По-моему, я спиваюсь

  • Автор темы Автор темы Tyulya
  • Дата начала Дата начала
Наверно уже старалась?
Как ни странно нет. Мне казалось, что проблемы нет. Ну подумаешь выпила. Думала только что надо бы поменьше в следующий раз. Но так, чтобы прям всерьёз задуматься, поставить цель и попытаться хоть какие-то шаги сделать в этом направлении ещё не было.
 
Как ни странно нет. Мне казалось, что проблемы нет. Ну подумаешь выпила. Думала только что надо бы поменьше в следующий раз. Но так, чтобы прям всерьёз задуматься, поставить цель и попытаться хоть какие-то шаги сделать в этом направлении ещё не было.
А есть какой то план? Или просто стараться будешь держаться?
 
А что помогло тебе? Год и 9 месяцев большой срок.
Мне помогло то что алкоголь потерял для меня свою привлекательность в том плане что бонусы перестал приносить. А минусы от бухания стали просто катастрофическими. У меня большой стаж употреба. Поэтому возможно у меня получилось с первого раза. Слушала фахреева и навигатор трезвости. Читала стеца . Прочитвй зайцева мой алкоголизм . Меня впечатлило. Все это поменяло мои установки насчёт алкоголя.
 
А есть какой то план? Или просто стараться будешь держаться?
да походу как всегда месяца 4-6 нини потом дня на 2 , может нет . суть в том что меня долго не тянен выпить даже тошнит когда спиртное вижу , потом забываются эти отходосы и все .
 
А есть какой то план? Или просто стараться будешь держаться?
Для начала хочу просто не пить. Не сократить количество или частоту. А просто убрать алкоголь из жизни. Раньше регулярно в спорт зал ходила, на массажи и пить не хотелось. Вот решила вернуться снова в зал, начать следить за питанием. За эти 4 месяца прибавила несколько кг, не критично, наверное, но покупать полностью новый гардероб под новый размер не хочется.
 
Мне помогло то что алкоголь потерял для меня свою привлекательность в том плане что бонусы перестал приносить. А минусы от бухания стали просто катастрофическими. У меня большой стаж употреба. Поэтому возможно у меня получилось с первого раза. Слушала фахреева и навигатор трезвости. Читала стеца . Прочитвй зайцева мой алкоголизм . Меня впечатлило. Все это поменяло мои установки насчёт алкоголя.
Спасибо! Я почитаю.
 
да походу как всегда месяца 4-6 нини потом дня на 2 , может нет . суть в том что меня долго не тянен выпить даже тошнит когда спиртное вижу , потом забываются эти отходосы и все .
И что потом бывает, когда отходосы забываются? Просто разовый приём алкоголя случается или на какой-то период в ежедневном режиме идёт употребление?
 
да походу как всегда месяца 4-6 нини потом дня на 2 , может нет . суть в том что меня долго не тянен выпить даже тошнит когда спиртное вижу , потом забываются эти отходосы и все .
Так у всех забывается. Надо себе напоминать.
 
я как то кадировался на 3 года и не пил это время даже побольше потом опять началось
Но ведь решение о кодировке ты все же принимал. Что спровоцировало начать после такого долгого периода трезвости?
 
И что потом бывает, когда отходосы забываются? Просто разовый приём алкоголя случается или на какой-то период в ежедневном режиме идёт употребление?
сейчас на 2-3 дня ухожу в полнлное забухалово литры водки и всего где есть спирт а раньше да квасил через день да каждый день
 
Но ведь решение о кодировке ты все же принимал. Что спровоцировало начать после такого долгого периода трезвости?
все как всегда и как у всех бутылачку пива можно ничего не будет и так потихоньку
 
Так у всех забывается. Надо себе напоминать.
Но мозг же упрямый-он не хочет помнить плохое. Особенно если это всё имело какие-то печальные последствия. Хочется никогда больше не вспоминать про такое.
 
Но мозг же упрямый-он не хочет помнить плохое. Особенно если это всё имело какие-то печальные последствия. Хочется никогда больше не вспоминать про такое.
в том то и вся беда .
 
Но мозг же упрямый-он не хочет помнить плохое. Особенно если это всё имело какие-то печальные последствия. Хочется никогда больше не вспоминать про такое.
Поэтому если хочешь жить трезвым надо работать с ним с мозгом
 
Назад
Сверху Снизу