Знаешь какое у меня наблюдение
Привет. Отношение мое к АА очень положительное. Хорошо, что есть такие сообщества, которые действительно помогают людям! Люди встречаются, люди влюбляются, женятся. Почему не зашло мне? Во-первых сразу резануло приветствие. "Здравствуйте, я алкоголик". На похвалу, вроде, не похоже. Напомнить себе и всем, кто ты? Такое не забывается, да и все присутствующие понимают, что не благородные девицы здесь собрались... Ну, да ладно, это мелочи. Во-вторых, с моим гибким графиком работы не реально было периодически посещать собрания. А я сейчас говорю именно о себе, почему не зашло мне. В третьих, не смог себе представить, как можно звонить и тревожить куратора, когда мне заблагорассудится. Понимаю, что люди хотят помочь друг другу, но, как то надо и рамки понимать. В четвертых, на тот момент я искал единственного. Мира в душе. А для этого мне нужно было побыть наедине с собой, разложить мысли по полочкам, отгородившись от всех и вся, ничего никому не рассказывая. Тем более, всегда интересно поговорить с умным человеком). В пятых. Я очень редко хожу в церковь, хотя библию читаю периодически и с удовольствием. Как бы для духовного роста и развития, посредники в виде церковнослужителей для общения с Богом мне не очень нужны. Ну и последнее, и самое главное. Наверное, я просто еще не созрел и не дорос до этого. Вот в противовес АА, этот сайт лишен большинства перечисленных мною недостатков. Поэтому я здесь и очень рад общению с вами!Привет! Ответственно подошёл к делуУ меня счётчик ещё маленький, опыта у тебя побольше, так что просто моя поддержка тебе
) Опытные форумчане обязательно подскажут, ответят на все вопросы.
Молодец, что написал, здесь просто кладезь полезной информации.
А почему АА не зашли? Ты один раз был? Вживую?
Возможно, это остаточное, алкогольное. Многое воспринимать в штыки. Спасибо, поработаю над этим.
Очень в это верю! Это здорово!
Почитала про АА. Если вдруг созреешь, могу поделиться опытом. Я хожу онлайн, но группы это не главное для меня. Главным оказалось понять и научиться применять программу, которая в итоге и даёт мне мир в душе, не важно одна я или среди людей.
Все правильно ты говоришь, абсолютно согласен!
Настолько сильный, что ума совсем нет))) Библия, кстати зашла) Мышление вроде меняю, как мне кажется. Учусь жить по новому. Не знаю, какие еще сюрпризы ПАС подстерегают, только ослеплен мыслью и желанием сейчас, попасть эмоционально как в то время, в детстве, когда радовало каждое утро, потому, что впереди новый интересный день. Иллюзий не питаю, как раньше уже не будет никогда. Но верю, что однозначно будет лучше, чем когда с утра с нетерпением ждешь вечера, чтобы закрыться в своей мерзости и бухнуть.
Мне нравится, как ты пишешь. Не пей только )
Писарем в армии был, в штабе отсиделся)
Не пила никаких ноотропов, витамины, магний, В.
Ага, тоже понравилось читать
, анализировать, изучать - и не уходи с форума!
У меня в первые дни было по вечерам ощущение нехватки чего-то, такое сосущее чувство, как голод, хотя и наедалась более чем (у меня вечернее ЕУ). Периодически было (да и бывает) ощущение тревоги - сегодня вот снова посетило нежданно, но до ПА не доходило. Несколько раз (три или четыре) пила противотревожный препарат. Помогало писать в своей теме, писала каждый день, весь месяц - ощущения, мысли, все подряд. Более опытные "раскладывали по полочкам", отчего и почему. Это очень помогает, сейчас уже лучше понимаю и отслеживаю происходящее в головушке))) Депрессия у меня как раз была перед отказом от этанола, даже диагноз нарисовали "тревожно-депрессивное расстройство". Сейчас уверена, что эта депрессия была от алкоголя. Настроение еще скачет: то радость, то прям тоска... Слезы периодически бывают. Но это уже не про депрессию, общий фон настроения все же выше, чем был до отказа. Пока так...
Спасибо!Ага, тоже понравилось читать
Так что, Алексей, продолжай писать
Ванточка, с семеркой тебя!
У меня в первые дни было по вечерам ощущение нехватки чего-то, такое сосущее чувство, как голод, хотя и наедалась более чем (у меня вечернее ЕУ). Периодически было (да и бывает) ощущение тревоги - сегодня вот снова посетило нежданно, но до ПА не доходило. Несколько раз (три или четыре) пила противотревожный препарат. Помогало писать в своей теме, писала каждый день, весь месяц - ощущения, мысли, все подряд. Более опытные "раскладывали по полочкам", отчего и почему. Это очень помогает, сейчас уже лучше понимаю и отслеживаю происходящее в головушке))) Депрессия у меня как раз была перед отказом от этанола, даже диагноз нарисовали "тревожно-депрессивное расстройство". Сейчас уверена, что эта депрессия была от алкоголя. Настроение еще скачет: то радость, то прям тоска... Слезы периодически бывают. Но это уже не про депрессию, общий фон настроения все же выше, чем был до отказа. Пока так...
Вот задумался, ( пока есть чем), почему нельзя пить первую рюмку? Потому, что после нее теряешь контроль и перестаешь соображать что делаешь. То есть сбой дает ни глотка или руки, а голова. А почему выпиваешь первую рюмку? Потому, что сбой произошел перед ней. Клоню к тому, что возможно, сначала нужно отремонтировать железо (голову), а уже потом налегать на исправление программного обеспечения ( АА или различные практики)? Мне ведь именно ноотропы помогли в этот раз, хотя давно работаю над темой алкоголизма, а срывался от того, что не мог физически мысли собрать в кучу, сконцентрироваться...
Просто личный опыт подсказывает, что где первая там и вторая и третья и так до отключки. Чисто опыт. Не более.
leonid-orlan.livejournal.com
меня накрыло ПАСом ближе к 5 месяцам, хоть я на лёгких ад была, на маленькой дозе, но это не убирает тягу.
А про ПАС?
Было время, мне неделя казалась огромным и недостижимым сроком
