Пить или не пить....

[infiniti1984]

Здравствуйте, не имею вообще опыта на форумах, тем более подобных.
Но наткнулась на ND и затянуло)
Коротко о проблеме. Все как у всех. Началось все 10 лет назад. Возникали частые депрессняки и лёгкий прием алко был как способ расслабиться, отвлечься. Про похмелки даже мысли не было, как бы плохо не бывало. Однако, попробовав один раз, я поняла, насколько это "круто" и понеслось... случаи с похмелкой со временем вошли в норму. Ещё несколько лет спустя, появились запои, самый максимальный 16 дней. И всегда очень сложно из них выходить. Последний запой был две недели назад, который длился 10 дней. Думала умру. Ощутила все прелести с выворотом наизнанку. Часто задумывалась, почему я так делаю, зная, что я могу войти в запой, сорваться. Самое ужасное, что я трезвая человек человеком. Скромная, любящая мать и жена, но стоит влупить, и я плавно превращаюсь в королеву мля, в самую умную, привлекательную и красивую, мне нет равных. Вообщем, я такую творю фигню, что потом из депресмняков неделями не выбраться. Вот и сейчас. Прошло уже две недели, а я ловлю ПА только от того, что все свои поступки перевариваю. Вообщем, то, что алкоголичка, я осознала, а что делать дальше не знаю....

 

[Arkadiy]

Здравствуйте, не имею вообще опыта на форумах, тем более подобных.
Но наткнулась на ND и затянуло)
Коротко о проблеме. Все как у всех. Началось все 10 лет назад. Возникали частые депрессняки и лёгкий прием алко был как способ расслабиться, отвлечься. Про похмелки даже мысли не было, как бы плохо не бывало. Однако, попробовав один раз, я поняла, насколько это "круто" и понеслось... случаи с похмелкой со временем вошли в норму. Ещё несколько лет спустя, появились запои, самый максимальный 16 дней. И всегда очень сложно из них выходить. Последний запой был две недели назад, который длился 10 дней. Думала умру. Ощутила все прелести с выворотом наизнанку. Часто задумывалась, почему я так делаю, зная, что я могу войти в запой, сорваться. Самое ужасное, что я трезвая человек человеком. Скромная, любящая мать и жена, но стоит влупить, и я плавно превращаюсь в королеву мля, в самую умную, привлекательную и красивую, мне нет равных. Вообщем, я такую творю фигню, что потом из депресмняков неделями не выбраться. Вот и сейчас. Прошло уже две недели, а я ловлю ПА только от того, что все свои поступки перевариваю. Вообщем, то, что алкоголичка, я осознала, а что делать дальше не знаю....

Привет.
А дальше- лечиться. Поддерживать трезвость.
Рекомендую не изобретать велосипед, а взять уже проверенную методику.

 

[infiniti1984]

Это какую? Ещё забыла добавить, что последние несколько лет, выпивают стабильно каждые выходные. Пятница, суббота, воскресенье - отход в ужасе. Иногда ещё и в воскресенье. В понедельник на работу иду как зомби. Сейчас решила совсем не пить. Держусь уже две недели. Депрессняк, который не прекращается вообще, тянет выпить снова. Кажется, что сейчас немного выпью и всё как рукой снимет) хочу бросить, но внутренние терзания за поступки в запое не дают настроиться на нужный лад.

 

[Кирву]

Это какую? Ещё забыла добавить, что последние несколько лет, выпивают стабильно каждые выходные. Пятница, суббота, воскресенье - отход в ужасе. Иногда ещё и в воскресенье. В понедельник на работу иду как зомби. Сейчас решила совсем не пить. Держусь уже две недели. Депрессняк, который не прекращается вообще, тянет выпить снова. Кажется, что сейчас немного выпью и всё как рукой снимет) хочу бросить, но внутренние терзания за поступки в запое не дают настроиться на нужный лад.

Сейчас просто не пей,и не думай что было в прошедших пьянках..Срок трезвости у тебя еще очень мал,как и у меня тоже . А первые улучшения будут ну не ранее 1-2 месяцев,и это в лучшем случае...

