Селф-Мейд :)

[Лорa]

аппетит появляется с обеда, но..........если я начинаю кушать днем, то залипаю на этом процессе, много съедаю по объему, на забитый желудок мне сложно снова активизироваться и меня начинает клонить в сон :( согласна - это дурдом.

Ой да, та еще проблема

 

[Лорa]

Опаньки........у меня тут "активный участник" сменился на "ветеран".......хм......как-то даже страшно звучит) Ветеран чего?))))

По количеству сообщений

 

[ВераВоляРазум]

По количеству сообщений

Да, я знаю, но слово ветеран у меня ассоциируется с боевыми действиями)) ну а что - на Аве у меня солдат Джейн, так что..

 

[ВераВоляРазум]

…вот еще порция мыслей вслух. Прочла сейчас ответ Стеценко в теме «Другой человек» - интересно.

Один момент там меня уже в который раз цепляет, озвучу тут свои мысли насчет него.

Значит Стеценко, как я замечала, уже не в первый раз пишет о подмене «веры в Бога на веру в себя», ну и в общем он это считает неверным. Не со всеми его аргументами я согласна (в частности с тем, что это проявление гордыни)

Вангую, что и в АА «веру в себя вместо веры в ВС» относят к гордыне. Это меня отталкивает от идеи данной методики. Потому что на мой взгляд катализировать веру в себя (в свои силы) стараются амбициозные люди, которые понимают, что для успехов в делах крайне важна высокая самооценка. (ну как бы с низкой самооценкой человек вряд ли будет ввязываться в сложные дела, ну и в целом сложно что-то доводить до результата, когда одолевают сомнения, что ты в принципе это сможешь сделать).

То есть да – с одной стороны я стараюсь (точнее пытаюсь))) катализировать в себе Веру в собственные силы. Раньше ее во мне было значительно больше, чем сейчас, и я действительно была активной, потому что вера в собственные силы порождает веру в успех своих начинаний, а это в свою очередь колоссальный допинг для действий.

Но с другой стороны я тут по сути ною, что всякие там стратегические планы у меня есть, но выполнять их – ну в упор не идет. Иными словами – у меня не получается «мести свою сторону улицы». Если верить в эффективность методики АА, то наверное таки для меня разумно «переложить» все свое «как действовать» на ВС, в которую я как раз тоже верю, и возможно так и получится выполнять простые действия (но все же Действия).

Но на таком «перекладывании» у меня стоит жесткий блок: да, я верю в ВС. Но при этом я убеждена в том, что я ей задолжала и я должна рассчитываться с этим долгом, а не просить что-то и тем более – на нее что-то «перекладывать». Вот такая «форма» моей веры.

Так что да – я головой понимаю, что мне действительно разумно было бы воспользоваться методикой АА в том плане, чтобы хотя бы временно переложить на ВС все мои «глобальные вопросы» и таки «начать мести свою сторону улицы». То есть это понятный механизм – выпихнуть из головы процентов 90% того, чем она у меня забита, дабы высвободить место для практического выполнения простых (по своей интеллектуальной нагрузке) задач.

Но как понятно из вышесказанного, я то внутренне думаю так, что мол «с какой стати мне ВС будет помогать, если я перед ней в долгу и этот долг крайне хило возвращаю……..раз уж я слабо работаю, то могут быть более достойные люди для помощи». Вот такое у меня творится в религиозной сфере.

Не знаю в общем……..возможно, такие взгляды в религиозном вопросе и были приемлемыми, пока я еще не стала алкоголиком. Но сейчас я даже не знаю, получится ли у меня «разрулиться», ничего не меняя в аспекте Веры.

ЗЫ: ну еще добавлю насчет гордыни. Лично я не считаю высокую требовательность к себе гордыней. И под гордыней пониманию высокомерное неуважительное отношение к другим людям. Ну и в целом лейблы не люблю по типу «глянул на человека и вооо у тебя гордыня»

 

[Вальдарк]

да вроде сейчас убрала, но..........привыкла во всех аспектах акцентироваться именно на долгосрочной перспективе.....

Надо без всяких "вроде".
Нет ни единой причины чтобы пить.
Алкоголизм прелестен одним, как и курение и похудание.
Все зависит исключительно от тебя.

