Про себя напишу.Когда хочется выпить.У меня в основном просто так это не бывает.А всегда из за смены настроения.Плохое настроение-надо чтоб улучшилось,1я мысль-выпить!Хорошее настроение-почему бы не отметить и не сделать его ещё лучше.Скучно-снова выпить-будет веселей.Как то так.И вот когда эти мысли появляются,начинается борьба-выпить или нет?Я тягой именно вот это состояние называю,когда борьба внутренняя идёт
Брусничка, ты же не пьешь уже? 👩
Никаких серьезных оправданий нет,поддалась тяге и классически себя развела,но я упрямая буду бросать,пока не брошу. 😭
Тетик,спасибо! 😄 Конечно я уже не пью,одного дня хватило еще не совсем отошла.
Тяга -- и есть серьезное оправдание. Противостоять ей не просто.
Там светлое будущее. 😄
Я тоже не знаю. 😉 Не переживай, зато нам интересно это узнать.Нет. Не знаю 😳 Такая я конченная, слабовольная алкашкаНо я обязательно узнаю!
Ну вот, у нас собирается клуб "Незнаек". 😁У меня тоже дней совсем мало, а выпить хочется, кошмар просто какой-то. Погода у нас класс, моя многочисленная семья мясо на мангале жарит, а я форум читаю, тягу глушу. Очень в этот раз хочется до 90 дней добраться.
Цветочек, и тебе добрый вечер! 😍
Ровно 6 мес и 3 дня я ни разу не захотела выпить.На физическом уровне.Психологически болезнь несколько раз пыталась разводить на эмоции-злость,обида.Но программа 12 шагов применима во всей жизни.Я научилась "отстреливать" такие состояния и вовремя говорить"стоп". Если начинается какой-то негатив и я понимаю,что меня щас понесет,я заню,что разогнать себя до безумия просто,а закончится одним-первой рюмкой,а за ней......Я просто прокручиваю все наперед-что будет.Это буквально несколько секунд или минут. И тут "стоп!". Смысл?Что я могу изменить?Я не Бог и я не знаю ничего в этой жтзни.Смысл мне гневаться,обижаться,злиться?Мне будет лучше?Может на несколько часов,если я это "залью"...А потом все по кругу....Сожаления,стыд,похмелье....Может это такая тяга-разводит на эмоции?Ведь алкоголизм-болезнь-коварный врвг-сильный,сбивающий с толку....А на физическом уровне ни разу я не захотела выпить.Да и на эмоц-ом пару раз вышеописанное состояние было мимолетно.Я действительно замечательно чуствую себя и жизнь налаживается во всех отношениях.
Я читаю "Легкий способ" Карра, он как бы кодирует меня, появляется отвращение и равнодушие к алко.
Привет ягодка ты моя,что же с тобой произошло?.Ну ничего ,ты только в запой не уходи,оклемайся,отпейся,и всё будет хорошо.
Ну ,к примеру как я понимаю держаться на зубах,тоесть из всех сил которые в тебе присутствуют,Сила воли,Сила духа.Ни при каких обстоятельствах не пить.
