Просто такая сильная любовь...к трезвости.

Перефразирую по другому
Вот есть отношения и они заканчиваются , с чем остаёшься ты ?
Начни с любви к себе , не путать с эгоизмом
Не знаю,с чем...со страхом.
Для меня непонятна эта формулировка любить себя.
Как ты ее понимаешь?
 
Тревога,атаки панические или как?
Я не знаю как это объяснить, что это тоже не знаю. Вообщем в 2 - х словах: как на пороховой бочке. Настроение меняется с такой скоростью, что я не успеваю даже очухаться. Нет душевного равновесия, утром агрессия, вечером депрессия. Начинаю капаться в себе, анализировать поступки, и сама от себя мягко говоря не в восторге. Нет искренней радости. Стабильно ровная серая полоса. Красок бы добавить можно. Сама понимаю, что без моего участия тона не изменятся, а мне лень что-то менять. Апатия ....и так сойдёт.
 
Я не знаю как это объяснить, что это тоже не знаю. Вообщем в 2 - х словах: как на пороховой бочке. Настроение меняется с такой скоростью, что я не успеваю даже очухаться. Нет душевного равновесия, утром агрессия, вечером депрессия. Начинаю капаться в себе, анализировать поступки, и сама от себя мягко говоря не в восторге. Нет искренней радости. Стабильно ровная серая полоса. Красок бы добавить можно. Сама понимаю, что без моего участия тона не изменятся, а мне лень что-то менять. Апатия ....и так сойдёт.
Я даже счас иногда афобазол пью.и в солярий раз в неделю хожу.иначе совсем тоска))
 
Я не знаю как это объяснить, что это тоже не знаю. Вообщем в 2 - х словах: как на пороховой бочке. Настроение меняется с такой скоростью, что я не успеваю даже очухаться. Нет душевного равновесия, утром агрессия, вечером депрессия. Начинаю капаться в себе, анализировать поступки, и сама от себя мягко говоря не в восторге. Нет искренней радости. Стабильно ровная серая полоса. Красок бы добавить можно. Сама понимаю, что без моего участия тона не изменятся, а мне лень что-то менять. Апатия ....и так сойдёт.
На АА девочки тоже такое рассказывали,потом точь в точь,потом проходило...
 
Не знаю,с чем...со страхом.
Для меня непонятна эта формулировка любить себя.
Как ты ее понимаешь?
Эдик, попозже напишу
Надо правильно сформулировать , голова не варит сейчас
 
Белок не было, а сны кошмарные они, наверное, у каждого хоть раз да были, даже у детей
Да то понятно, я о крайне реалистичных сна в употребе и напохмелах.
Когда просыпаешься каждый час попить воды,засыпаешь, какие-то вспышки или лица мелькают, и потом снова движуха снится: драки,ругань,психушки,собаки злые,кошки,погони,бомжи, наркоманы и тд
 
Да то понятно, я о крайне реалистичных сна в употребе и напохмелах.
Когда просыпаешься каждый час попить воды,засыпаешь, какие-то вспышки или лица мелькают, и потом снова движуха снится: драки,ругань,психушки,собаки злые,кошки,погони,бомжи, наркоманы и тд
=-O не было такого) я с похмелья вообще не сплю
 
А такое может быть ?
Неужели мыслями человек может разогнать пульс и давление до такого?
О ещё как... Ты нервозик подцепила... Пока будешь обращать внимания на разные заморочки организма.. тем чаще будешь себя пугать и эта кака будет сильнее... Добавим внезапное головокружение... Страх.. давление.. учащение пульса... кстати... может быть рвота.. ещё эта кака ведёт к депре... Как только ты перестанешь прислушиваться к себе.. а тобиш отвлекаться.. это со временем пройдет.. это все в твоей голове.. почитай Курчатова..
 
О ещё как... Ты нервозик подцепила... Пока будешь обращать внимания на разные заморочки организма.. тем чаще будешь себя пугать и эта кака будет сильнее... Добавим внезапное головокружение... Страх.. давление.. учащение пульса... кстати... может быть рвота.. ещё эта кака ведёт к депре... Как только ты перестанешь прислушиваться к себе.. а тобиш отвлекаться.. это со временем пройдет.. это все в твоей голове.. почитай Курчатова..
Читала его,и про невроз,и и и ...То лучше,то хуже.Когда не пью начинается агорафобия(это затрудняет поиск работы и тд),допилась.Не было?
На АА сказали,что типа там это лечится.Ты пишешь шаги?
 
Читала его,и про невроз,и и и ...То лучше,то хуже.Когда не пью начинается агорафобия(это затрудняет поиск работы и тд),допилась.Не было?
На АА сказали,что типа там это лечится.Ты пишешь шаги?
Я прохожу шаги.. пишу дневник .. группы онлайн.. и дн.
 
Читала его,и про невроз,и и и ...То лучше,то хуже.Когда не пью начинается агорафобия(это затрудняет поиск работы и тд),допилась.Не было?
На АА сказали,что типа там это лечится.Ты пишешь шаги?
Ты ещё употребляешь??
 
Назад
Сверху Снизу