 

[Шэмас]

Ветеран чего?))))

Мягко сказать если, то....пустопорожней риторики, возможно?..)))

 

[ВераВоляРазум]

Мягко сказать если, то....пустопорожней риторики, возможно?..)))

Мягко ответить если, то...исключено.

 

[ВераВоляРазум]

@Шэмас, меня коребит моя вчерашняя колкая реакция на твою очередную колкость. Если бы ты меня никогда не поддерживал, не писал бы мне «сообщений-наводок, куда смотреть» да и в целом если бы я за тобой видела картину, что ты и других пользователей пытаешься как-то опустить – я бы не задумываясь высказала бы свое «фе» и все.

Но за твоими «пинками» я продолжаю видеть благие намерения в мой адрес. Предполагаю, что ты хочешь, чтобы я «обернулась в твою «веру», что все решают именно что практические действия и опыт, а не теоретические размышления и опыт в них. Так вот если это действительно так – у меня своя «вера» на этот счет – важна и практика, и теория. Не знаю, помнишь ты или нет, но я тебе об этом уже писала. Я не считаю, что все «диванные философы» это некое отребье. На «диванах» тоже сидит различный контингент.

В идеале, на мой взгляд, в такое абстрагирование от жизненной текучки (выйти из ситуации, чтобы оценить ее и себя в ней комплексно «не замутненным рутиной взглядом», проанализировать все от общего к частному) нужно «уходить» минимум на час-максимум на два в день. Сложно пройти лес, когда видишь только его начало – те деревья, что непосредственно перед тобой. Да, чтобы пройти, нужно идти, но это разумней сделать с картой и обозначением пути на ней. И я в общем-то понимаю, что со стороны это выглядит неадекватно, что я уже столько времени здесь сижу в «анализах этой карты и планировании пути». Но видимо такой длительный период + конские дозы этой теоретической аналитики, мне нужны. Видимо мне нужно вот так вот расширить внутренний «цензор» - повысить и расширить степень осознанности, что есть хорошо, а что есть плохо.

Если раньше этот «цензор» сводился к тому, что «уважение и забота это хорошо, неуважение и вредительство – плохо», то сейчас – «засидеться, передохнуть, что-то пообещать и не сделать (если нет форс-мажоров), «пропустить время в рабочем графике», изменить своим планам и т.д.» – чревато такими зловонными плодами, что……….В общем я знаю, как они смердят уже из личного опыта, то есть я осознаю, что это «плохо». В данный момент на мне относительно невысокая степень ответственности (это конечно как посмотреть, но все же). Но когда она расширится – надеюсь, я уже не слягу вот так вот через месяц, год и т.д. Потому что «я там уже была и эту дорогу видела».

….

Ну и насчет того, как читаются мои простыни другим людям, заходящим в эту тему. Я так надеюсь, что все же некоторую пользу они приносят и им – если и не в целом, то хоть некими фрагментами из них. По крайней мере – я не считаю, что я тут кому-то врежу. Да, периодически выговариваю нечто из моей головы. Кстати, ты же сам упомянул как-то, что мы настолько больны, насколько не выговорены. Так что да – жмет слегка выговориться, я это делаю.

 

[Шэмас]

@Шэмас, меня коребит моя вчерашняя колкая реакция на твою очередную колкость. Если бы ты меня никогда не поддерживал, не писал бы мне «сообщений-наводок, куда смотреть» да и в целом если бы я за тобой видела картину, что ты и других пользователей пытаешься как-то опустить – я бы не задумываясь высказала бы свое «фе» и все.

Но за твоими «пинками» я продолжаю видеть благие намерения в мой адрес. Предполагаю, что ты хочешь, чтобы я «обернулась в твою «веру», что все решают именно что практические действия и опыт, а не теоретические размышления и опыт в них. Так вот если это действительно так – у меня своя «вера» на этот счет – важна и практика, и теория. Не знаю, помнишь ты или нет, но я тебе об этом уже писала. Я не считаю, что все «диванные философы» это некое отребье. На «диванах» тоже сидит различный контингент.

