Отказ от алкоголя в 25 лет, осознанный выбор

[Brunetka1996]

Год - это значимо, весомо и однозначно достижение!
Поздравляю!
Посмотреть вложение 949156

Спасибо

 

[Анархист]

С годиком! Молодец!

 

[Brunetka1996]

С годиком! Молодец!

Спасибо

 

[MRT]

.

 

[Brunetka1996]

Всем привет.

Крч, меня начинает бесить что муж начал подвыпивать. Пьет всего литр полтора пива, но ведет себя как "дурачок", бешусь внутри, но не показываю ему вообще. Говорю хочешь - пей, хочешь не пей, мне все равно.

Что это? Я не понимаю. Но у меня внутри агрессия. Пробовала проанализировать. Агрессия больше не на мужа, а на себя. Хочу ли я бухать? Нет, не хочу, так как понимаю что бессмысленно + такой долгий путь восстановления, жалко . Получается я хочу на его волю воздействовать? а так нельзя. Замкнутый круг.

Ладно, еще есть страх внутри, что муж невротик и подсаживается на пиво, так как это действует как анальгетик от всех проблем(нет), а проблем сейчас дохера. Боюсь что он просто будет сваливаться в ту же яму что и я, но с другой стороны это его шишки, пусть набивает, я только могу помочь когда он сам попросит.

 

[Brunetka1996]

Вот еще посидела подумала.

Бесит что муж не пил вообще когда я выпивала, а теперь как на зло начинает выпивать, я вижу он еще вообще "зеленый", новичок в этом деле, так скажем.
И что? Мне ждать когда он несколько лет а то и десятилетий будет скатываться до 2 стадии?

Ну вот что за херня? Я на него всегда смотрела с завистью когда выпивала и реально было стыдно за себя, решила бросить чтобы была семья непьющая, здравая, трезвая. И уважение к нему пропадает из за этого.

Я понимаю конечно, что это тупо мои проекции и следовательно мои проблемы.
Ну вот как жить с выпивающим мужем? Я не понимаю? Просто не обращать внимание? Он нормальный человек, не тиран, не глупый, но зачем-то начал выпивать

 

[Директор]

Вот еще посидела подумала.

Бесит что муж не пил вообще когда я выпивала, а теперь как на зло начинает выпивать, я вижу он еще вообще "зеленый", новичок в этом деле, так скажем.
И что? Мне ждать когда он несколько лет а то и десятилетий будет скатываться до 2 стадии?

Ну вот что за херня? Я на него всегда смотрела с завистью когда выпивала и реально было стыдно за себя, решила бросить чтобы была семья непьющая, здравая, трезвая. И уважение к нему пропадает из за этого.

Я понимаю конечно, что это тупо мои проекции и следовательно мои проблемы.
Ну вот как жить с выпивающим мужем? Я не понимаю? Просто не обращать внимание? Он нормальный человек, не тиран, не глупый, но зачем-то начал выпивать

Привет!

Во-первых, не пей сама. Ни при каких обстоятельствах, какие бы тебе не приходили в голову оправдания, ни в коем случае не пей!

Во-вторых, попробуй спокойно, нежно, но убедительно поговорить с мужем. Чужая страна, вы в ней на "птичьих правах", на вашей Родине треш и угар. Вы недавно оформили отношения, ты поехала с ним не смотря на собственные напряги и лишения, чтобы вместе пережить это трудное время. Пусть он поддержит тебя, объявит "моратоий" на свою пивную "анестезию". По срокам "сухого закона" определитесь сами.

В-третьих, необходимо ненавязчиво подвести его к размышлениям на тему алкоголя. Ведь ты должна понимать, что его употребление не сглаживает стресс и раздрай. Алкоголь - депрессант и каждый употреб ложит свою маленькую копеечку в копилку стресса. Не важно есть зависимость или нет пока. Сейчас, как никогда, вам нужен четкий, ясный рассудок, чтобы максимально эффективно действовать в агрессивной обстановке и не пропасть. У молодой семейной пары должен быть другой способ снять стресс, намного более безопасный и приятный

А праздновать и расслабляться муж может и потом, если к тому времени будет желание и потребность в этом.

Держи поддержку и пусть у тебя все складывается хорошо. Береги себя!

 

[Jayson94]

Ну вот как жить с выпивающим мужем? Я не понимаю? Просто не обращать внимание?

У меня жена редко может выпить бутылку две пива, на мой др пила крепкий алкогольный коктейль, в клуб ходили она пила виски.

Ещё она парит вейп каждый день, а я бросил.

А ещё! Она ест мясо, прям при мне и жарит, что запах вкусный идёт, а я года 2-3 как завязал и стал вегетарианцем.

Меня это совершенно не волнует, моё решение не употреблять это моё решение.

Попробуй также это воспринимать.

