- Регистрация
- 8 Янв 2013
- Сообщения
- 27,490
- Пол
- мужской
На сос пофиг. Те же АА, только без ВС. Вот смарт - там хоть какая-никакая наука есть, а не только озарение Била или кого там...
Важно SMART RECOVERY
- Автор темы Русский
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
- Регистрация
- 23 Июн 2005
- Сообщения
- 25,928
- Пол
- мужской
Так занимайся, чего уж тут. Книга есть, говоришь.
- Регистрация
- 8 Янв 2013
- Сообщения
- 27,490
- Пол
- мужской
Я прочитал всего пять страниц где-то. Вот и вся моя решимость в борьбе с болезнью
- Регистрация
- 3 Янв 2021
- Сообщения
- 1,066
- Пол
- мужской
приветствую!!! первое время нужно просто не пить, не пить не под каким предлогом...конечно понимаю, что советовать всегда легче, а как бы сам сделал...важна еще нацеленность на трезвый выход, у меня была молитва!
- Регистрация
- 19 Янв 2018
- Сообщения
- 19
Мне сама суть метода очень понравилась. Буду изучать. Так я с психотерапевтом работаю. Чайной ложечкой мозг мой кушаем)
- Регистрация
- 8 Янв 2013
- Сообщения
- 27,490
- Пол
- мужской
- Регистрация
- 23 Июн 2005
- Сообщения
- 25,928
- Пол
- мужской
Информация о группах SMART Recovery в России.
Теперь на русском языке есть две официальные онлайн группы взаимопомощи SMART Recovery.
Одна по пятницам 19.00, фасилитатор Виктор Эккерт.
Другая по воскресеньям в 20.00, фасилитатор Дмитрий Фролов.
Группы бесплатные.
Если вы хотите принять участие в одной из этих групп то можете написать в WhatsApp или Telegram 8 (999) 978 98 09
Или +79043473672
Источник
Теперь на русском языке есть две официальные онлайн группы взаимопомощи SMART Recovery.
Одна по пятницам 19.00, фасилитатор Виктор Эккерт.
Другая по воскресеньям в 20.00, фасилитатор Дмитрий Фролов.
Группы бесплатные.
Если вы хотите принять участие в одной из этих групп то можете написать в WhatsApp или Telegram 8 (999) 978 98 09
Или +79043473672
Источник
- Регистрация
- 8 Янв 2013
- Сообщения
- 27,490
- Пол
- мужской
Супер! Спасибо за инфо!
- Регистрация
- 31 Июл 2021
- Сообщения
- 17
- Пол
- женский
Класс! Спасибо за науку) Для себя решила пока так, все прочитала достаточно бегло, и теперь, как только появится тяга к алкоголю, открываю этот пост, и изучаю все внимательно и углубленно, с проработкой. За то время пока изучаю - тяга сама по себе уйдет 
Мозг займется чем то более интересным и забудет о тяге)
Мозг займется чем то более интересным и забудет о тяге)
- Регистрация
- 24 Авг 2019
- Сообщения
- 236
- Пол
- мужской
Это надо делать до тяги. Во время нее "алкодемон" так мозги может задурить, что очень вряд ли ты откроешь этот пост и, тем более, сможешь внимательно его прочитатьКласс! Спасибо за науку) Для себя решила пока так, все прочитала достаточно бегло, и теперь, как только появится тяга к алкоголю, открываю этот пост, и изучаю все внимательно и углубленно, с проработкой. За то время пока изучаю - тяга сама по себе уйдет
- Регистрация
- 31 Июл 2021
- Сообщения
- 17
- Пол
- женский
Поняла, спасибо!
Но я все таки попробую, если не получится, то тогда засяду за плотное изучение!
- Регистрация
- 23 Июн 2005
- Сообщения
- 25,928
- Пол
- мужской
Бесплатные группы взаимопощи на русском языке для тех, у кого есть зависимость и для их близких
smartrecoveryrussian.tilda.ws
SMART Recovery онлайн на русском языке для всего мира
Группы взаимопомощи для тех, у кого зависимость и для их близких
- Регистрация
- 23 Июн 2005
- Сообщения
- 25,928
- Пол
- мужской
Ролик о сообществе SMART Recovery с русскими субтитрами.