В идеале, на мой взгляд, в такое абстрагирование от жизненной текучки (выйти из ситуации, чтобы оценить ее и себя в ней комплексно «не замутненным рутиной взглядом», проанализировать все от общего к частному) нужно «уходить» минимум на час-максимум на два в день. Сложно пройти лес, когда видишь только его начало – те деревья, что непосредственно перед тобой. Да, чтобы пройти, нужно идти, но это разумней сделать с картой и обозначением пути на ней. И я в общем-то понимаю, что со стороны это выглядит неадекватно, что я уже столько времени здесь сижу в «анализах этой карты и планировании пути». Но видимо такой длительный период + конские дозы этой теоретической аналитики, мне нужны. Видимо мне нужно вот так вот расширить внутренний «цензор» - повысить и расширить степень осознанности, что есть хорошо, а что есть плохо.

Если раньше этот «цензор» сводился к тому, что «уважение и забота это хорошо, неуважение и вредительство – плохо», то сейчас – «засидеться, передохнуть, что-то пообещать и не сделать (если нет форс-мажоров), «пропустить время в рабочем графике», изменить своим планам и т.д.» – чревато такими зловонными плодами, что……….В общем я знаю, как они смердят уже из личного опыта, то есть я осознаю, что это «плохо». В данный момент на мне относительно невысокая степень ответственности (это конечно как посмотреть, но все же). Но когда она расширится – надеюсь, я уже не слягу вот так вот через месяц, год и т.д. Потому что «я там уже была и эту дорогу видела».

….

Ну и насчет того, как читаются мои простыни другим людям, заходящим в эту тему. Я так надеюсь, что все же некоторую пользу они приносят и им – если и не в целом, то хоть некими фрагментами из них. По крайней мере – я не считаю, что я тут кому-то врежу. Да, периодически выговариваю нечто из моей головы. Кстати, ты же сам упомянул как-то, что мы настолько больны, насколько не выговорены. Так что да – жмет слегка выговориться, я это делаю.

Ничего никому не навязываю--абсолютнейше!!!)))
Не более чем делюсь опытом, вИдением своим.
А это....для тебя, чтобы не сумлевалась т ск!)))
Могу ваще больше и не заходить....

 

[Шэмас]

Вот, для тебя и иже с тобою)))

Юрий Левитанский, кажись 1984 год.


Каждый выбирает для себяженщину, религию, дорогу.Дьяволу служить или пророку —каждый выбирает для себя.

Каждый выбирает по себеслово для любви и для молитвы.Шпагу для дуэли, меч для битвыкаждый выбирает по себе.

Каждый выбирает по себе.Щит и латы. Посох и заплаты.Меру окончательной расплаты.Каждый выбирает по себе.

Каждый выбирает для себя.Выбираю тоже — как умею.Ни к кому претензий не имею.Каждый выбирает для себя

 

[ВераВоляРазум]

Ничего никому не навязываю--абсолютнейше!!!)))
Не более чем делюсь опытом, вИдением своим.
А это....для тебя, чтобы не сумлевалась т ск!)))
Могу ваще больше и не заходить....

да, не навязываешь "делай то-то и то-то". скорее (в последнее время) вставляешь "пендель", дабы я начала действовать. и логику я в этом вижу - раз я сижу, то нужно как-то пнуть дабы встала. я это так понимаю.
С моей стороны - я хочу, чтобы мы продолжали по мере возможности общение. И "навязывать" тебе, как со мной общаться я тоже при этом не буду, хоть мне бы и хотелось бы, дабы ты писал без колкостей))

Вот, для тебя и иже с тобою)))

Юрий Левитанский, кажись 1984 год.


Каждый выбирает для себяженщину, религию, дорогу.Дьяволу служить или пророку —каждый выбирает для себя.

Каждый выбирает по себеслово для любви и для молитвы.Шпагу для дуэли, меч для битвыкаждый выбирает по себе.

Каждый выбирает по себе.Щит и латы. Посох и заплаты.Меру окончательной расплаты.Каждый выбирает по себе.

