Не курим 🚭#4 Статус свободы

Для тех, кто хочет бросить курить.
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
02.04.2022 - трезво не курю @Vera S @evgen1988
@Катяя
01-02.04.2022 - план по шагам (мин 5 тыс) выполнен

1648914385358.jpg1648914385346.jpg
 
2.04. ПП+, отчитаюсь жрать боле не буду сегодня...
@Катяя, вопрос... почему вес скачет неделю +2кг, неделю - 2кг без ПП, не знаю что и думать...
 
@Катяя что касается ЖОЗ на 02.04.22: сегодня получается на сухофруктах. Закупил всех мастей и не засахаренных, а натуральных: яблоки, груши, хурма, мандарины, манго, и кучу фиников. Хоть и ощущаю себя е@учей макакой, но вроде получается...
Сегодня тоже фиников купила королевских, но макакой себя всё ещё не чувствую:girl_in_dreams:

На рынке столько вкусной красоты:AD03C907-DBF3-4D53-84EF-A0FA8AB7B3F8.jpeg
 
Тем временем доедаю блюда из картошки :vilka:
Как-то это всё ещё не по зожевски...:girls3:
Ой, ну чё вы прям на картошку вечно ополчаетесь? Это же не кока-кола какая-нибудь))) Ну да в нем много углеводов. Но если не поедать его ежедневно в виде большой порции картошки фри, то вполне можно и зожить на нем - просто учитывать в дневном рационе в этот день поступившее с картофелем большое количество углеводов. Ну, ИМХО)))
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Похожие темы

  • Закрыта
  • Закреплено
Не курим #12 Свободные
Ответы
3K
Просмотры
60K
Ответы
19K
Просмотры
604K
Назад
Сверху Снизу