Здравствуйте, я не могу бросить пить. Ненавижу себя, даю слово - и срываюсь. Две бутылки вина через день-два. Я уверенно иду к гибели, стало хуже здоровье. Стаж - лет 7, причем начиналось с двух бокалов. У меня невзрослые совсем дети. Стыд и ужас. Сказать, кроме как вам, некому. Я за границей, боюсь, что детей отберут, здесь, как выяснилось, тоже есть свой ‘учет’. Поэтому к врачу идти повторно опасаюсь. Вот сейчас раннее утро, через час поднимать детей, а мне хочется удавиться. Вчера гуляли, пекли пирог, болтали с малышами, а четыре часа я осознанно пошла в магазин и все купила. При этом после двух бутылок я сохраняю работоспособность- кормлю, купаю, собираю портфели. А ведь это может обернуться катастрофой. Ночью наступает ужас раскаяния. Зароки. И все по новой. Мне очень страшно. Спасибо и всем доброго дня.
Отчаяние срыва
- Автор темы Mammamia
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
- Регистрация
- 24 Июл 2008
- Сообщения
- 115,614
- Пол
- женский
К врачу опасаешься а бухать не опасаешься?
Да и с 2 бутылок можно потерять координацию...и ладно если в этот момент ребенок не на руках будет у тебя
Выбирай, принимай решение, первое время терпи
Да и с 2 бутылок можно потерять координацию...и ладно если в этот момент ребенок не на руках будет у тебя
Выбирай, принимай решение, первое время терпи
Спасибо за ответ. Вы правы совершенно. Стыд и ужас.
Буду. Я на дне. Понимаю все. Читаю. Форум давно. Помогите мне немного, пожалуйста. Мне нужно жить, у меня работа интересная, дети чудесные. Я срываюсь. А не должна. У меня отец не пьет 35 лет - после нескольких лет скатывания в пропасть. Прекрасная карьера, а ведь мог все потерять. Бросил сам
- Регистрация
- 24 Июл 2008
- Сообщения
- 115,614
- Пол
- женский
Бросить нереально...можно не пить...прямо здесь и сейчас
Не пить 10 минут, полчаса, час, 6 часов, сутки
У тебя якоря есть, да в начале ломает, но пережить можно, хотя бы ради детец
Не пить 10 минут, полчаса, час, 6 часов, сутки
У тебя якоря есть, да в начале ломает, но пережить можно, хотя бы ради детец
вы правы насчет якорей. Я, кажется, не туда запостила тему. Нужно было в раздел бросающих. Я не пью сегодня. Не пью. Ненавижу эту внутреннюю расхлябанность, которая столько раз уже ... на те же грабли. Господи, я все сделаю, чтобы этот раз был последним. Только дорого ли стоят мои клятвы? Мне так важны ваши ответы,
Аксютка
Нах-нах
- Регистрация
- 8 Авг 2011
- Сообщения
- 78,261
Главное, вовремя это поняла. И сама, своей головой. Так что поставь счетчик, он на первых порах очень помогает, и живи одним днем. Трезвым.
А тему попроси модераторов перенести в раздел "если вы решили..."
Алкоголь никакой не энергетик. Он создает иллюзию прилива энергии, а потом ее в 20 раз меньше, чем было до. Это болото коварное, вязкое, очень подлое, самое подлое, что кажется что других радостей больше нет, но они есть и намного большие, просто чтобы получить их, надо свой вклад делать. Одной из этого болота выбраться шанс близок к нулю. Хватайся за все пока не утонула. Протянем клешни, если нужно.
- Регистрация
- 28 Апр 2016
- Сообщения
- 29,318
- Пол
- мужской
Привет.
ты наверно понимаешь, что желание не пройдет просто так здесь нужна конкретноя работа
предлагаю первые дни заполнять сознание только проалкогольной информацией.
Дальше нужно выбрать методику по которой будешь работать АА. Шичко и так далее.
Иллюзия типа выберусь сама загонит опять в болото.
ты наверно понимаешь, что желание не пройдет просто так здесь нужна конкретноя работа
предлагаю первые дни заполнять сознание только проалкогольной информацией.
Дальше нужно выбрать методику по которой будешь работать АА. Шичко и так далее.
Иллюзия типа выберусь сама загонит опять в болото.
- Регистрация
- 3 Май 2017
- Сообщения
- 4,197
Aylata
Участник
- Регистрация
- 14 Янв 2016
- Сообщения
- 437
- Пол
- женский
Добро пожаловать! Если есть хоть какая-то возможность снизить нагрузку и тащить меньше хотя бы временно, стоит это сделать....
