Новое мироощущение

[Сими]

Вот это да... Год... спасибо, дорогой

Поздравляю

 

[ПростоМария]

Друзья, всем спасибо за поздравления!!
Весь день почти на группах.
Очень рада своему первому году ЖИЗНИ.
Благодарю Бога и вас.

 

[Упорный]

Давно не заходил в тему. А тут уже годик набежал. Вижу что АА на пользу пошли.Ну и конечно же собственная работа. Поздравляю.Рад от души что все хорошо у тебя.

 

[Mamsja]

чудо свершилось

Рита, а тебя с пятёркой! Отличница)

 

[ПростоМария]

Машуля, чудо свершилось. Поздравляю
Посмотреть вложение 369312

Ритуль, с 5 тебя! Рада очень, что ты вернулась. Обнимаюююю

 

[Rioba]

Ритуль, с 5 тебя! Рада очень, что ты вернулась. Обнимаюююю

Спасибо Взаимно !

 

[Krasotochka25]

Девчат ,подскажите ссылочку на группы онлайн АА? Хочу послушать ! Спасибо за помощь

 

[ПростоМария]

Девчат ,подскажите ссылочку на группы онлайн АА? Хочу послушать ! Спасибо за помощь

Привет! Вот сегодня в 9 часов Единство.

Join our Cloud HD Video Meeting

Zoom is the leader in modern enterprise video communications, with an easy, reliable cloud platform for video and audio conferencing, chat, and webinars across mobile, desktop, and room systems. Zoom Rooms is the original software-based conference room solution used around the world in board...

us02web.zoom.us

Группа зависимых


"Единство-онлайн "





Сегодня в понедельник 20:00 МСК в ЗУМ





Приглашает всех на встречу в ЗУМ


Делимся опытом применения новых принципов жизни!





Идентификатор конференции


408 473 5260


код доступа: edinstvo





Добро пожаловать друзья!

Join group chat on Telegram

t.me

 

[ПростоМария]

Девчат ,подскажите ссылочку на группы онлайн АА? Хочу послушать ! Спасибо за помощь

Вот ещё Наш Путь

Как бросить пить алкоголь женщине, мужчине? - Группа Анонимных Алкоголиков Наш Путь

Хочешь узнать как бросить пить? Скайп-группа содружества Анонимных Алкоголиков "Наш путь" поможет ответить на этот вопрос. Собрания в 9:00, 15:00 и 23:00

www.naashput.ru

 

[Krasotochka25]

Вот ещё Наш Путь

Как бросить пить алкоголь женщине, мужчине? - Группа Анонимных Алкоголиков Наш Путь

Хочешь узнать как бросить пить? Скайп-группа содружества Анонимных Алкоголиков "Наш путь" поможет ответить на этот вопрос. Собрания в 9:00, 15:00 и 23:00

www.naashput.ru

Машунь,спасибо большое ) послушаю )

 

[ПростоМария]

@Arkadiy Аркаша, поделись опытом отказа от курения, пожалуйста
Сил больше моих нет.
Доброе утро!
@Shu-shu Шушенька и ты, пожалуйста

 

[Arkadiy]

@Arkadiy Аркаша, поделись опытом отказа от курения, пожалуйста
Сил больше моих нет.
Доброе утро!
@Shu-shu Шушенька и ты, пожалуйста

Сначала я определился, что курение для меня неудобно, вредно, затратно.
Потом в течении года пробовал суррогаты. Вейп и Айкос. Причем, продолжая не хотеть курить. И не имея возможность бросить.
Страх остаться без дозы был чудовищным. Ломки в аэропорту и самолёте - адские.
Донося до очередного подспонсорного, что всё во власти Его, я услышал сам себя.)))
И я начал молиться. Полгода я менял формулировки, пока не прозвучало слово свобода.
А потом я проснулся, затянулся айкосом, мне стало невкусно. Я понял, что мне дано и ухватился крепче.
Страха не было совсем. Ломки отсутствовали.
Было беспокойство, были мысли, хочу закурить.
Я понимал механизм происходящего, был в сознании.
Ел, ложился отдыхать, прогуливался, сменял деятельность.
Если это было невозможно - ел леденец. Второй тюбик Рондо я так и не доел. Лежит в прихожей на полке. Но носил я его с собой два месяца.))))
Сейчас все отлично.