Мне ждать когда он несколько лет а то и десятилетий будет скатываться до 2 стадии?

Далеко не любой вообще скатится до алкоголизма.

ИМХО, пускай пьёт, раз может контролировать, времена сейчас не простые.

 

[Директор]

ИМХО, пускай пьёт, раз может контролировать, времена сейчас не простые.

Ты считаешь, что алкоголь помогает в непростые времена?
Вообще-то он может только создать проблему, ещё одну, в довесок к уже имеющимся

 

[Jayson94]

Ты считаешь, что алкоголь помогает в непростые времена?
Вообще-то он может только создать проблему, ещё одну, в довесок к уже имеющимся

Алкоголь даёт временное облегчение во время употребления, после трезвения стресс усугубляется и наблюдается спад. Так уходят в запой, облегчить двойной стресс снова, и снова. А после запоя там полнейший психологический спад гораздо хуже чем до употреба.
Я так это вижу.

Однако, быть может, точно не знаю, но, возможно некоторым не алкоголикам малые дозы типа литра пива облегчают стресс но особо не усугубляя его.
Я к тому что он же не алкоголик и не нажирается, если ему так легче пускай пьёт.

А вообще если честно лучше что-то в аптеке поискать, фенибут, зверобой, пустырник и чето подобное от стресса.

 

[Директор]

А вообще если честно лучше что-то в аптеке поискать, фенибут, зверобой, пустырник и чето подобное от стресса.

Самое верное. Жействие алкоголя равноодинаково как на зависимого, так и на не подверженного этлму. Это депрессант и всё зависит только от организма, на сколько будет от него вред. В большей или меньшей степени. Алкоголь никаким образом не снижает нагрузку на ЦНС и не является успокоительным.

К тому же никто не застрахован от того, что алкоголизм будет развиваться. В сложившейся у ТС ситуации лучше повременить мужу с таким "лечением". Вот когда всё более - менее утрясется, там уже можно эксперементы ставить, если желание будет.

 

[Brunetka1996]

Привет! Я в России, возникли траблы с деньгами и пришлось вернуться. В чужой стране довольно сложно выжить оказалось

Пытаюсь вот найти работу, ходила на стажировки и не получилось сконектиться с работодателями, с клиентами.. это отдельная история, так я давно не стрессовала конечно. Очень сложно после удаленки выходить на обычную работу. Я уже стала каким то социопатом.

Устраивалась админом, и прям в первый день произошло пару конфликтных ситуаций. Плюс за смену ко мне подкатило 3 мужика, один из них был вообще 50+. Сестра говорит что у меня такая энергетика, что мужики липнут, а я сразу в агрессию иду, не могу это терпеть просто.

Муж работает почти 7/0, а я не могу ничего найти, просто ступор какой-то. Портреты редко заказывают, кароче я сейчас в каком то депресняке жутком.

Из за стресса не ела ничего неделю, вчера вообще произошёл какой-то сбой в организме, целый день тошнило, пытаюсь есть и все выходит обратно. Походу РПП обострилось .

Ну вот самое плохое что произошло, я начала кидать снюс, плюс пила б/а пиво пару раз 0.5. Постоянно суицидальные мысли, полное обесценивание себя. Просто не верю в себя больше.

 

[Brunetka1996]

Боюсь забухать не знаю что делать, просто как-будто вся инфа обнулилась в голове

 

[У Ф]

Боюсь забухать не знаю что делать, просто как-будто вся инфа обнулилась в голове

Сладкое в рот, потом звони кому-нибудь

 

[Brunetka1996]

Вот пытаюсь себя вытянуть , отвлекаться хоть как-то. Занимаюсь йогой, хожу в спорт зал. Заказала опять витаминов, хз. Просто смотрю на себя, пустые глаза, пустое лицо, ничего не хочу и не представляю как жить дальше. И ныть тоже не хочу, все держу в себе, некому все высказать, поговорить, не хочу грузить всех своими проблемами

 

[У Ф]

Вот пытаюсь себя вытянуть , отвлекаться хоть как-то. Занимаюсь йогой, хожу в спорт зал.

Может перебор? Возможен бунт.

 

[Эфир]

Боюсь забухать не знаю что делать, просто как-будто вся инфа обнулилась в голове

У тебя уже год на счётчике. Может переходный период такой вот...много у кого на таком сроке мыслишки шальные.

 

[Brunetka1996]

Может перебор? Возможен бунт.

Я вот думаю если нагрузить себя, то мыслей не будет плохих, просто времени не будет думать.

 

[Brunetka1996]

У тебя уже год на счётчике. Может переходный период такой вот...много у кого на таком сроке мыслишки шальные.

Возможно..

 

[У Ф]

Я вот думаю если нагрузить себя, то мыслей не будет плохих, просто времени не будет думать.

Чтобы мыслей плохих не было, можно хороший фильм посмотреть :)