- Регистрация
- 23 Июн 2005
- Сообщения
- 25,928
- Пол
- мужской
Группа в фейсбук(Принадлежит Meta, признанной в РФ экстремистской организацией и ее деятельность запрещена на территории РФ):
t.me
https://www.facebook(Принадлежит Me...а на территории РФ).com/SMARTRecoveryRussian/
Телеграм канал:
SMART Recovery онлайн на русском языке
Канал официального тренера и фасилитатора SMART Recovery International Дмитрия Фролова Сайт: http://smrecovery.ru/ Ссылки на все русскоязычные встречи: [email protected]
t.me
- Регистрация
- 10 Фев 2017
- Сообщения
- 3,152
- Пол
- мужской
Все это конечно очень занятно и полезно, но вместе с тем я так же наблюдаю в этом всем множество противоречий и недочетов.
И вот первый из них-
"Тяга это как хнычущий ребенок".
Да ни в коем случае нельзя сравнивать эту тварь с ребенком.
Ведь ребенок, пускай даже хнычущий вызывает лишь умиление и желание ему угодить для того, чтобы развеселить его, в то время как тяга- это вторгшийся в личное пространство отвратительный монстр, желающий всем силами меня погубить, поэтому никакого умиления эта гадость по определению вызывать не может, а только полное и тотальное уничтожение- расстрелять, растоптать и сжечь, чтобы даже и следа никакого не осталось от него.
Но уж никак не с ребенком может вызывать ассоциацию эта мерзкая и коварная зависимость, по крайней мере у меня.
Продолжение следует...
И вот первый из них-
"Тяга это как хнычущий ребенок".
Да ни в коем случае нельзя сравнивать эту тварь с ребенком.
Ведь ребенок, пускай даже хнычущий вызывает лишь умиление и желание ему угодить для того, чтобы развеселить его, в то время как тяга- это вторгшийся в личное пространство отвратительный монстр, желающий всем силами меня погубить, поэтому никакого умиления эта гадость по определению вызывать не может, а только полное и тотальное уничтожение- расстрелять, растоптать и сжечь, чтобы даже и следа никакого не осталось от него.
Но уж никак не с ребенком может вызывать ассоциацию эта мерзкая и коварная зависимость, по крайней мере у меня.
Продолжение следует...
- Регистрация
- 25 Май 2021
- Сообщения
- 25,019
С ребёнком нужно взаимодействовать так, чтобы он не входил в это состояние, это лучше чем успокаивать плачущего пытаясь его задобрить - развивать у него не здоровую манипулятивную логику.
Подумай об этом.
- Регистрация
- 10 Фев 2017
- Сообщения
- 3,152
- Пол
- мужской
Исходя из написанного тобой несложно сделать вывод о том, что видимо у тебя еще не было детей)))
Извини конечно если ошибаюсь.
Но то что ты пишешь просто нереально))
Дети настолько непредсказуемы, что никогда не предугадаешь как нужно себя вести для того чтобы твой малыш вдруг спонтанно не заплакал))
Детей необходимо холить и лелеять и во всем им потакать (я говорю именно о маленьких детях, а не о подростках), потому что именно в детстве у них формируется ощущение заботы, безопасности и любви от своих родителей даже на подсознательном уровне.
И это ведь так прекрасно!
Знать что твой ребенок всем доволен и ощущает полный комфорт во всем.
- Регистрация
- 25 Май 2021
- Сообщения
- 25,019
Ну, не знаю, моему 2,5, и с ним можно договориться. Отвлечь от деструктивного увлекая полезным.
Почти как с тягой
- Регистрация
- 10 Фев 2017
- Сообщения
- 3,152
- Пол
- мужской
2,5 для малыша прекрасный возраст!)Ну, не знаю, моему 2,5, и с ним можно договориться. Отвлечь от деструктивного увлекая полезным.
Почти как с тягой
Но по поводу чтобы договориться...
- Регистрация
- 25 Май 2021
- Сообщения
- 25,019