 

[laker]

@Arkadiy Аркаша, поделись опытом отказа от курения, пожалуйста
Сил больше моих нет.
Доброе утро!
@Shu-shu Шушенька и ты, пожалуйста

И у меня нет
Тоже бросить хочу)
Но боюсь - боюсь, что не получится, боюсь, что мне плохо будет, боюсь, что убью кого нибудь
А как кофе пить?! Без дыма
Уже готова была бросить из за запаха - прям раздражал. И из за того, что никак не решалась моя проблема с дыханием.
Но вместо того, чтоб бросить - перешла на айкос. Эти проблемы ушли... и все
А чО б и не курить

 

[ПростоМария]

Сначала я определился, что курение для меня неудобно, вредно, затратно.
Потом в течении года пробовал суррогаты. Вейп и Айкос. Причем, продолжая не хотеть курить. И не имея возможность бросить.
Страх остаться без дозы был чудовищным. Ломки в аэропорту и самолёте - адские.
Донося до очередного подспонсорного, что всё во власти Его, я услышал сам себя.)))
И я начал молиться. Полгода я менял формулировки, пока не прозвучало слово свобода.
А потом я проснулся, затянулся айкосом, мне стало невкусно. Я понял, что мне дано и ухватился крепче.
Страха не было совсем. Ломки отсутствовали.
Было беспокойство, были мысли, хочу закурить.
Я понимал механизм происходящего, был в сознании.
Ел, ложился отдыхать, прогуливался, сменял деятельность.
Если это было невозможно - ел леденец. Второй тюбик Рондо я так и не доел. Лежит в прихожей на полке. Но носил я его с собой два месяца.))))
Сейчас все отлично.

Спасибо, Аркадий!
Я сегодня проснулась с мыслью купить айкос.
То, что вредно, затратно и не соответствует моим новым представлениям и принципам жизни - также для себя сформулировала.
Ущерб работодателю, своей машине, квартире, переживания близких.
Начала просить помощи, так как понимаю, что все мои попытки будут провальны, так как ситуация та же, что и с алкоголем - хорошо - курю, плохо - курю, не хочу курить, но курю. При чём я понимаю механизм. Тот же. Что и с любой зависимостью. И вижу эмоции и привычное поведение, в котором мне хочется взять сигарету.
Спасибо за твой опыт, полагаю, что я на правильном пути!
И я не курю - только сегодня.

 

[Кедр]

Спасибо, Аркадий!
Я сегодня проснулась с мыслью купить айкос.
То, что вредно, затратно и не соответствует моим новым представлениям и принципам жизни - также для себя сформулировала.
Ущерб работодателю, своей машине, квартире, переживания близких.
Начала просить помощи, так как понимаю, что все мои попытки будут провальны, так как ситуация та же, что и с алкоголем - хорошо - курю, плохо - курю, не хочу курить, но курю. При чём я понимаю механизм. Тот же. Что и с любой зависимостью. И вижу эмоции и привычное поведение, в котором мне хочется взять сигарету.
Спасибо за твой опыт, полагаю, что я на правильном пути!
И я не курю - только сегодня.

Да, я тож вот собираюсь бросить, все понимаю,прям вот почти все как ты описала, но нет намерения что ли, какой то "последней капли", или не ощущаю какого то явного прямого вреда пока.
Вообщем надо принимать решение...эхх..)))

 

[ПростоМария]

И у меня нет
Тоже бросить хочу)
Но боюсь - боюсь, что не получится, боюсь, что мне плохо будет, боюсь, что убью кого нибудь
А как кофе пить?! Без дыма
Уже готова была бросить из за запаха - прям раздражал. И из за того, что никак не решалась моя проблема с дыханием.
Но вместо того, чтоб бросить - перешла на айкос. Эти проблемы ушли... и все
А чО б и не курить

Лэйкусик, с алкоголем же тоже страшно было)
А принцип 1 дня?)
Надо пробовать. Тоже самое всё.
Тут вот какой фактор ещё - с алкоголем было понимание, что он меня убивает. А с сигаретами проще.
Но сейчас они начали приносить проблемы. Затуманенное сознание, боли в грудной клетке, прокуренная квартира, вещи, машина.
Денег 200 р - пачка. Ещё я курю с ментолом.
Я почему-то снова выбираю то, что меня убивает.
Поэтому "отринув всё, они просили его о попечении и защите..."

 

[ПростоМария]

Да, я тож вот собираюсь бросить, все понимаю,прям вот почти все как ты описала, но нет намерения что ли, какой то "последней капли", или не ощущаю какого то явного прямого вреда пока.
Вообщем надо принимать решение...эхх..)))

При мысли о сигарете у меня появляется страх и беспокойство.
Страх - это сигнал не только эгоизма, но и неправильного образа жизни.

 

[Кедр]

При мысли о сигарете у меня появляется страх и беспокойство.
Страх - это сигнал не только эгоизма, но и неправильного образа жизни.

У меня страх появляется, когда сажусь в машину, и понимаю, что сигареты забыл.
Стразу план построения маршрута, через магаз или заправку где сиги купить и пофиг, что могу опоздать.
А чего боюсь то ? Ну не покурю, что случится то?
Вот на это не могу пока ответить.

 

[ПростоМария]

У меня страх появляется, когда сажусь в машину, и понимаю, что сигареты забыл.
Стразу план построения маршрута, через магаз или заправку где сиги купить и пофиг, что могу опоздать.
А чего боюсь то ? Ну не покурю, что случится то?
Вот на это не могу пока ответить.

Что-то потерять боишься. Удовольствие.
Задавай вопросы ВС. Она даст ответы.

 

[Блэк]

Задавай вопросы ВС. Она даст ответы.

О, ВС, сколько будет стоить доллар через три месяца?