообще после трех дней лежачего режима можно сказать,второй срыв примерно также.
Зал не виноват в срывах. У меня нет.
Но елси триггерит после зала на пьянку.конечно нельзя.У меня не было такого ни разу.

 

[Lucky_1u]

Чем, ты свистишь. Ты начитался бухать прям за углом зала. Я же помню.

Я, конечно, не ЕУ шница. Что считаешь вам даже в удовольствие нельзя физнагрузки?

 

[Папа З]

Я, конечно, не ЕУ шница. Что считаешь вам даже в удовольствие нельзя физнагрузки?

Через пол годика, по самочувствию.

 

[Dunyasha]

Муж продержался до субботы и выпил две банки пива. Его счётчик обнулился). Но мне уже всё равно, пусть делает что хочет, главное я не пью. Как раз посмотрю на его примере, может ли ЕУ при большом желании превратиться в КУ. Вот 100% завтра опять выпьет.
ОКР - 11 дней без действий, я крутышка! В пятницу была борьба, но самоконтроль победил.

 

[Dunyasha]

Через пол годика, по самочувствию.

Через пол года абонемент закончится)) денег жалко). Месяц потерплю и пойду.

 

[Папа З]

Как раз посмотрю на его примере, может ли ЕУ при большом желании превратиться в КУ.

Может, а потом опять в ЕУ, а потом опять в КУ. И так до бесконечности. Смотря какой промежуток времени рассматривать. Он может даже пить бросить. На месяц или на пол года. Будет ли это считаться, что он контролирует ситуацию?

 

[my_day]

Через пол года абонемент закончится)) денег жалко). Месяц потерплю и пойду.

Привет, Дуня,ну как ты?

 

[Dunyasha]

Привет, Дуня,ну как ты?

Привет!) Отлично, не пью)) Тянет ощутимо в выходные. В субботу шла мимо магазина, в котором вина продаются, иногда заезжали туда с мужем, я долго стояла перед разнообразием бутылок и выбирала что-то интересное(муж не умеет вино выбирать). Так вот, иду я и представляю, как захожу туда, покупаю сама бутылку, приношу домой, ставлю перед собой, а дальше.. )) а дальше пишу сюда))) что стоит передо мной бутыль) Дальше думаю, напишет мне кто-нибудь- «Быстро выливай в раковину или выбрасывай в мусор». Да я бы и не купила ни за что, не дура же)) Но вот такая идиотская мысль посетила. Пусть посещает, алкоголь всегда будет где-то рядом, только наши дороги не пересекутся. Тяга отлично снимается лимонадом(много лет его не пила, много потеряла)). А вообще жизнь в кайф
Пойду, почитаю, как у тебя дела)
Ты что-то в своей теме не активен, давно не писал. Как дела?

 

[Dunyasha]

Ну вот, один этап пройден, три недели трезвости!
С 27 июня начинаю марафон трезвости на 100 дней.
Нравится мне, что сейчас происходит. Чувствую себя свободной, теперь есть возможность полностью отдаться своему увлечению.. алкоголь очень мешал мозгу работать и травил и так не стабильную нервную систему. Намного спокойнее стала.
ОКР подкрадывается каждый день - справляюсь, останавливаюсь при первых порывах тела, надоел конечно этот вечный контроль.. но нет других вариантов. Прописывали АД (немного помогали, но при прекращении становилось хуже), нейролептики (вообще жесть, действие ужасное, уж лучше с окр остаться). Раньше алкоголь ослаблял контроль и в опьянении действия были частые и очень много вреда мне приносили.
Так что, жизнь-борьба)).
Хорошо хоть с алкоголем не борюсь, просто не пью и радуюсь, в эти выходные вообще тяги не было.

 

[my_day]

Ну вот, один этап пройден, три недели трезвости!
С 27 июня начинаю марафон трезвости на 100 дней.
Нравится мне, что сейчас происходит. Чувствую себя свободной, теперь есть возможность полностью отдаться своему увлечению.. алкоголь очень мешал мозгу работать и травил и так не стабильную нервную систему. Намного спокойнее стала.
ОКР подкрадывается каждый день - справляюсь, останавливаюсь при первых порывах тела, надоел конечно этот вечный контроль.. но нет других вариантов. Прописывали АД (немного помогали, но при прекращении становилось хуже), нейролептики (вообще жесть, действие ужасное, уж лучше с окр остаться). Раньше алкоголь ослаблял контроль и в опьянении действия были частые и очень много вреда мне приносили.
Так что, жизнь-борьба)).
Хорошо хоть с алкоголем не борюсь, просто не пью и радуюсь, в эти выходные вообще тяги не было.

Красава!Дальше легче будет, как по смазанному пойдет!

 

[Dunyasha]

Привет! Нужна помощь опытных!

