Питие определяет сознание

[Zai4ka]

Отомстить им - больше не прийти?)))

Ого какая ты мстительная, прям поддых бьешь

 

[LasTo4ka]

Дык а судьи кто?) Я ж тоже алкашня)

Скажи им, что у них у всех с первым шагом проблемы)))

 

[Орлов]

Отомстить им - больше не прийти?)))

Наоборот. Приходи чаще. Пусть мучаются. А то все думают про первый шаг балакать новичку. А ты им в лобешник - делитесь опытом, мерзавцы. И давай выздоравливать

 

[Zai4ka]

Наоборот. Приходи чаще. Пусть мучаются. А то все думают про первый шаг балакать новичку. А ты им в лобешник - делитесь опытом, мерзавцы. И давай выздоравливать

Прям мстя и мстя моя страшна

Котейка, в лобешник не бить, а говорить если что))

 

[ЕшкинаКотейка]

Честно, я бы не удивилась, если бы она так зашла, ещё и дверь с ноги открыла б

Скажи им, что у них у всех с первым шагом проблемы)))

Я так сразу возглавлю местную группировку)) То есть группу))

 

[Орлов]

Я так сразу возглавлю местную группировку)) То есть группу))

Для группы надо два алкаша и чайник. С чаем, в смысле.

 

[Zai4ka]

Я так сразу возглавлю местную группировку)) То есть группу))

Ну так агонь, а потом турне по стране

 

[Орлов]

Я так сразу

А если серьезно, то присмотрись к трезвеющим, поговори. Попробуй выбрать себе спонсора и начни идти по шагам. И сразу начинай делать десятые шаги. Очень помогает

 

[Орлов]

На всякий случай

Это напоминалка, что нам необходимо сделать, когда мы осознали в себе обиду, злость, страх (повод может быть любой), заметили, что нечестны, зависли в саможалости, раздражении, разочаровании и прочих дефектах характера и негативных чувствах (стр. 82 базового текста, первый абзац).

*Действие 1. Боже, помоги наблюдать за собой!*
«...если они ( резентмент, дефекты) появляются...». То есть, как только мы осознали свой негатив или дефект, *СРАЗУ ЖЕ* (ключевое слово!) *делаем действия* (пункты 2-5)

*Действие 2. Обращаюсь за помощью*
«... надо просить Бога избавить нас от них...». То есть молитва. *В моменте времени!* Своими словами (или используем молитвы из шагов, в трудной ситуации, о душевном покое, о бессилии и тд).

*Действие 3. Обратная связь*
«... надо *НЕМЕДЛЕННО* обсудить это с кем-либо...». Наговор впередиидущему либо по ситуации, своему состоянию и чувствам (до 4 шага), либо с разбором ситуации (после 4 шага). Просим обратную связь, чтобы увидеть правду о себе.

*Действие 4. Возмещаем ущерб*
«... если мы обидели кого-нибудь, надо немедленно принести свои извинения и помириться...» То есть мы *СРАЗУ ЖЕ* (ключевое слово!) исправляем причинённый ущерб (извиняемся, признаём свою неправоту в чём-либо или делаем 9 шаг, если уже до него добрались со спонсором)

*Действие 5. Доброе дело* «Любовь к другим и терпимость определяют наш кодекс». Любовь выражается *через действие*, поэтому мы делаем что-то хорошее, приятное для человека, которому нанесли ущерб (или для кого-то другого), и таким образом выходим из своей головы навстречу людям.

 

[ЕшкинаКотейка]

А если серьезно, то присмотрись к трезвеющим, поговори. Попробуй выбрать себе спонсора и начни идти по шагам. И сразу начинай делать десятые шаги. Очень помогает

Я для начала просто похожу на группы. В бой бросаться без разбору не хочу. И в целом не уверена, что захочу идти по Программе. А там время и мое состояние покажет.

 

[Орлов]

Я для начала просто похожу на группы. В бой бросаться без разбору не хочу. И в целом не уверена, что захочу идти по Программе. А там время и мое состояние покажет.

Походи. Пусть это будут разные группы. Разный опыт, разные люди. Вдруг это твое?

 

[ЕшкинаКотейка]

Не нашла эту книгу в нашей библиотеке, сохраню себе в теме - надеюсь, другим тоже пригодится.
Книга написана простым языком - жаль, что не попалась мне в первые дни и недели отказа от спиртного.

Флюра Мавзеева "Бросить пить проще простого"​

Ссылка на полную версию https://tanar.ru/text-specs/texts_42.html

 

[NewWoman]

Не нашла эту книгу в нашей библиотеке, сохраню себе в теме - надеюсь, другим тоже пригодится.
Книга написана простым языком - жаль, что не попалась мне в первые дни и недели отказа от спиртного.

Флюра Мавзеева "Бросить пить проще простого"​

Ссылка на полную версию https://tanar.ru/text-specs/texts_42.html

Я тоже о такой не знала, про что там?

 

[RachelGrand]

Не нашла эту книгу в нашей библиотеке, сохраню себе в теме - надеюсь, другим тоже пригодится.
Книга написана простым языком - жаль, что не попалась мне в первые дни и недели отказа от спиртного.

Флюра Мавзеева "Бросить пить проще простого"​

Ссылка на полную версию https://tanar.ru/text-specs/texts_42.html

Спасибо за наводку, интересно стало прочитать) По ссылке пройти не смогла, не работает, но легко ищется загугливанием. Вот книга в формате FB2 (во вложении).

 

[ЕшкинаКотейка]

Я тоже о такой не знала, про что там?

Да в целом все о том же, о чем мы тут "трем". Правда, есть и некоторые отличия, например, автор рекомендует алкам бросить сахар к хренам))
Печально, что в упор не помню - как я эту книгу вчера нашла. То есть я же что-то гуглила, когда на нее наткнулась, и чем-то она меня заинтересовала, что я решила ее прочитать... Этот момент тупо выпал из памяти... И таких моментов много, память как решето.

Спасибо за наводку, интересно стало прочитать) По ссылке пройти не смогла, не работает, но легко ищется загугливанием. Вот книга в формате FB2 (во вложении).

Спасибо ! Действительно, ссылку я чет криво вставила!

 

[NewWoman]

Этот момент тупо выпал из памяти... И таких моментов много, память как решето.

Пройдёт) также было) да и сейчас моментами бывает, всё же не зря старались, напивали годами

 

[Вакуоль]

Не нашла эту книгу в нашей библиотеке, сохраню себе в теме - надеюсь, другим тоже пригодится.
Книга написана простым языком - жаль, что не попалась мне в первые дни и недели отказа от спиртного.

Флюра Мавзеева "Бросить пить проще простого"​

Ссылка на полную версию https://tanar.ru/text-specs/texts_42.html

Добавь к себе в ресурсы, потом сразу найдёшь при желании

 

[NewWoman]

Добавь к себе в ресурсы, потом сразу найдёшь при желании

А ресурсы это где? Я все в закладки добавляю

 

[Вакуоль]

А ресурсы это где? Я все в закладки добавляю

Вот здесь добавить Ресурсы

 

[NewWoman]

Вот здесь добавить Ресурсы

Спасибо! Не совсем поняла как этим пользоваться, пойду разбираться