Каждый выбирает для себя.Выбираю тоже — как умею.Ни к кому претензий не имею.Каждый выбирает для себя

согласна. ты меня понял верно - каждый делает тот выбор, который делает, может, считает верным и т.д.
Положа руку на сердце - я в чем-то оправдываю свой выбор. конечно же если бы я могла год-полтора назад (до этого времени как я сейчас оцениваю - претензий к себе самой у меня нет) завестись как метеор и действовать действовать действовать и лишь немного времени уделять думанью - я бы себя в таком выборе значительно больше бы уважала. Но не вытянула. И раз уж так - стараюсь из этого извлечь пользу для себя.

 

[ВераВоляРазум]

Всем привет. Попала в ситуацию, которая проявила, что не все тут у меня так «идеально в плане трезвости», как я чувствовала. Более того – учитывая, что я уже решила менять свой формат деятельности с дистанционной отсидки на постоянную коммуникацию, эта ситуация будет и дальше повторяться с разной периодичностью. Говорю в чем дело: в ситуации уговоров выпить по рюмке я, как оказалось, не проявляю «железобетонного внутреннего «нет». Это даже не вопрос тяги. Это вопрос того, что у меня башка практически полностью забита делами и связанными с ними вопросами, а трезвость «где-то с боку-припеку как само собой разумеющиеся». Я даже тут в основном писала о неких моих психологических заморочках, а непосредственно о вопросах употреба как-то относительно меньше. В общем это настойчивое предложение сопроводить беседу стаканом меня было застало врасплох. Да, я наотнекивалась, но при этом все равно почувствовала легкие внутренние колебания из серии «главный приоритет это дело, а что там его сопровождает это пофиг».

Короче – если я все-таки решила нарушить правило, что хотя бы до года трезвости никаких пьющих собеседников, то тут уж нужно себя в кулак собрать, что главный приоритет это трезвость. Сейчас вот оперативно вспоминаю все свои аргументы в пользу того, что для меня трезвость капец как важна и что важность моей трезвости как минимум не уступает важности моих дел для меня. Бо как бы тяги давно не было и вроде как и нет, и я видимо на этой почве размякла.

 

[Josе]

Всем привет. Попала в ситуацию, которая проявила, что не все тут у меня так «идеально в плане трезвости», как я чувствовала. Более того – учитывая, что я уже решила менять свой формат деятельности с дистанционной отсидки на постоянную коммуникацию, эта ситуация будет и дальше повторяться с разной периодичностью. Говорю в чем дело: в ситуации уговоров выпить по рюмке я, как оказалось, не проявляю «железобетонного внутреннего «нет». Это даже не вопрос тяги. Это вопрос того, что у меня башка практически полностью забита делами и связанными с ними вопросами, а трезвость «где-то с боку-припеку как само собой разумеющиеся». Я даже тут в основном писала о неких моих психологических заморочках, а непосредственно о вопросах употреба как-то относительно меньше. В общем это настойчивое предложение сопроводить беседу стаканом меня было застало врасплох. Да, я наотнекивалась, но при этом все равно почувствовала легкие внутренние колебания из серии «главный приоритет это дело, а что там его сопровождает это пофиг».

Короче – если я все-таки решила нарушить правило, что хотя бы до года трезвости никаких пьющих собеседников, то тут уж нужно себя в кулак собрать, что главный приоритет это трезвость. Сейчас вот оперативно вспоминаю все свои аргументы в пользу того, что для меня трезвость капец как важна и что важность моей трезвости как минимум не уступает важности моих дел для меня. Бо как бы тяги давно не было и вроде как и нет, и я видимо на этой почве размякла.

Всё ровно! Не боись) Трезвость и есть что-то само собой разумеющееся, а мы, это то, что мы хаваем делаем! Синька - зло и яд! И что мы с ней делаем? Правильно, не пьём! Значит мы кто? Нормальные трезвые девчонки и пацаны! Выше нос!

 

[ВераВоляРазум]

Всё ровно! Не боись) Трезвость и есть что-то само собой разумеющееся, а мы, это то, что мы хаваем делаем! Синька - зло и яд! И что мы с ней делаем? Правильно, не пьём! Значит мы кто? Нормальные трезвые девчонки и пацаны! Выше нос!

Супер сказано :)
Я тут так сегодня с утра себя накрутила, что мол если в ситуации, когда собеседник меня будет уговаривать к нему присоединится в плане употреба, меня начнет "расшатывать", я просто временно выкину из своих мозгов деловые вопросы и сфокусируюсь на том, что трезвость это главный приоритет. В общем, обошлось - "расшатывать" не начало)

 

[СинийИней]

В общем это настойчивое предложение сопроводить беседу стаканом меня было застало врасплох.