 

[infiniti1984]

Спасибо!) Постараюсь. Главное, как - то успокоиться (

 

[Piramidon]

Вообщем, то, что алкоголичка, я осознала, а что делать дальше не знаю....

Шаг 1
- Мы признали, что были бессильны перед алкоголем, что наши жизни стали неуправляемыми.

Этот самый трудный, следующие шаги гораздо легче

 

[infiniti1984]

Этот самый трудный, следующие шаги гораздо легче

Спасибо) только мне так не кажется

 

[Кирву]

Спасибо!) Постараюсь. Главное, как - то успокоиться (

Вот видео по трезвости глянь..

 

[Gydra]

Читай форум, темы с отметкой «важно», зайди в библиотеку, там почитай Стеценко, а главное не пей первой рюмки! Если закрутит - пиши сюда сразу, в твою тему может никто не заглянуть, тогда в активной -люди откликнутся, поддержат!

 

[Lisa81]

Это какую? Ещё забыла добавить, что последние несколько лет, выпивают стабильно каждые выходные. Пятница, суббота, воскресенье - отход в ужасе. Иногда ещё и в воскресенье. В понедельник на работу иду как зомби. Сейчас решила совсем не пить. Держусь уже две недели. Депрессняк, который не прекращается вообще, тянет выпить снова. Кажется, что сейчас немного выпью и всё как рукой снимет) хочу бросить, но внутренние терзания за поступки в запое не дают настроиться на нужный лад.

Увы, ничего не снимет спиртное, только хуже сделает. Ты же и сама это понимаешь? Я бы психиатра посоветовала посетить, если нет к ним предубеждений.

 

[infiniti1984]

Вот видео по трезвости глянь..

Спасибо, посмотрю!

 

[infiniti1984]

Читай форум, темы с отметкой «важно», зайди в библиотеку, там почитай Стеценко, а главное не пей первой рюмки! Если закрутит - пиши сюда сразу, в твою тему может никто не заглянуть, тогда в активной -люди откликнутся, поддержат!

Спасибо большое)

 

[Чингизхайм]

Спасибо!) Постараюсь. Главное, как - то успокоиться (

у нас тут фейсконтроль существует негласный, чисто дружеский, необходимо запостить своё фото для знакомства, так сказать и для прописки...

 

[infiniti1984]

Увы, ничего не снимет спиртное, только хуже сделает. Ты же и сама это понимаешь? Я бы психиатра посоветовала посетить, если нет к ним предубеждений.

Я думала об этом, но сомневаюсь, что смогу прийти и чужому человеку рассказать какая я "крутая")

 

[Борец 35]

Привет, молодец ,что здесь . Начинай по маленьку ,не торопясь . Сначала все немного на панике ,как это , теперь не пить вообще что ли .... Целей грандиозных не ставь ,не пей только сегодня ,изучай форум ,темы с пометкой важно, Стеценко почитай ,мне Мельников хорошо зашёл ,в общем удачи тебе и лови поддержку

 

[бабкаёжка]

. Вообщем, то, что алкоголичка, я осознала, а что делать дальше не знаю....

дальше ты сидишь с нами, вливаешься в коллектив, трезвеешь с нами, трезвеешь лучше нас, и все хорошо

добро пожаловать

 

[Gydra]

Насчет фото- это шутка! Форум анонимный! Некоторые развлекаются!

 

[infiniti1984]

у нас тут фейсконтроль существует негласный, чисто дружеский, необходимо запостить своё фото для знакомства, так сказать и для прописки...

Не видела не чьих фоток

у нас тут фейсконтроль существует негласный, чисто дружеский, необходимо запостить своё фото для знакомства, так сказать и для прописки...

не видела не чьих фоток

 

[infiniti1984]

Насчет фото- это шутка! Форум анонимный! Некоторые развлекаются!

Да я так и поняла)

 

[infiniti1984]

Привет, молодец ,что здесь . Начинай по маленьку ,не торопясь . Сначала все немного на панике ,как это , теперь не пить вообще что ли .... Целей грандиозных не ставь ,не пей только сегодня ,изучай форум ,темы с пометкой важно, Стеценко почитай ,мне Мельников хорошо зашёл ,в общем удачи тебе и лови поддержку

Спасибо )