Не курим 🚭 Клуб взаимопомощи

[Vera S]

Доброе солнечное утро!

8-9-10-11 августа не курю вместе с вами.

 

[Мэнсон]

привет, ребятки...тоже не курю и вам не советую..)

 

[Polka Dot]

Всем некурящим - мороженку!

 

[evgen1988]

Всем привет! Не курю и курящим не завидую не советую!

 

[evgen1988]

привет, ребятки...тоже не курю и вам не советую..)

С забором некурительным!

 

[Янка Мармеладкина]

Привет всем некурясикам

 

[Vera S]

Привет всем некурясикам

12 дней -

 

[Vera S]

12 августа 22 не курю вместе с вами

 

[Polka Dot]

Ого, @Мэнсон ! Заборчик! Поздравляю!
А подарок уже отдала

 

[Мэнсон]

Ого, @Мэнсон ! Заборчик! Поздравляю!
А подарок уже отдала

спасибо..ну это так себе...заборишко...идем дальше...
подарок оценил...хороший..)

 

[Мэнсон]

Привет всем некурясикам

привет...моя поддержка!
не курим! держимся..)

 

[Янка Мармеладкина]

привет...моя поддержка!
не курим! держимся..)

Привет и тебе поддержка! Я себя считаю не курящей давно уже просто так мыслей не возникает, вообще никакого желания, даже фу. А вот когда в жизни какой нибудь треш случается, то сразу все старые динамические стереотипы вылезают наружу... и вот никак не могу это преодолеть

 

[Мэнсон]

Привет и тебе поддержка! Я себя считаю не курящей давно уже просто так мыслей не возникает, вообще никакого желания, даже фу. А вот когда в жизни какой нибудь треш случается, то сразу все старые динамические стереотипы вылезают наружу... и вот никак не могу это преодолеть

давай преодолеем это вместе...меня когда накрывает и хочется закурить -пишу сюда...тут есть помощь и хорошие люди...команда единомышленников...
...не будь одна-это не так...тут есть мы...и мы не курим...))

 

[evgen1988]

Привет и тебе поддержка! Я себя считаю не курящей давно уже просто так мыслей не возникает, вообще никакого желания, даже фу. А вот когда в жизни какой нибудь треш случается, то сразу все старые динамические стереотипы вылезают наружу... и вот никак не могу это преодолеть

Рви шаблоны.. Выбор всегда в наших руках, просто мы не всегда хотим его совершать. Можно идти против своего мышления (не курить ни при каких обстоятельствах), и можно разобраться в причинах некоторых поступков и поменять в себе, переоценить - курение ведь якобы что-то дает в таких вот ситуациях.

 

[Янка Мармеладкина]

Рви шаблоны.. Выбор всегда в наших руках, просто мы не всегда хотим его совершать. Можно идти против своего мышления (не курить ни при каких обстоятельствах), и можно разобраться в причинах некоторых поступков и поменять в себе, переоценить - курение ведь якобы что-то дает в таких вот ситуациях.

Да Жень, ты прав. Вроде понимаю, что за чем идет, и да, разрешаю себе, дабы не было большего ущерба, как мне кажется... Но всё равно с этим надо что-то делать. Поэтому я с вами

 

[evgen1988]

Да Жень, ты прав. Вроде понимаю, что за чем идет, и да, разрешаю себе, дабы не было большего ущерба, как мне кажется... Но всё равно с этим надо что-то делать. Поэтому я с вами

Что такое курение кроме физиологической зависимости? Источник скрытых выгод и состояний, а значит и к ним есть стремление. А курение, видимо в твоем случае, как обязательное условие для погружения в определенное состояние сознания. Нечто подобное наблюдал и у себя в молодости, не мог понять, как так без сигареты можно жить. А потом пришла тяга, и никотин стал необходимостью, так что я закончил табачную карьеру махровым курильщиком..
Ниче, разберемся с твоей проблемой, хотяб попытаемся! Пиши свои мысли сюда по поводу курева, ну и при накатах само собой! Если будут они конечно. Там наверху еще есть кнопка , это уж если прижмет, тыкай туды!
Бросить курить навсегда и жить счастливо может каждый!

 

[Vera S]

Привет и тебе поддержка! Я себя считаю не курящей давно уже просто так мыслей не возникает, вообще никакого желания, даже фу. А вот когда в жизни какой нибудь треш случается, то сразу все старые динамические стереотипы вылезают наружу... и вот никак не могу это преодолеть

Хорошо тебя понимаю. У меня довольно долго было такое. Курила только на нервяках. А пока всё ровно и спокойно, то я не курила и не хотела. Причём после значительного стажа без сигарет.

Потом правда вернулась уже в привычное ежедневное курение.
И наконец-то до меня дошло, что компромиссов здесь для меня нет. Хоть одна сигарета в месяц, хоть одна в год - мне больше это не подходит.

Я нам всем хочу пожелать, чтобы ни одна причина на свете не стала для нас более значимой чем наша победа над зависимостью.

 

[Мэнсон]

С забором некурительным!

Спасибо,дружище..мини забор пока у меня...качающийся..но я его берегу..нацелен решительно..планирую пару колов наростить со временем

 

[evgen1988]

@glinyanov2022, приветствую в клубе. Если ищещь материалы по поводу никотиновой зависимости, вся информация наверху, в шапке. Если есть желание общаться и работать по проблеме курения, можем в клуб записать.

 

[MARKUS]

@glinyanov2022, приветствую в клубе. Если ищещь материалы по поводу никотиновой зависимости, вся информация наверху, в шапке. Если есть желание общаться и работать по проблеме курения, можем в клуб записать.

Привет всем, запишите, пожалуйста. Купил Аллена Карра, очень волнительно начинать даже читать, чтение форума очень помогает психологически. Я с вами!