На первое время стресс и усталость факторы риска. Пока психика и НС восстанавливается хорошо бы не стрессовать себя.
Побольше спать, есть... поменьше думать о проблемах.
Молодец, что решила прекращать употреб. В добрый путь!
Уох, как приятно, что отвечаете. Я знаю, что алкоголь - великий депрессант, но у меня он на определённом этапе, когда нагрузка была непрмерной, создавал иллюзию прилива сил. Это я себя так подстегивала. Сегодня же загнанная лошадь. Стееценко, Ирокеза и прочее читала. Сегодня я не рабоиаю, удалось поспать утром, после того, как детей отвела в школу. Старший сын ужк начинает все просекать, и стыдобиша - жуткая, я вообще после того, как осталась одна с тремя малышами, наделала дел. Был периоды смены любовников, не дома, Слава Богу. Дома у меня все блестит, все блестят, а я загнанная и под мухой. Была. Сегодня нет.
- Регистрация
- 3 Май 2017
- Сообщения
- 4,197
Снижай темп, загнанная ты наша)
Дому на первых порах блестеть вообще не обязательно, а дети отлично едят простые блюда и даже помогают.
Представь, что тебя выписпли из реанимации и сказали беречь себя, холить и лелеять.
Вот и веди себя так.
Больше отдыха, тёплого и вкусного есть и пить.
И отдыхать.
Смотрела в ютубе лекции Фахреева по Шичко?
А Навигатор трезвости?
Ещё тему Кильки почитай в важном, у неё похожая ситуация в плане деток ( если я не перепутала)
Дому на первых порах блестеть вообще не обязательно, а дети отлично едят простые блюда и даже помогают.
Представь, что тебя выписпли из реанимации и сказали беречь себя, холить и лелеять.
Вот и веди себя так.
Больше отдыха, тёплого и вкусного есть и пить.
И отдыхать.
Смотрела в ютубе лекции Фахреева по Шичко?
А Навигатор трезвости?
Ещё тему Кильки почитай в важном, у неё похожая ситуация в плане деток ( если я не перепутала)
Навигатор трезвости мне очень нравится. Случайно нашла и переслушиваю. Толковый парень. Кильку поищу, спасибо.сейчас я уже не такая загнанная, дети подросли. А привычка подстегиваться — осталась и развилась. Плюс внешний вид. Я конкретно поправилась, а была профессиональной гимнасткой, такй стальной стебель. Страшно смотреть на бока. У меня, как мне кажется, заложен какой—то ген саморазрушения. Я никогда н бываю довольна( собой). Работать - до обморока, дом вести— так же, никто ведь меня не загоняет. Это я сама. И на третьего,зная, что разведемся, сознательно пошла, насильно не оплодотворяли;) А он у меня сложный, невротик, спит до сих плохо, заикается. Я вчера после двух бутылей вина прочитала ему три сказки, а с дочерью сделала математику. Причем сма этого н помню, дети сказали за завтраком. Мол, спасибо, понятнее стало. И второй- спасибо, будем сегодн дальше читать.... Вот в чем ужас.
- Регистрация
- 1 Июн 2017
- Сообщения
- 464
Привет, mammamia!
Очень похожие у нас истории, у меня тоже вино каждый день было и дитё на руках. Тоже не помнила как книжки на ночь читала, а потом винила себя. На первое время это неплохой стимул - сохранить лицо в глазах детей. Но по-серьезному бросать пить нужно только для себя. Потому что если ты будешь пьяная, не будет ни счастливого детства у них, ни счастья у тебя. Работы, личной жизни, ничего не будет. Окружающие не любят сложных и стараются ограничить общение. А мы, алкоголики, любим свою сложность, выпячиваем её.
Удачи тебе! Оттуда есть выход, поверь.
Очень похожие у нас истории, у меня тоже вино каждый день было и дитё на руках. Тоже не помнила как книжки на ночь читала, а потом винила себя. На первое время это неплохой стимул - сохранить лицо в глазах детей. Но по-серьезному бросать пить нужно только для себя. Потому что если ты будешь пьяная, не будет ни счастливого детства у них, ни счастья у тебя. Работы, личной жизни, ничего не будет. Окружающие не любят сложных и стараются ограничить общение. А мы, алкоголики, любим свою сложность, выпячиваем её.
Удачи тебе! Оттуда есть выход, поверь.
Спасибо, милая Вэй. Только что позвонили из школы, заболела дочь. Бегу , а сердце - под сто ударов в минуту. Страшно сдохнуть. Ловлю твою поддержку, буду растить трезвость. По шажочкам. Ты заглядывай иногда, хорошо?
