Я думаю, что - мне нужно умение затыкать людям рот, это пораженческая позиция.
На мой взгляд, тут нужна пресловутая осознанность, понимание что и зачем ты делаешь. Зачем я сейчас общаюсь с бабкой, которая меня унизит? Зачем я еду туда, где меня обижают, где мне не комфортно?
Я вот, например, не общаюсь с большей частью родственников, они идиоты. Я не общаюсь с тещёй, она вообще поехавшая. До недавнего времени у меня жена была заблочена в мессенджерах, отвлекала от работы.
Я никому не должен ничего против своей воли. И ты не должна.
Это правильно.