 

[Dunyasha]

Вот скажите мне, разве забудется когда-либо ощущение кайфа от первого бокала по вечерам?
Нормально ли, что я буду это помнить всегда (сомневаюсь что забудется)?
Можно ли считать, что это не опасно и не приведёт к срыву? Ну помню и помню, живу дальше, не пью.
Сегодня мне сказали, что это ужас как плохо и я должна радоваться трезвости и подобных воспоминаний быть не должно - «Что может быть кайфовее жить трезво…»
Я не согласна с этим.
Мне кажется, что если заболела алкоголизмом, можно не пить, но контролируемая тяга(от воспоминаний) будет всегда, никуда она не денется, это уже в мозге, уже что-то там изменилось.

 

[Папа З]

Вот скажите мне, разве забудется когда-либо ощущение кайфа от первого бокала по вечерам?
Нормально ли, что я буду это помнить всегда (сомневаюсь что забудется)?
Можно ли считать, что это не опасно и не приведёт к срыву? Ну помню и помню, живу дальше, не пью.
Сегодня мне сказали, что это ужас как плохо и я должна радоваться трезвости и подобных воспоминаний быть не должно - «Что может быть кайфовее жить трезво…»
Я не согласна с этим.
Мне кажется, что если заболела алкоголизмом, можно не пить, но контролируемая тяга(от воспоминаний) будет всегда, никуда она не денется, это уже в мозге, уже что-то там изменилось.

Если захочешь забыть, забудешь. Надо нарабатывать новые нейронные связи в мозгу, связанные с разными вкусами. Вкус - удовольствие. Тогда забудешь. Зачем оно тебе вообще помнить.
Про тягу не знаю, но говорят через пару лет вообще пройдёт.

 

[Арамат]

Ну вот, один этап пройден, три недели трезвости!
С 27 июня начинаю марафон трезвости на 100 дней.
Нравится мне, что сейчас происходит. Чувствую себя свободной, теперь есть возможность полностью отдаться своему увлечению.. алкоголь очень мешал мозгу работать и травил и так не стабильную нервную систему. Намного спокойнее стала.
ОКР подкрадывается каждый день - справляюсь, останавливаюсь при первых порывах тела, надоел конечно этот вечный контроль.. но нет других вариантов. Прописывали АД (немного помогали, но при прекращении становилось хуже), нейролептики (вообще жесть, действие ужасное, уж лучше с окр остаться). Раньше алкоголь ослаблял контроль и в опьянении действия были частые и очень много вреда мне приносили.
Так что, жизнь-борьба)).
Хорошо хоть с алкоголем не борюсь, просто не пью и радуюсь, в эти выходные вообще тяги не было.

Молодец

Вот скажите мне, разве забудется когда-либо ощущение кайфа от первого бокала по вечерам?
Нормально ли, что я буду это помнить всегда (сомневаюсь что забудется)?
Можно ли считать, что это не опасно и не приведёт к срыву? Ну помню и помню, живу дальше, не пью.
Сегодня мне сказали, что это ужас как плохо и я должна радоваться трезвости и подобных воспоминаний быть не должно - «Что может быть кайфовее жить трезво…»
Я не согласна с этим.
Мне кажется, что если заболела алкоголизмом, можно не пить, но контролируемая тяга(от воспоминаний) будет всегда, никуда она не денется, это уже в мозге, уже что-то там изменилось.

Не знаю как у тебя, но мне кажется, что я стала получать кайф от первого бокала по вечерам именно уже находясь в зависимости, до этого никакого кайфа не получала. Просто не помню, что б я во времена когда я была совершенно независима от алкоголя могла прийти домой и захотеть выпить, либо собираясь куда то думать о том, что там будет алкоголь. Видимо этот кайф и была твоя первая стадия.

 

[Dunyasha]

Молодец

Не знаю как у тебя, но мне кажется, что я стала получать кайф от первого бокала по вечерам именно уже находясь в зависимости, до этого никакого кайфа не получала. Просто не помню, что б я во времена когда я была совершенно независима от алкоголя могла прийти домой и захотеть выпить, либо собираясь куда то думать о том, что там будет алкоголь. Видимо этот кайф и была твоя первая стадия.

Привет! Кстати, ты права. Раньше доза была выше, но не до упаду конечно и удовольствие было именно от причины, а алкоголь был в дополнение. Тогда и тяги не было. Есть повод- есть алкоголь, нет повода - о нем и не вспоминаешь даже.

 

[my_day]

Привет!А ты сзади очень красивая!

 

[Dunyasha]

Если захочешь забыть, забудешь. Надо нарабатывать новые нейронные связи в мозгу, связанные с разными вкусами. Вкус - удовольствие. Тогда забудешь. Зачем оно тебе вообще помнить.
Про тягу не знаю, но говорят через пару лет вообще пройдёт.

Привет! Не думаешь, что у пьющих и наркоманов низкий уровень дофамина с рождения и всегда будет хотеться его повысить чем-нибудь ?

 

[Dunyasha]

Привет!А ты сзади очень красивая!

Привет! Я и спереди ничего

 

[my_day]

Привет! Я и спереди ничего

Докажи)

 

[Папа З]

Привет! Не думаешь, что у пьющих и наркоманов низкий уровень дофамина с рождения и всегда будет хотеться его повысить чем-нибудь ?

Зачем об этом думать. Ты же жила как то до употребления и не думала о низком уровне дофомина. Причины в другом. В неспособности быть честным с собой.