Наверное для таких ситуаций тоже важна практика. Ты же не выпила в итоге, значит ситуация отработана, в следующий раз будет проще :)

 

[Josе]

Супер сказано :)
Я тут так сегодня с утра себя накрутила, что мол если в ситуации, когда собеседник меня будет уговаривать к нему присоединится в плане употреба, меня начнет "расшатывать", я просто временно выкину из своих мозгов деловые вопросы и сфокусируюсь на том, что трезвость это главный приоритет. В общем, обошлось - "расшатывать" не начало)

Мне кажется, что общение на форуме искажает у людей восприятие реальности) Разве трезвость действительно является главным приоритетом в жизни? Трезвость это нормальное состояние человека, по умолчанию. Она необходима как еда и вода, т.е. просто должна быть. Но делать её самоцелью, на мой взгляд, так себе затея... Для чего мы решаем прекратить бухать? Наверно для того, чтобы жить хорошо! Или по крайней мере лучше) Но разве можно назвать хорошей жизнь, большей частью проходящую в душевных терзаниях на тему: "вмазать или нет" и в которой главным достижением является то, что сегодня таки не вмазал?
Для того, чтобы жизнь была в кайф, просто не пить необходимо, но мало. Много чего ещё надо делать. Вот и займись этим! А по поводу предложений выпить... Ну а если тебе кто-то предложит с 9-го этажа прыгнуть?))))
Лично я не соблюдал ни одного из пунктов памятки и правил HALT. Просто изучал вопрос и формировал у себя стойкое убеждение в том, что бухать неприемлемо ни при каких обстоятельствах и ни в каких количествах. Теперь оно просто "играет фоном". Ну пришел на праздник или встретился с другом в кабаке, ну предложили... Это же херня) Отказался и всё, вечер продолжается, отдыхай, веселись, общайся) Звать в гости, кстати, не перестали, но тут дело во мне, человек я хороший))))
Хорошего дня, ну и жизни тож!

 

[Холли Дэй]

Мне кажется, что общение на форуме искажает у людей восприятие реальности) Разве трезвость действительно является главным приоритетом в жизни? Трезвость это нормальное состояние человека, по умолчанию. Она необходима как еда и вода, т.е. просто должна быть. Но делать её самоцелью, на мой взгляд, так себе затея... Для чего мы решаем прекратить бухать? Наверно для того, чтобы жить хорошо! Или по крайней мере лучше) Но разве можно назвать хорошей жизнь, большей частью проходящую в душевных терзаниях на тему: "вмазать или нет" и в которой главным достижением является то, что сегодня таки не вмазал?
Для того, чтобы жизнь была в кайф, просто не пить необходимо, но мало. Много чего ещё надо делать. Вот и займись этим! А по поводу предложений выпить... Ну а если тебе кто-то предложит с 9-го этажа прыгнуть?))))
Лично я не соблюдал ни одного из пунктов памятки и правил HALT. Просто изучал вопрос и формировал у себя стойкое убеждение в том, что бухать неприемлемо ни при каких обстоятельствах и ни в каких количествах. Теперь оно просто "играет фоном". Ну пришел на праздник или встретился с другом в кабаке, ну предложили... Это же херня) Отказался и всё, вечер продолжается, отдыхай, веселись, общайся) Звать в гости, кстати, не перестали, но тут дело во мне, человек я хороший))))
Хорошего дня, ну и жизни тож!

Определю этот пост в личный "Фонд золотых цитат" пожалуй

 

[Josе]

Определю этот пост в личный "Фонд золотых цитат" пожалуй

Мой датчик ЧСВ зашкалил

 

[Чинь-Чинь]

Мой датчик ЧСВ зашкалил

Мой датчик ЧСВ обычно обнуляет счетчик на нд
У тебя я вижу похожая история

 

[Холли Дэй]

Мой датчик ЧСВ зашкалил

Это нормально,Ёся у меня мой шкалит регулярно)
Просто не смогла пройти мимо твоих чертовски разумных рассуждений по вопросу трезвости